SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • [...] preparatu multiwitaminowego dobrej firmy, witaminy C, magnezu z wit. B6. 4. Może spróbowałabyś pić jakieś ziółka? Na dolegliwości kobiece jest w moim dzienniku na str. 25 mieszanka, którą znalazłam w poście Martuccy. Polecane są także: kombucha, kurkuma, cynamon (rozpuszczone w małej ilości wody, po łyżeczce, bo na sucho to niebezpieczne%-)), [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie chłopaki

    Post
    Doping

    najpier troche poczytaj puźniej kupuj Przy codziennym stosowaniu produktu (np 2 x dziennie codziennie przy dietach redukcyjnych) Po tygodniu czasu odczuwalny efekt pobudzający, osłabia się natomiast efekt termogenny cały czas się utrzymuje. Oznacza to, że nawet kiedy już nie odczuwamy pobudzenia termogeneza ciągle trwa a tkanka tłuszczowa ulega [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2005-03-19 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Hmb+Glutamina...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli białko to mieszanka białek czy tylko wpc(jak mieszanka to matrix 5.0 syntraxa lub prolongatum Bx)? to pykaj solo kreata + witaminki i jak juz to bialko w celu uzupelnienia diety ;d pamietaj zeby cyklu na kreatynie (2 miechy opcjonalnie)nie robic za dlugiego Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2009-01-12 19:22:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-01-12 19:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny dla 17-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek Płatki owsiane 100g Mleko 0.5% 400ml Jajka około 100gr Rodzynki 30g 2 posiłek(szkoła :/) 6 kromek razowca z sałatą, serem, szynka i pomidorem 3 posiłek (obiad) Ryż 100g Pierś z kurczaka 100g Mieszanka warzywna 150g Oliwa z oliwek 30 ml 4 posiłek (przed siłownią) Ryż 100g Jajka około 100g Mieszanka warzywna 100g 5 posiłek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2008-12-15 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DAWKOWANIE!

    Post
    Odżywki i suplementy

    CONTROLLED LABS GlycerGrow 1000g -Monostearynian glicerolu -Tauryna -Glukonian potasu -Chlorek sodu w sq 1 porcji. Wartość energetyczna - 54 kcal Kalorie z tłuszczu - 54 kcal Tłuszcz - 6 g Tłuszcze nasycone - 6 g Sód - 163 mg Potas - 70 mg Mieszanka GlycerGrow : 7500 mg Monostearynian Glicerolu L-Tauryna Mieszanka CellCharge : 834 mg Chlorek Sodu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-05-08 15:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] banan - 200g BANANA WYRZUĆ,DAJ WARZYWA,OLIWE Z OLIWEK LUB LNIANY,MOŻESZ DORZUCIĆ ORZECHY LUB PESTKI Z DYNI III posiłek - 15:00 ryz brazowy - 150g piers z kurczaka - 100g mieszanka warzyw- 200g jabłko - 400g NIBY OK ---------------------------- TRENING - 17:30 ---------------------------- IV posiłek - 19:30 kurczak (pierś) - 100g ryż bialy - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2009-02-06 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytogenix - CytoCell

    Post
    Cytogenix

    Cytocell to naprawdę świetna mieszanka, polecam ją każdemu, póki co nie brałem jeszcze Cytonoxa, ale Cytocella jak najbardziej polecam. Smak ma słodki, ale za to dobry. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Karola};-) coś wybiore, już prawie jestem pewna co;-) --------- 05.06, 06.06.2012 NT powiem tylko tyle - dzieje się, oj dzieje u nas:-D, nie ćwiczę teraz bo nie mam na to głowy, ani..czasu! Dieta owsiane, jaja, siemie lniane, migdały jw jw szyna wieprzowa, mieszanka chińska twaróg, warzywa kawa słodka biała Miłych senków!!

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 00:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz rację.. czytałam o tym, ale myślałam, że mogę tak zrobić, bo przecież nie jem ich wieczorem tylko rano (max do 14). Chyba skocze po serek wiejski:D bo na 2 śniadanie miała być mieszanka z porzeczek i agrestu (specjalnie wczoraj nazrywałam na działce). Ale w takim razie owoce zostaną dla rodzeństwa :)

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 10:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie diety na mase i siłe.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepraszam Panowie ale sciągnąłem diete od kolegi kilka tematów niżej bo naprawde nie mam pojęcia jaką diete mogł bym zacząć stosowac o to i dieta prosze o poprawki w zaleznosci od mojej wagi sylwetki i wzrostu.Dzieki z gory 3700 kcal Białka - 2,5g/kmc = 162,5g = 650 kcal Tłuszcze - 25% zapotrzebowania energetycznego = 103g = 925 kcal [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2013-08-24 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Sory ze przerwe wam dyskusje ale nan nake pytanie Zastanawiam sie czy mieszanka przed snem milk i egg protein activity + sojavit była by dobrym pomyslem? konkretnie 20g milk i egg + 10g sojavit ? Byłby to dosc tani posilek na noc m&e activity 130zł za 2,6kg no a sojavit 80zł za 2,2kg

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 23:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy a suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale resztę zostawić? Nie wiem czy za dużo ba nie będzie bo w novem jest taka mieszanka Mieszanka Power Muscle: 6000mg - Monohydrat kreatyny - Tauryna - CarnoSyn® Beta-Alanina

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-11-19 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bladderwack 50mg Pieprz Cayanne 50mg Żeń Szeń syberyjski 50mg (standaryzowany na .8% eleuterozydów) Yohimbe 50mg (standaryzowana na 3% johimbiny) Zytrix (patentowana mieszanka enzymów) 20mg Bioperyna 5mg Ktoś napisałm ze 100 caps lepszy. ale czy warto kupić ten 90 caps wogole, czy już lepiej kupić sobie thermo stim? Chodzi mi po prostu o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-08-23 08:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • son pisał GAINER 1: : maltodekstryna, suszona serwatka, dekstroza, białko jajeczne, chlorek potasu, chlorek magnezu, mieszanka aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, niacyna (witamina PP), kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2005-04-21 12:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała-smażenie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    omega-6 sa niezdrowe dla zdrowych ludzi ?? co sadzicie o takim oleju olisana (w marketach dostepny, mieszanka roznych olejow)? wg mnie ma bardzo dobry sklad i co wazne nie jest tak odtracajacy w smaku jak z oliwek Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-07-23 23:30:01

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opienia ws. gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mieszanka białek (koncentrat białka serwatki*, koncentrat białka mlecznego*, zhydrolizowane białko serwatki*, kazeinian wapnia*), mieszanka węglowodanów (maltodekstryna, skrobia kukurydzy woskowej, fruktoza), mąka z nasion lnu, inulina (oligofruktoza), proszek kakaowy (tylko smaki czekolady, ciasteczek i kremowe), aromat, (MCT (triglicerydy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2016-12-11 17:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saib...które białko ze sklepu SFD polecasz? Wstyd przyznac, ale to będzie moje pierwsze. Może ProLongatum? Ciekawa mieszanka białek IMO.

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    a ciekawe jestem czy np bys zmienil zdanie gdybys na treningu byl? A jakie warunki musza byc spelnione aby nazwac jakas sztuke walki KUNG-FU? W opisie widac ze jest to mieszanka roznych rzeczy ale jakies formy zwierzat smokow czy cos to raczej od kung fu sa? ;P Ogolnie jakies formy itp :P

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mi też smakowały %-) Eveline co do pierogów: była to mieszanka mąki gryczanej i skrobii ziemniaczanej. Ok 50 sztuk: 240 g mąki gryczanej 120 g skrobii 300 ml wrzątku 3 łyżki oleju mąki zmieszałam, dodałam wrzątek, wstępnie wymieszałam, po wystygnięciu dodałam olej i wyrobiłam ciasto. Później już rozwałkować (trochę grubiej niż normalne) i [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 08:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x12x40 plank 30s/30s/30s/30s plank 45s/40s/35s/30s jedzenie: gofry z malinami, bananem i polewą z białka i czekolady danie o nazwie kurczak generała Tso zupa z dyni, mieszanka owoców morza, kromka chleba żytniego +1 beza i lampka wina Zmieniony przez - cod123 w dniu 2018-10-22 12:05:47 Zmieniony przez - cod123 w dniu 2018-10-22 12:06:10

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 12:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)