Dieta/Praca

Witam,jestem tutaj nowy,chcialbym zapytac,czy mozna polaczyc prace+diete.
Pracuje od 7-19 albo od 19-7,nie raz 4 dni pod rzad.Ciezko u mnie w pracy,np o obiad,poniewaz nawet brak mikrofali.
Czy istnieje w miare dobra dieta,ktora dam rade pogodzic moja prace + jedzenie ?

Zmieniony przez - tonislaw w dniu 2014-06-03 16:38:32

Oczywiście, że można. Wszystko jest możliwe.
Pakujesz jedzenie w pojemniki i do pracy.

Po przekąski ( owoce/orzechy/ciasteczka owsiane/wpc etc.. ) po dania główne.
Istnieje wiele zróżnicowanych koncepcji na smaczną żywność.


Masz mnóstwo przykładów, zerknij do działu Kuchnia SFD.
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html 

Dzieki za odp,jeszcze jedno pytanko,jak wyglada np sytuacja z piers kurczaka,albo ryzem? Mozna to spozywac na zimno? Bo wiadomo,w pracy nie przygotuje/ugotuje tego ?

w domu gotujesz/smażysz, ładujesz wszystko do pojemnika i jesz zimne jak nie masz mikrofali, sam jem zimne od x czasu i mi smakuje

Dziekuje :)

Prawie całe życie jem na zimno kiedy jestem poza domem