miejscu

wyloozujscie. Saib nie umie robić martwego ciągu Pitt nie ma wszędzie 3 ćwiczeni Na waszym miejscu bym sie pojedynkował, ja załatwie pistolety, miejsce spodania Krakowski rynek, jutro o wschodzie słońca... Pitt ćwicz dla siebie... Saib ćwicz dla siebie... Komentarze powinniście mieć głęboko w d..

[...] Wzrost: 185cm - Waga: ~ 84,5kg (+4.5kg) Biceps: lewy ~36.5cm (+1.5cm) , prawy ~35.5cm (+1.5cm) Klatka: ~108 cm (+3cm) Udo: ~61.5cm (+1.5cm) (mierzone w najszerszym miejscu) Lydka: ~41cm (+1cm) Przedramie: ~29cm (+1cm) Pas: ~91 cm (+1cm A na starcie tego testu wszystkie te "przyrosty" pogubiłes .. Zycze Ci abys to co [...]

Pitt wykonujesz aeroby po lub w dni bez treningu? Aa i czy waga cos podskoczyła czy stoi w miejscu?

[...] wiadomo , jakies pol godziny przerwy lykam koxy , noi wiadomo za nim dojade wszystko zrobie troche czasu minie cerata dalej ta sama co do tego co pisales o treningu to narazie progres jest , jak by nagle stanelo w miejscu , wejde na tydzien np na mniejsze ciezary a potem znow do przodu Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-29 07:55:59

Kurcze, ja raczej tez stoje w miejscu z waga. Tyle, ze narazie jeszcze troche mniej waze.

nie chce nic sugerowac ale zabilbym kumpla na Twoim miejscu za taka asekuracje

[...] wczesniej. Treningi jak i suplementacje zakonczylem wedlug wstepnego planu (test trwal 35 dni choc chcialem go przedluzyc do 50 z uwagi na niezle efekty :D) Obecnie jestem w miejscu rodzinnym i nie mam dostepu do zdjec i podsumowania, ktore zostaly na kompie w gdansku. Do Trojmiasta wracam w przyszlym tygodniu , wiec zamieszcze podsumowanie wraz [...]

tak jak mowilem wczesniej skladowo oprocz karnityny identyko jak batoniki musli za okolo 50 gr do 1zl. szczescie tylko ze syrop glukozowy nie na pierwszym miejscu

jak dla mnie to on troszke naszprycowany cukrem jest. no ale syrop glukozowy 3 czy tam 4ty w kolejnosci to tragedii nie ma , w innych bywa na miejscu pierwszym nawet Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-04-02 19:59:30

[...] dalej na wysokich powtórzeniach ;-) Tym samym ręce odpuszczam prawie całkowicie, dosłownie po jednym ćwiczeniu po 4s i tyle. Może wtedy ruszą, bo jak stały tak stoją w miejscu... Plecy olewam - rosną, nogi na razie robię bez wielkiej spiny - też rosną. A łapy jak widać %-) Dzisiaj dnt bo siłka zamknięta, czyli dzień no carb, więc [...]

[...] a trudno mi z perspektywy foto ocenić, która to z nóg. Jeżeli chodzi o strukturę zaznaczoną na niebiesko, może być to mięsień podeszwowy, który przebiega pod mięśniami łydki i wychodzi właśnie mniej więcej w tym miejscu, jakie zaznaczyłeś na fotografii. W tym miejscu nie ma umiejscowionego nerwu, który przebiega aż tak mocno powierzchownie.

[...] przeciwnikiem koksów jestem cały czas, to że coś wezmę nie znaczy,że zaraz to pokocham. Chodzi mi o zwiększenie definicji siły nic więcej, resztę sam zbuduje na sucho, mając więcej siły będę mógł realizować mocniejsze treningi - a mocniejszy trening to większe przyrosty i efektywniejszy trening na masę. Rola sterydu więc jest tutaj na 3 miejscu.

danutha --- to ze Ty jestes sucha jak sliwka i lubisz taki wyglad to nie oznacza ze on akurat jest piekny a duze kobiety maja wszysko na swoim miejscu przeciez piersi 'zanikaja' od cwiczen fizycznych!Potem wszczepiaja sobie te sztuczne silikony. --- Ty chya zazdoscisz sylikonowych piersi dlatego tak twierdzisz a co do tematu to mowimy o duzych [...]

[...] do wymiarów innych uczestników-oczywiście nie chodzi o żadne podejrzenie o oszukiwanie, ale błedy pomiarowe: -miara troche ukośnie prowadzona, -wydaje się czasem ,ze nie w miejscu najwiekszego obwodu-patrzac na zdjecie,na zdjęciach początkowych i końcowych -różne kąty ugiecia ramienia przed i po-oczywiście patrząc na zdjęcie,czasem nawet [...]

[...] wszystko było dobrze widoczne a miarka szła optymalnie-nie jest wcale takie łatwe,jak sie to samemu robi..:)Sam sie o tym przekonałem-miarka niewyrażna,nie w najlepszym miejscu i troche krzywo(chyba na moją stratę-może trochę wiecej by wyszło...:) ) Pikanie poganiające samowyzwalacza jest denerwujące,miarka sie przesuwa,czasem się nie zdąży [...]

[...] szans na mój przyjazd w tym terminie. Pierwszy i jedyny wolny weekendowy termin w 2013r wypada mi w dniach 29-30.06.2013 - wówczas bardzo chętnie mogę się spotkać w dowolnym miejscu na kuli ziemskiej ( o ile ktoś będzie chciał ) by wypić małe piffko i powymieniać doświadczenia ze świeżo zakończonego konkursu "Krata na Lato" ( bo chyba wówczas [...]

[...] pewien rozsądek- bo może nie wiesz, lecz ja wiem, że jałowe polemiki do niczego sie nie przydają- a jedyne co po nich pozostaje to pewnego rodzaju "rozgoryczenie", że rozmówca nie okazal się zdolny do zrozumienia przekazywanych mu myśli.../nieistotne w tym miejscu dlaczego/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-13 13:39:04

ok, więc uporządkuję. nieporozumienie zaczęło się chyba w miejscu, gdzie ja napisałem (tutaj przytaczam fragment swoje wypowiedzi): ": z Twoich wypowiedzi można byłoby wyciągnąc wniosek, iż istnieje pewnego rodzaju nieformalne zrzeszenie, lobby wymierzone przeciwko HMB. jest to wysoce absurdalna teza, która w istocie dokonuje, albo usiłuje [...]

faftaq- jakie niedorzeczności i komu je chcesz wytknąć- mnie czy Sławkowi? jak narazie nie widzę aby jakaś niedorzecznośc w tym co piszę wystąpiła... mam nadzieję, że z tą "literacką manierą" to sowicie żartujesz- czyżbyś nietrafne -możesz się zgodzić lub nie- metafory czy porównania uważał za artyzm... - jesli tak to zrob coś dla sztuki [...]

ależ rozumiem, że Sławek sam odpowiada za swoje słowa, nie wymagam też byś Ty brał za mnie odpowiedzialność, przedstwiłem je gdyż częśc mojej własnej, zacytownej na poprzedniej stronie wypowiedzi odnosi się również do tychże słów, chcialem tylko aby kontekst był kompletny - proste. mylisz apokalipso pojęcia, "literacka maniera" to [...]