ResoviakRR odzywaj się grzeczniej bo znowu bana wyhaczysz i będziesz żałośnie błagał o łaskę modów. Co do autora to jak już ktoś wspomniał na patelnie z tym, szkoda czasu i cyca na eksperymenty. W mikrofali to sobie odgrzać możesz już usmażoną pierś.
JA używam osobiście górskich. Do miski daje 60g płatek, 200g mleka i wstawiam do mikrofali na 2min. Wyciągam, daję łyżeczkę kakao i cukru, mieszam. Na śniadanie wchodzi idealnie.
ja kupuje z Marks&Spencer, bez dodanego cukru, bez konserwantów i niskie IG, robie je z wodą na 2min w mikrofali, są pyszne
Zawijasz w woreczek i do mikrofali na 30s / 800W.
Dieta jest, a w pracy mogę sobie pozwolić na dwie przerwy w ciągu 8h pracy, ale posiłki tylko takie przygotowane wcześniej w domu bo nie ma tam mikrofali ani tego typu rzeczy.
no to miło fajne żarcie w tych stanach mają to co Joe mówił, że do wody na 3 minuty w mikrofali i jest - czekam tylko na moment kiedy Polacy jak inne kraje ue będą szli w stronę nie ilość, a jakość..
najlepiej jakbys sprawdził kazdy pokarm po kolei jak jesz caly posiłek ciezko wylapac co Ci szkodzi, odnosnie mikrofali to nie wiem czy to moze miec jakies znaczenie.. Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-20 19:46:59
tez jestem ciekawy czy jesc w pracy zimne czy z mikrofali
[...] napisal ,wystarczy 2-3% niemniej jednak nieprawda jest, ze 5% przekraczac nie mozna a co do deci aptecznej to akurat ma 10% BA to gwoli scislosci. Generalnie, tak jak napisales tak mozesz zrobic, z tym ze niczego nie doprowadzaj do wrzenia olej przygrzany w mikrofali czy na patelni z woda(w osobnym szklanym naczyniu oczywiscie) wystarczy.
[...] mu potężną dawkę fosforu i wapnia. Zalecenia: -trwa 3-4 dni -jedzenie co 3 godziny, w porcjach nie wiekszych niż 75gr na raz -ryby gotowane na parze lub podgrzewane w mikrofali( bez dodatków tłuszcu i przypraw) -unikanie ryb bardzo tłustych( węgorz, śledź, halibut, makrela) -jedzenie: mintaja, dorsza, łososia, pstrąga, flądre ----Jedzenia [...]
Na początku kupiłem zwykłe z gumową uszczelką, ale to był błąd, bo tam gromadzi się bród i bakterie i ciężko to domyć. Później kupiłem takie i jestem zadowolony http://www.tontarellishop.com/catalogo/scheda.php?id=133217238050538 Można trzymać w temp. - 40 stopni, podgrzewać w mikrofali do 400W (bez pokrywy), w zmywarce do +100 stopni C.
Nie chodzi o to zeby był cieply tylko taki suchy Taki cos typu "smazony". Dobra alternatywa jak ktos ma juz twarogu dosyc jak ja Wrzuccie na 2 - 3 min do mikrofali i porownajcie - dla mnie smakowo nie ma wogole porownania
domer ja jem all z mikrofali:) i zyje:) no ale sera jeszcze nie robilam eheh:)
Ja tez nie polecam mikrofali
to jest zdjecie jak napne miesnie ale po jedzeniu (najedzeniu) brzuch mi bardzo odstaje, w dzień zjem 5 kanapek podwojnych z serem i szynką + pomidor zagrzane w mikrofali wieczor obiad ziemniaki mieso i surowka ze wzgledu ze jest tam mikro falowka bede jadł moze obiad w pracy, co moge zrobic aby mi tak brzucha nie wypychało w przod? jak [...]
[...] dostarczac ale pracuje wiec nie moge sobie pozwolic na takie posilki Ja też pracuję, i podczas 8 godzin pracy jem 3 pełnowartościowe posiłki, składające się z kurczaka, ryżu brązowego i warzyw:) Więc nie widzę prpoblemu. Praca to nie szkoła - podgrzewasz w mikrofali i wcinasz - całość zajmuje 10 minut, czyli ustawowy czas krótkiej przerwy:)
ja jem platki frutina i nie zalewam wrzatkiem tylko podgrzeje w mikrofali troche i szamie musze przestac palic troche i kupic ten specyfik co kolega wyzej wymienił
[...] piersi z kurczaka lub 270g chudej ryby np dorsz/tilapia/morszczuk, filizanka dowolnych warzyw bez strączkowych 3-jak drugi 4-400g ziemniaków w łupinach z piekarnika lub mikrofali, 250g piersi, filizanka warzyw 5-300g słodkich ziemniaków, 250g wołowiny,słatka 5-10 białek z jaj,200g piersi z kurczaka, 50g migdałów przed 3 i 5 posiłkiem [...]
Oficjalnie i prawdopodobnie nie wpływa negatywnie. Ja staram się ograniczać korzystanie z mikrofali, żarcie samo w sobie smakuje trochę inaczej i według własnego "widzimisię" nie jest do końca zdrowe.
smietnik -----> 2 kajzery na każdej po 4 palstry sera żółtego + 1 plaster szynki z indora wsadzone do mikrofali na 800 W na 3 minuty i zjedzone ze smakiem gladiatora oglądałem a jak jużodpiłem tv i leciał kzoak film to musiałem coś dobrgo zjeść
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
