miejscu

Chciałbym w miarę trwają opaleniznę bo tak jak mówiłem denerwuje mnie taka blada karnacja, okropnie to wygląda. Mimo wszystko chyba jednak wybiorę solarium - dlaczego na moim miejscu nie poszłabyś nawet na 5min?

To nie iść się z nim spotkać i dojść na kompromis? Oczywiście nie będę go przepraszal tylko sprobowalbym się jakoś dogadać a jak się nie zgodzi to mu wp******e na miejscu jak będzie sam co myślisz o tym?

stary i tak twoja lapa fajnie wyglada, ja mam zupelnie inaczej niz ty lape umiesniona, w tym miejscu mam chuda :(

myślę, że do białka nie dodadzą chemi, bo jak to wymieszaja to bialko sie delikatnie ubije. a białko z jaj w zimnym miejscu moze lezec sporo.

wydaje mi się że zdjęcia psa są bardziej na miejscu niż zdjęcia tego gówna co w porcje podzieliłeś

Na twoim miejscu bym poszedl do kazdego klubu, przewaznie pierwsze zajecia masz za darmo. Przejdz sie i sam zdecyduj. tak właśnie chcę zrobić, ale pomyślałem, że trochę teorii i doświadczeń innych osób nie zaszkodzi :). Dzięki za odpowiedź

Od kiedy na redukcji ucina się białko? Nie wiem, ja bym dietę zaczął rozkminiać na miejscu w Niemczech pod kątem tego, co tam będziesz robił na codzień. Co innego murować a co innego zbierać szparagi. Jak jeszcze nie wiesz jak będzie wyglądać Twoja dzienna aktywność to wszelkie planowanie jest bez sensu. Na pewno nie ucinaj białka ani na razie [...]

ale pyta.. ja na twoim miejscu bym o tym nie myslal a zajal sie czyms innym , czas jest swietnym lekarzem i tak mysle ze lekarka ci dobrze poradzila, a reszte sobie wkreciles.. wyniki masz w normie a to ze mlody nie oznacza ze musisz miec wszystkie przy gornej granicy..

po pierwsze masuj... bez diety na mase nic nie zdziałasz, a po drugie, na Twoim miejscu wziąłbym FBW albo push pull legs

Ułożyłem plan: 1. pompki na pieściach 2. skręty tułowia z odważnikiem 3. przeskoki obunóż nad odważnikiem 4. ciosy z dołu w miejscu z ciężarkami (mogą być 4kg?) 5. ciosy proste z ciężarkami, doskok lewy prawy, odskok lewy prawy 6. scyzoryki 7. bieg bokserski z ciężarkami 8. skakanie na skakance 9. odbijanie piłeczki tenisowej o podłoże, chodząc [...]

Jezoo - a jaki masz patent, ze mierzysz dokładnie w tym samym miejscu? Jak u Ciebie jest różnica 1 cm - to u mnie bedzie o wiele mniejsza - czyli możliwość ze zmierzy mi sie ciut wyżej, czy ciut niżej większa... A ciekawa jestem jak by to u mnie wyszło...

Jezoo - a jaki masz patent, ze mierzysz dokładnie w tym samym miejscu? Jak u Ciebie jest różnica 1 cm - to u mnie bedzie o wiele mniejsza - czyli możliwość ze zmierzy mi sie ciut wyżej, czy ciut niżej większa... A ciekawa jestem jak by to u mnie wyszło... To jest to pytanie, na które nie ma nadal odpowiedzi aby było wiarygodnie %-) Myślałem [...]

Własnie z tym mierzeniem to u mnie jest o kant dupy potłuc }:-(. Mierzyłem właśnie łapę i na zdjęciach widać ze za każdym razem trochę w innym miejscu %-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-03-24 00:39:34

[...] Zapewne dlatego, że zawsze miałem silne i dobre nogi. Nawet gdy ważyłem te 132,5kg to o dziwo nogi nadal miałem świetne. Mięśnie nadal się odznaczały, i nie było w żadnym miejscu najmniejszego luzu by chwycić. Wszystko twarde jak skała. Co innego góra, tam to wiadomo tragedia. Czy teraz powinienem więcej czasu poświęcić na górę, chcąc dążyć do [...]

Masz 16 lar, weź sie za Muay Thai lub KB, obydwie sw są dobre, ja na Twoim miejscu pracowałbym nad rękami i niektórymi kopnięciami. Zapewne jak każdemu tutaj przybyszowi chodzi o to by byc na ulicy niepokonanym, możesz trenowac pare lat a na ulicy bedziesz "leszczem". Wracając do Twojego pytania/ń, potrenuj bynajmniej intensywnie rok [...]

W ty miejscu chciałabym "podziękować" organizatorom za odpowiedź na maila z pytaniem o kategorię kobiet Jeśli myślimy o tym sporcie poważnie,to tak się po prostu nie robi.

jeżeli jest ok. to nie bardzo widze sens dodatkowgo tego typu wspomagnia- jednak jesli chcesz koniecznie to scorcha możesz wziąć. jednakże wolałbym na twoim miejscu dodacjakies białko, witaminy/minerały, nawet omega3, lecytynę czy zma/mzb- wsztystko dla lepszej regeneracji i wydajniejszego spalania tłuszczu lecz jak narazie idie bez spalacza to [...]

[...] moga rodzic sie zawsze, hp jak i storm sa stakami że tak powiem nieżle 'oklepanymi" mniej więc ryzykujesz w stosunku do przyrownywanych. jak byłbym na twoim miejscu to tak bym wlaśnie wybrał, nie wchodząc już w dziedzine inych bo to by sprawiło cos takiego jakbyś wszedł do lasu i chcial ściąc sobie jedno drzewko... nie znając sie [...]

meliq , dzięki za informację. Chciałem dzisiaj znaleźć ten sklep, ale nie znalazłem. W którym dokładniej miejscu się mieści? Na pewno zawitam :)

[...] poziomy radzenia sobie z niebezpieczeństwem - kolejność b. ważna ! : 1-uniknięcie (nie bywam w miejscach typu ciemne tunele itp. ) 2-ominięcie (jeżeli już jestem w takim miejscu i widzę zagrożenie to się wracam, przechodzę na drugą stronę ulicy itp.) 3-konfrontacja (stosuję wszelkie dostępne środki celem unieszkodliwienia zagrożenia) W [...]