[...] sie ale to rzadko.Trzeba cwiczyc na nizszyk koszach albo pila do siatki.Ja kiedys nie moglem wogole zaladowac a to dlatego ze robilem z zaduza sila i mi taki monster wychodzil ale pilka nie wpadala...Zapewne ty tez robisz takiego "monstera".Staraj sie zapakowac nie z sila zeby pila wpadala z super egektem tylko wyciagaj [...]
mialo byc tak ze mi kupi Monster mass 3,8kg i kreatyne vitlamaxa 500g i 1kg dextrozy przyszedl do mnie i mi przyniosl 2x 450g cell pump , kreatyne z vitalmaxa 500g i 900 g dextrozy z vitlamaxa..... zrobie tak ze dokupie jeszcze poprostu gainera i zrobie cykl na mono pozniej jakas przerwe i cykl na cell pump....... czy to dobrz pomysl ???
Naprawde wszsytki te gainery sa podobne obojętnie który wezmiesz bedzie tak samo Jeśli zbierasz Punkty Olimpa to kupjuj Monster Massa To jest zwykle jedzenie w proszku Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 22:13:10
Dziekuję Ci za odpowiedź. Slingshot ma 4 ver i nie ma dziury na rękawie jak ten z firmy monster. Bardzo ciekawi mnie benchdaddy bo są w nim ver z 1/2/3 warstwami i fajnie jakby ktoś miał jakiś porównanie między slingshot a benchdaddy. Co do tych warstw w benchdaddy to jak bym kupił ver z 2 to później można by było zmieniał poziom pomocy a [...]
Pierwsza sprawa to dieta jezeli zalezy ci na szybkim przytyciu to uzupelnij ja gainerem np; mutant mass, monster mass + do tego dokup omega 3 lub jedz duzo rybek i odpowiedni trening na mase i powinno byc gites. zdrowia.
kacp3r7 dobrze mowi. Bierze tcm+cp+dextro juice olimp ktore ma tauryne i jakies bialko lub dobrego gainera np.monster mass lub mass xxl i witaminki. I oczywiscie pamietaj o diecie.
[...] początkującego suplemenciarza - monohydrat (obojętnie jakiej firmy) - gainer i/lub białko dla uzupelnienia niedoborów (najlepsze są mieszanki białek czyli np. system protein 80 olimpu a gainer z maltodextryną czyli monster mass biogenixa... - witaminy olimp vita-min plus dawkowanie standardowe ( opisy znajdziesz na forum w tysiącach tematów :) )
Gratulacje, teraz jestes juz wazniakiem :D Bedziesz przesiadywal na zebraniach i za pol roku bedziesz tylko palil cygara i jadl golonke. "They did everything they could to take us out, but like any good monster, that just made us stronger"
obydwa dobre- nie wiem jaki mozna mieć zarzuty wobec monster-a wypiłem go juz tyle ... i zyje... i mam sie nieźle Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-17 20:27:48
[...] różnicy w składzie między białkami,a węglami,jeśli masz probem z nabieraniem masy wybierasz taki który w składzie ma proporcje 1:4(białka do węgli) oraz biorąc pod uwage to jak się odżywiasz,czego mniej dostarczasz z pożywienia.ja bym ci polecił monster mass,kiedyś go brałem i byłem zadowolony Zmieniony przez - scootch w dniu 2010-01-04 22:12:12
Mono to mono, wszystko zalezy od kasy, Olimpowskie zbiera b.dobre opinie. Gainer-to kwestia budowy ciala i kasy. Jak jestes endo to wadomo ze nie zainwestujesz w takiego gain bolic, a jak ekto, to w sumie wszystko jedno. Z tych tanszych, a jakosciowo calkiem niezlych np. Monster mass czy super whey olimpa. Mutant nie tylko zyskal przychylnosc bo [...]
hmmm jak w ciagu kilku mc zdobyles 10kg to wydaje mi sie ze dobry wynik(chyba ze sam tluszcz )a na kretke to poczekaj jeszcze kilka miechow a za te 200 zeta Biogenix Monster mass 5kg za ok170,00zł albo Treca mass XXL 4,8kg za ok 129zeta