miejscu

Nie wiem czy będę Ci mógł jakoś pomóc,ale może chociaż sprecyzuj gdzie Cie dokładnie boli - przedramię czy nadgarstek? ...i w którym miejscu, bo to istotne?

btw jesli nie chce ci sie wychodzic jako dobre aeroby wykonuj bieg w miejscu mozesz dorzucic jakis spalacz polecam vpx redline i tetno bedzie wlasciwe nawet przy niskiej intensywnosci,a jesli nie to kawa np nescafe 3-4 lyzeczki i od razu jest chec ja robie aeroby o 5 rano

Okej rozumiem. Wiem ze co jakis czas jak redukcja stoi w miejscu ucina sie kalorie. Co jesli np jednego dnia zjem 2300 kalorii a nastepnego zjem ich 2600. Czy to ma jakies znaczenie ze z dnia na dzien podnioslem kalorie, mimo ze dalej jestem na deficycie ?

Mam ten sam problem co maro_sz_17, więc też się przyłączam do prośby o pomoc w wyjaśnieniu tego zjawiska. Ja osobiście czuje bardziej ból górnych partii mięśni brzucha chociaż faktycznie w miejscu połączenia z żebrami. ps. można robić brzuch wg ABS2 codziennie? Czy robic np. co drugi dzień ?

[...] w piłkę lekarską i do walki wręcz można wykonywać z nia dziesiątki ćwiczeń na tzw "siłę eksplozywną" która ma decydujące i krytyczne znaczenie w walce wręcz. na Twoim miejscu stosowałbym trening obwodowy przede wszystkim z masa własnego ciała albo cross - fitowe cwiczenia. Unikaj obciążeń ciężarami - chyba ze chcesz "robić" masę, ale [...]

"i co jaKIŚ CZAS w tym miejscu mi zaburczy" lol jak ci burczy to moze wiecej jedz :P juz brałes metke i skusiłes sie 2 mmm ciekawie :P ja juz nigdy niewezme tabsów tylko sok :)

no ok ale waga stoi w miejscu a wiec kal w normie a jakie maslo orzechowe polecacie?

[...] się kto zajmuje, jak zarabia na życie albo jaki jest stan finansowy jego rodziców (nie każdego stać na to by dobrze jeść (dobrej jakości produkty, mięso itp) więc nie na miejscu był twój komentarz co do -Większa samodzielność(skoro się sam żywiłem,nikt nie miał prawa ingerować w moją prywatność). -Umiejętność organizowania się w [...]

nie zagladam do tego działu, ale skoro propozycja zostala wysunieta musi miec swoje podstawy, to fakt. ale zapasnik napiales post w taki sposob " skoro mateo tralala" to ja na miejscu MaTEO oburzyłbym sie troszeczke. ale bolda dla boxera popieram Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-14 20:54:12

mój ojciec ma sporo ponad 60 lat, a ma kilkakrotnie wiecej siły odemniejest niesamowityale całe zycie pracuje, on w miejscu nie usiedzi!podziwiam chłopai nie ma zadnych problemów ze zdrowiem!!

[...] już wyjść i otworzyć drzwi akurat wchodził szef i patrzył w inną stronę i nagle stanęliśmy oko w oko... biedak mało co nie wyskoczył ze skóry :P Gdybym to ja był na jego miejscu to byłoby nieciekawie :P. Jeszcze jedna historia z życia. Idę przez miasto nagle tuż przede mną wyskakuje opryszczek i drze się "K. UR WA"!!! :] W pierwszej sekundzie [...]

carbo i kreatynę tak jak wyżej polecają a z gainera na twoim miejscu bym zrezygnował w zamian za odż. o większej ilości białka/40-70%/!

[...] przełykam, sypiąc okruchami po klawiaturze ;-P. Gorzej, że czasami współpracownicy przychodzą do mnie i wtedy posiłek ląduje szybko w szufladzie, żeby nie opowiadali, że w kółko się obżeram... Prawda, że sprzyjają mi dwa czynniki: to, że siedzę na jednym miejscu, i to, że przełożonych interesuje efekt mojej pracy, a nie to, ile przy tym zjadam

te suple nikogo nie wylecza niczemu nie zapobiegna, zaszkodzic tez nie zaszkodza.placebo jak ktos chce brac moze. w tych ww suplach brak najwazniejszego skladnika-kolagenu.jak juz wydajesz pieniadze to w to bym zainwestowal na pierwszym miejscu. ew mozna zapijac zelatyne spozywcza choc nie nalezy to do przyjemnosci.

ja na Twoim miejscu zrobilbym se cykl na samym Clout + XPand DT xp przed, clout po DNT xp rano a clout popołudniu

Ja bym nie kupił tej prasy pewnie głośno chodzi i śruba na tym złączu wyrobi sie za jakiś czas. Na twoim miejscu włożyłbym tam łożysko.

Biorąc sterydy ja bym sie na Twoim miejscu bał o co innego a nie o wzrost.

Pewnie zbadali mu w przychodni na miejscu ... Musza miec cos spieprzone bo u mnie mowili ze 9,65mg, chyba ze inna seria ... No chyba ze badal BiochemPhD Nie twierdze ze nie mogles miec oryginalu, ale musial bys to miec raczej od kogos np z UK... Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2009-04-28 10:34:02

wychodzi 3800. Ale to jest dla mnie zbyt mało. Teraz jem 3500-3700 bez treningu i waga stoi w miejscu

co do creakonga masz napisane mix kreatyn 4g i nie wiadomo jakiej jest ile mono na pierwszym miejscu to powinno być go najwięcej a inne formy może w małych dawkach. Mozesz zerknąć jeszcze na http://www.sfd.pl/sklep/Kevin_Levrone_LevroCrea-opis32325.html