miejscu

[...] obrazuje sie brakiem wiedzy na temat dopingu.Wiec reksio Podk***iłes ta wypowiedzia wszystkich ja sam osobiscie mam teraz taka mgłe na oczach ze bym cie dorwał to za***ał na miejscu!!!!!!!!!!!! Jesli zamierzasz Wyp*****lac z takimi tekstami to wyp*****laj bo jeszcze jedna taka wypowiedz i paru chlopaków z forum znajdzie sie którzy mogli by sie z [...]

Jeszcze odkopię raz ten temat, nic nie boli, zasinienie zeszło, ksztalt jest prawie jak wczesniej ale jednak to nie to samo, czuć pod palcami gdy uciskam przy mięśniu przy miejscu uderzenia czuję mały wielkosci ziarna fasoli krwiaczek?, guz? i ksztalt brzuśca krotkiego jest inny tzn uskok miesnia jest wiekszy przy ścięgnie. Wydaje mi się ze [...]

Uwagi calkowicie sluszne i na miejscu. Roztrzygniecie niebawem... pozdro PS. ja juz trenuje od sierpnia 2003 roku na rece kurde jak ten czas leci...

[...] z ciebie grzyb. po co mam robić test? po to się pytam noobku, żeby wiedzieć bez robienia testu. Ale bez głupiej ironii się oczywiście nie da, co nie? Internetowe napinanie na I miejscu;] Liczyłem raczej na odpowiedź merytoryczną osób, które coś mogą wiedzieć na ten temat. Twój post nie ma żadnych wartości i nie wnosi nic do tematu, nie uważasz?

[...] hst juz za mna a teraz cwicze na mase i sile.Moze nie widac tak na tych fotkach ale na razie z sila nie jest az tak zle bo wyciskam 105 kg.a i na bicepsa wezme taz te 25 kg sztangielki.No dzieki za te wypowiedzi.Jeszcze napiszcie na co klasc nacisk a co na drugim miejscu.Mi sie wydaje ze bicepsy i klata powinny sie zwiekszyc.czekam na podpowiedzi

[...] NIEDZ wolne Zauważ, że w jednym tygodniu wychodzi ci 2x HIIT a w następnym 2x orbitrek. W ten sposób będziesz miał większe urozmaicenie treningowe i nie znudzi ci się tak szybko. Powodzenia EDIT: HIITa to na podwórko i biegać, ewentualnie bieg bokserski w domu w miejscu o ile podołasz :P Zmieniony przez - meriadoc w dniu 2008-12-21 14:50:46

Tak jak już pisałem, na dwór i biegać, albo bieg bokserski w domu w miejscu. Orbitrek wg mnie do HIITa się nie sprawdzi, bo jak będziesz na nim zasuwał na maxa to szybko ci się rozleci.

wage mam, i waże sie codziennie... a po co te złośliwości ? Ps: bez odżywek próbowałem pół roku i waga stała w miejscu.... ;/

Może jest tak jak mówisz a może nie, nikt tu z nas nie jest wróżbitą żeby wiedział co jest z twoją nogą.Jeżeli był bym na twoim miejscu to już dawno bym odwiedził lekarza rodzinnego a gdyby po wizycie u niego stan nogi się nie poprawił wybrał bym się do specjalisty.Żebyś później nie pluł sobie w brodę jak wylecisz z treningów na dłuższy okres [...]

zjadlem 4 smaki i zaden mi sie nie znudzil osobiscie najlepiej wchodzi mi czoko, pomarancze lubie zmieszac z wanilia albo dodac miareczke do musli rano. na ostatnim miejscu u mnie wanilia-ale po prostu smaki waniliowe odzywek slabo mi podchodza cookies cream - super, czuc po prostu kawalki czekolady...

[...] sobie rękę, w najlepszym przypadku stłukł nadgarstek. Czaszka nie jest wysuszona, jest twarda, nie ma sęków tak ułożonych byś sobie ręki nie połamał, nie jest płaska i przede wszystkim jest w ciągłym ruchu przez co nie możesz sobie spokojnie przymierzyć, odmierzyć i dopiero strzelić Porównanie więc do desek jest zupełnie nie na miejscu.

W sytuacji, gdy doszło to tego typu działania, to rzeczywiście mogło być to przyczyną powstania jakiegoś problemu w miejscu przeskakiwania ścięgna/mięśnia. Ciężko jest ustosunkować się do tego bez dokładnego badania rezonansu magnetycznego. Jeżeli więc stać Ciebie na wydatek około 500 złotych, to sugeruję wykonać go prywatnie, wraz z opisem i [...]

[...] tym nie slyszalem boiteam - kolega tam chodzi i mu sie podoba. Jest jeszcze sqra gold team i rio grappling club, ale nie wiem czy tam jest tylko bjj czy tez mma. Na twoim miejscu bym poszedl do kazdego klubu, przewaznie pierwsze zajecia masz za darmo. Przejdz sie i sam zdecyduj. EDIT: widze, ze wroxgym to dawne sqra gold team. Chodzilem tam [...]

ten trening masz dosyć rozbudowany jak na warunki domowe,więc dobrze by było zrobić przerwęwogóle to na Twoim miejscu postarałbym się o hantelki i robił tez inne partie mięsni!Nawet nie wiesz jak dużo mozna zdziałac nawet 1 hantelkiem!!A już 2 to miodzio

ja była przechowywana w odpowiednim miejscu to powinna być oki może spróbować jak nie będzie miał żadnych problemów żołądkowych to może brać najwyżej skonczy się na kiblu Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

No to ja na Twoim miejscu bym nie bral i dal sobie z tym spokoj

Pytaj tam na miejscu, lub na ang. forum gdzie siedzą "miejscowi".

[...] z kasą to możesz sobie kupić ale po co? Co to ma za znaczenie czy zawiera 5 czy 20g cukru w 100g? Z punktu widzenia efektu końcowego - praktycznie żadne. Ja bym na Twoim miejscu kupił jeden z tańszych gainerów zrobiony na bazie mieszaniny różnych białek i tyle. Gainer to gainer, można cuda na okładce powypisywać ale tak naprawdę liczą się [...]

Jak masz pewne zrodlo i mozesz miec oryginalne co tylko zechcesz to wybralbym na twoim miejscu Organona, ale jak kupujesz w ciemno to lepszy ruski oryginal niz egipska podroba. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Ja na twoim miejscu to bym dobra diete sobie ułozył i sie jej trzymał, bo raczej zadne suple, nie sa ci potrzebne, jeszcze zdazysz osiagnac konkretne wyniki. Nie zapominaj jeszcze o tym ze ciagle rosniesz i kazda ingerencja w ten rozwoj moze sie odbic w pozniejszym okresie, wiec uważaj. Pozdro