SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mikrofali

  • Zrzut brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki co wystaje spod koszulki ). Ale dobra napisze coś o sobie: Wiek: 19 Waga: 70 kg Wzrost: 165 cm I co do tych ryb co napisał bolek1970, jakbym chciał zjeść jakiś filet (dajmy na to paluszki rybne) to jak to przyżądzić by nie było tłusto (nie mam mikrofali )?? Albo w jaki rodzaj mięsa konkretnie uderzać (wołowina, wieprzowina, drób)??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-10-18 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytanek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. na wartosci smakowej z pewnoscia, ale jesli bedziesz trzymal w lodowce i wrzucisz pozniej do mikrofali powinno dac sie zjesc 2. bialka nie liczmy z dokladnoscia apteczna, podbijasz i zapominasz czy liczyc roslinne to pytanie nieco bardziej zlozne i zalezy od tego ile zjadasz bialka nie z roslin jesli duzo (wg zapotrzebowania) potraktuj roslinne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-10-01 09:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenie jest okej a nawet jeszcze lepsze np. Na redukcji bo organizm musi podgrzac zjedzone jedzenie co przeklada sie na dodatkowe spalanie zbednych kcal ;) Ps. Jedzenie z mikrofali to gowno bezwartosciowe No, niekoniecznie :). Jeśli zjesz coś ciężkostrawnego (np. tłustawe czy o dużej zawartości kolagenu) mięso na zimno, to możesz strawić to [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2016-12-22 09:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz jeść zimnego, wcześniej napisałam, jak można ogrzać/przygotować jedzenie bez mikrofali - wystarczy termos. Czyli to jedynie Twój wybór (imo nie najzdrowszy), nie konieczność :). Jeszcze słowo o tych infekcjach - z człowiekiem jest problem tego rodzaju, że nie da się go wysterylizować. Jeśli raz pozwolimy na to, by jakiś złośliwe [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2016-12-22 09:40:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • myślę że nic nie przejdzie tylko muszą być pojemniki z oznaczeniem że można je używać w mikrofali grzalem setki razy i jakoś nie czułem że coś przechodzi z 'zapachow" sprawa 2 nie możesz w pracy zostawić małego szklanego pojemnika do grzania a przynosić w plastikach żarcia ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-16 12:20:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2023-07-16 12:20:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gotować czy smażyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wartosci zadnych nie traci!! tylko wiesz w mikrofali promieniowanie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2008-12-25 14:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane - pytanko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie musisz gotować, ja jak jadłem owsiane rano to zawsze nasypywałem do miski, zalewałem wodą/mlekiem i do mikrofali na 10 sekund

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2015-06-25 20:10:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta/Praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w domu gotujesz/smażysz, ładujesz wszystko do pojemnika i jesz zimne jak nie masz mikrofali, sam jem zimne od x czasu i mi smakuje :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-06-03 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Cortezjusz (do sprawdzenia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie około 3,5k przy mojej intensywności. Do posiłku 2 dał cały woreczek ryżu a w 3 zostawić jak jest? Rano nie mam za bardzo czasu na gotowanie jaj itp więc wstawiam owsiane do mikrofali i szamię dlatego tak mam..A węgli też nie chcę za dużo bo lepiej na low mi się redukuje :D Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2014-01-06 22:26:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-01-06 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pracy jak zacząłem pracować też na początku były pewne komentarze ale teraz się już każdy przyzwyczaił i żartobliwie komentują że znowu z wiaderkiem idę do mikrofali O placka owsianego sobie zrób, tylko się musisz schować z jedzeniem bo jeszcze Ci zabiorą jak się dobrze go zrobi. Płatki owsiane, najlepiej wcześniej namoczyć (po powrocie ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2017-11-03 12:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktywny tryb zycia i przytycie

    Post
    Trening w domu

    [...] serkiem :D i do tego maslanke. ALe jak masz mikrofale to co za problem ? Dzien wczesniej gotujesz ryz z kurczakiem i wsadzasz go w plastikowy pojemnik a w pracy wrzucasz do mikrofali! Kolejnosc postepwania taka: 1. Dział odżywianie podwieszone posty, ułóż sobie diete masowa. MOCNO MASOWA! 2. Zalezenie od preferencji przeczytaj podwieszone posty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2006-02-09 13:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 113kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś z mozarellką ;-) chyba już wspominałem jak dobrze mieć kobietę koło swego boku? 8-) (nic osobistego, żeby nie było hehe %-) ) };-) i dobrze jest mieć kogoś, kto docenia istotne sprawy ;-D A co do mozzarelli to lubie z kaszą gryczaną białą, fasolką szparagową, pokroić na wierzch ser i do mikrofali. Albo drobiowe kulki z mozzarelli. Mniam !

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2017-01-10 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś sposób na smak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wymyśliłem sposób, żeby kakao się lepiej połączyło z tym białkiem Grzeje w mikrofali jakieś 1/4 troszke ponad szklanki mleka do gorącego do tego sobie sypie kakao i cukier... taki roztwór sobie stoi z 2 godzinki aż całkowicie ostygnie i potem do mixera wsypuje białko wlewam te rozpuszczone i jeszcze raz przed wlaniem przemieszane kakao z cukrem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2003-12-10 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Użycie blendera w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeze mnie własnoręcznie tworzone będą a nie kupne. Osobiśćie nie słyszałem aby naleśniki pomagały w diecie :) A co do tych grudek to mówisz żeby np. mleko zagrzać w mikrofali i potem gorące zmiksować? W zasadzie to mam jeszcze jedne problem, ale to chyba wina taniego blendera bowiem po zrobieniu takiego szejka, papka jest... gorąca. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-12-19 03:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sranie na mecie %-)

    Post
    Doping

    No ja sie domyslilem ze ty tak calkiem nie na powaznie, spoko To dodaj do pieca i powiedz czy to suszyc w mikrofali czy nie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2007-10-14 13:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę go spróbować z mikrofali. Ciekawe jak będzie smakował Mi to na 2 porcje będzie teraz starczył

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2011-05-06 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ciepło z mikrofali jest 20 razy lepszy.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2011-07-05 23:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lato to i mikrofali nie potrzeba godzinka na siedzeniu w aucie i jest na ciepło :) W słoneczny dzień to i teraz pewnie w aucie bez problemu się rozpuści.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2011-10-02 19:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki z wątroby wieprzowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak chcesz coś o małej objętości to sugeruję zrobić sobie suszoną pierś lub wołowinę, od biedy w mikrofali zrobisz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-06-02 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolesność środków

    Post
    Doping

    markimarki są tacy dile "hurtownicy" że jest to możliwe. Widziałem ostatnio karton wina stanox u znajomego. Karton od mikrofali :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-09-30 12:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)