mieszanka

[...] bede sie sprzeczac bo dla mnie branie BCAA jest wywaleniem kasy w przypadku przecietnego czlowieka, a jak sie wkracza na droge zawodowo-hobbystyczna w tym sporcie to i tak trzeba na sobie wyprobowac rozne teorie. Co do ilosci, miedzy silowym, a aero na redukcji , starcza mieszanka z polowy miarki wheya, 5gBCAA i 5g glutaminy jeżeli jesteśmy na LC

W thermie pro kapsułki sa żelowe i przezroczyste a wsrodu jest ciemna mieszanka tal jak bys zmielił kawe, a co do smaku to nie rozprowalem i nie probowalem tylko łykalem w calosci.

Carbo Olimp, smak wybierz sam.Białko- Vitalmax wpc 80 naturalne - mieszanka wyjdzie najtaniej. Ja się nie bawie osobiscie w mieszanie i zasuwam gainera. Zdr.

Do Adic: Ja nie twierdze że Taekwondo jest najlepsza sztuką walki na świecie, ale wiem że się nadaje a w dodatku w połączeniu z Judo jest to dobra mieszanka. A co do tych walk to ja je widziałem na własne oczy. Naprawde koleś który nic nie ćwiczy (mój kolega) zamiata tych zapaśników że się wszyscy z nich śmieją. A to jest czołówka Polski [...]

Skład USA z allegro Unikalna Opatentowana Mieszanka: - ALRCocamine 3.0+ (Ekstrakt Kakao) - Ekstrakt Guarany - Vitaberyna (Dwusiarczan Izomaślanu-O-Tiaminy) - Ekstrakt Maximowizia Chinensis - Ekstrakt Phaseolus Vulgaris - Ekstrakt Schotia Simplicifolia - Ekstrakt Balsamowca Mukul (2.5% Guggulsteronów) - Kwas R-Alfa Liponowy - Ekstrakt Korzenia [...]

Sa 3 budowy, ale nie ma tak ze bedziesz czystym mezo czy cos...jestes mieszanka, ale...po uja taka wiedza, trzeba zap*****lac i tyle.

[...] complex to mieszana izolatu i koncetratu serwatki , co prawda wiekszość to koncetrat dobre białko po trenigu , przebudzeniu.. polecam smak kokos i truskawka prolongatum - mieszanka , micelarna kazeina , serwatka i albuminy jaj.. białko dobre między posiłkami a także przed snem ze względu na czas wchłaniania.. polecam smak wanilia i [...]

Ok, ja odświeżę. A jak do tego ma się np. Egg Protein ? Zgłupiałem już czy kupić np. 1. SP 80 (mieszanka) 2. WPI 3. WPC 4. EGG 5. Kazeina (to chyba na noc nie ? ) Co kupić ? Podobno jajko jest prawie ideałem. Rano, po treningu i na noc może być ?

mieszanka mezo endo bym ;powiedział ale bardziej ku mezo

...pamietaj tylko przy doborze bialka,ze w takiej sytuacji jak twoja powinno ono byc raczej mieszanka roznych niz jednego, chocby dobrego

Dzięki za wypowiedzi - zapomniałem jeszcze o jednej rzeczy: Rano (na czczo)lubię sobie wypić szklaneczkę wody z miodem, przygotowanej oczywiście poprzedniego wieczoru. Czy są jakieś przeciwskazania aby taką mieszanką popijać HMB ???

[...] dodaj warzyw i zdrowe tłuszcze. po treningu zjedz jabłko z białkiem w godzinę po treningu ww złożone + białko (jeżeli byłby to ostatni posiłek to ww złożone o NISKIM IG + mieszanka białka szybko i wolno przyswajalnego. Jeżeli zdążysz zjeść posiłek jeszcze przed spaniem to niekoniecznie niski IG ww, a białko tylko szybko przyswajalne i ostatni [...]

hehe, a u mnie w klubie jest - "Seiza, postawa, rei :)" Taka mieszanka polsko-japońska. Powtórzenia też liczymy po polsku, a nie "icz, ni, san itp." No i jak dodamy nieśmiertelne nazwy technik typu "cłapa" czy "kataszka" to mamy pełen obraz tradycyjnego, japońskiego judo :) Moderator działów Sporty [...]

Ciekawe ile tego Redweilera walnąłeś do Extrem Speed ??-bo to jest mieszanka o której już czytałem gdzieś że może konkretnie pozamiatać. nie dziwne że miałeś spida:-)

bliżej mezo ale jak to zwykle bywa mieszanka różnych typów co nie zmienia faktu żebyś zaczął odpowiednio sie odżywiać i ćwiczyć

jakaś mieszanka nieistotne nie jest do ważne przy diecie

tak jak piszesz, dieta typowa dla ludzi tutaj waga się raczej trzyma. na noc standardowy twarog z oliwa, rano budze sie syty mam zamiar ten jeden posilek zastepowac wpc lub mieszanką jakis wolnowchlanialnych.

System protein to mieszanka koncentratu i białka jaja, complex to koncentrat i izolat. Jedno i drugie może być stosowane przy rzeźbie.

co do typu budowy to sam nie bardzo wiem..... mieszanka endo i mezomorfika... tak wogole to myślicie ze jak bym naniósł te poprawki to by była już dobra? bo mi sie wydaje ze czegos jeszcze brakuje.....

Albo może zrobić tak po cyklu niech prubuje to podtrzymać odrzywkami jakiś megabol daktyroza+tauryna+kreatyna to jest dobra mieszanka i została mi polecona przez wice mistrza wawy w kulturystyce tak że niech sprubuje wiadomo że kretka przy takich dopalaczach mu wzmocni mięsinie i poprawi ich jakości będą twartsze noi ni możesz przestać ciwiczyć. A [...]