SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mila

  • PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panowie moderatorzy jeżeli macie jeszcze cierpliwość do naszych zmian to poproszę o poprawienie w regulaminie czasu wykonania wyciskania ciężaru ciała z 4min. na 5min. :-) grzeg u nas możesz być pewny że żadna" połówka" nie przejdzie :-{ Z miła chęcią uczyniłbym to jednak....regulamin został wklejony a nie napisany ,i nie mam takiej opcji zmiany [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no to cotractubex lepszy, mi musi zejsc opushclizna i blizna musi zmieknac, wybieic sie i rozciagnac bo jak narazie nie jest za mila w dotyku ;] i niezbyt sexowna , a dzis jest taki dzien an zalozenie japonek ,jest tak cieplutko i sie zalamalam bo moja noga wyglada jak po przeszczepie heheh

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem mila wczoraj ale zeson sie wcale nie konczy ;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piatek trening 1. przysiad przedni z push press 3x 10 10/15/20kg 2a. wejście na ławkę ze sztanga lub sztangielkami 5/7/9kg 2b. wiosłowanie sztangielka w oparciu o ławkę 5/7/9kg 3a. przysiad bułgarski3/4kg 3b. pompki jak dajesz rade 12/15/12 4a. plank 3x max 1min 4b. woodchoper 3x 10 8/9/10kg ABT stretching mokrusieńka wyszłam i mam pytanie [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 09:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP i WSBK - sezon 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Miła odmiana od informacji płynących na temat F1, oby przez cały sezon tak było, a nie jak to bywało w poprzednim sezonie, że katowali ciągle na PS Extra...

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 16599 Data: 2014-03-11 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roznie w pmp mialem mniej wiecej podobnie plus minus delikatny za to mila niespodzianka w trenie z genamedu bylo zawsze wiecej niz 10ml a przy trenie to naprawde cos :-)

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Larry Scott

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Super wyglad. Łapka imponujaca. Sylwetka świetna, estetyczna i miła dla oka. Sog juz nie wejdzie

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 22:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Z konieczności moze, ale jak nie robiłeś FBW to bedzie mila odmiana Jeśli chodzi o spilt Duże partie - 3ćw po 4s Małe partie - 2ćw po 4s zdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Ja waliłem od razu całą na raz bo nie było sensu się było bawić w pół bo ogólnie takie cuda mnie nie ruszają, mimo przeciętnej wagi(84kg). Smak jabłkowy co tu dużo mówić, miło go wspominać nie będę mimo że nie smaczne to jakoś dałem radę. Rozpuszczalność ok, bez żadnych problemów. Problemu z żołądkiem czy jelitami brak brałem 1h po posiłku [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 18:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nawet jakbym miał zacząć odblok. To od teraz już walić HCG czy od dwóch tygodni po ostatnim strzale. Dodam tylko, że ostatni raz kulem dupę w zeszła środę. Czyli dokładnie tydzień temu. Endoskopia zadecyduje czy wyjdę też ze szpitala. Problem jest tylko w tym czy wolno mi przy tym stanie walić HCG i Clomid. A z lekarzem nie mogę się dogadać. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2023-06-28 11:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja sobie dzisiaj zamówiłam do chodzenia wewnątrz budynków na zmianę takie: http://allegro.pl/adidas-lk-trainer-6-k-m20284-r36-perfect-i5235303621.html nie podobają mi się jakoś szczególnie ale i co tam, tanie były i może wytrzymają ze 2 lata Maks wczoraj byłam na basenie, już zaczynają coś mi te nawroty powoli iść do przodu, ale teraz wykupuje [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczaczek to była ta dziewczyna co miła dziennik na sfd? taka drobna blondynka co 90 kg w siadzie miała ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-> Chuck się widzi codziennie w lustrze, Shrek to miła odmiana i jakże przyjemna dla oka %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie badź bucem, rybe na parze zrobi nawet szympans, szybko i czysto. Mięso smaczne i miła odmiana od kartonowego kurczaka.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 11:28:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakby ktos sie wykruszył albo porostu brak kasy to z miłą chęcia moge zastąpić. Pzodrawiam

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12306 Data: 2012-03-27 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    A gdzie ta masa :-? Masa siedzi między portkami a pasem Hr %-) Wczorajszego dnia, po wizycie w ambulatorium okulistycznym gdzie miła pani wyciągała mi różne małe metalowe rzeczy z oka, wpadła godzinka na trenażerze. Trzy sety po 5 interwałów 1' na 108%FTP. Trochę dorzuciłem od siebie, bo czułem moc. Jak czuję moc to się nie ograniczam wskazówkami [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 20:55:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Hmm.... generalnie próbuję zrozumieć jaki był cel tego co zrobiłeś? Jak się domyślam to domowym glukometrem się bawiłeś przed, po i w trakcie? No to się pobawiłeś:) A moze się mylę - moze miła siostrzyczka-pielęgniarka stała obok i pobierała prosto z żyły?:)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-04 11:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czemu jak ziomek mowi "mila" to ja slysze "gruba" ] haahaha bo z reguly tak jest. };-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 21:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzilem do klasy z dziewczyna o podobnej urodzie , nigdy mnie nie pociagala no moze poza opcja zdrowa wyborowa ale nie powiem byla w porzadku jak najbarziej ;-) mnie robi mila kunis .. od hvja vitaminy maja dziewczyny z .. .. ukrainy %-) mniam %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06215db187e847498345462896b758cf.jpg Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 00:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W taka pogode z mila chcecia bym redukcje zrobil, aeroby same sie narzucaja w taka pogode tylko ciezko z tym cholernym białkiem :/

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 09:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)