miejscu

Za takie pieniądze można już złożyć konkretny sprzęt na lata ;-) Ja na Twoim miejscu zainwestował bym w sprawdzone sprzęty: Ławka + Stojaki 929zł http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/27/315 Poręcze 249zł http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/347 Drążek 60zł http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/353 Wyciąg 386zł [...]

Za takie pieniądze można już złożyć konkretny sprzęt na lata ;-) Ja na Twoim miejscu zainwestował bym w sprawdzone sprzęty: Ławka + Stojaki 929zł http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/27/315 Poręcze 249zł http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/347 Drążek 60zł http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/353 Wyciąg 386zł [...]

Chce tylko wiedzieć czy łydka, dokładnie jej tylna część to dobre miejsce na cytat i tyle :) Kumpel mial z tyłu łydki wytatuowane imie dziewczyny gotykiem i zle to nie wygladalo ale samo osobiscie nie wytatułował bym sobie cytatu,imienia itp. w tym miejscu btw wiesz już co za cytat chcesz sobie wytatuować ?

jezeli teraz Twoja waga stoi w miejscu,to po dodaniu dodatkowych kalorii z gainera powinna ruszyc w gore.Kup duzo niedrogiego towaru i szamaj ile wlezie.

tak w miejscu to niestoji bo od kad cwicze to zlapalem 3 kg i jestem z tego juz i tak za***... zadowolony.ale ogolnie jestem chudy i mam szybka przemiane

ja tez mam z tym ze mi tylko kosci strzelaja,a zadnego bolu nie czuje, ale wiesz to moze byc obciazenie kolan, ale nie jestem pewny, ja na twoim miejscu bym obwinal bandarzem na czas przysiadow lub takie uciski sa co gracze ci graja w siatkowke urzywaja na kolana to moze to bys sprobowal, ale jak powiedziales lepiej idz do lekarza, niech ci ta [...]

na Twoim miejscu wykonywałbym większą ilość powtórzeń czyli trenig na rzeźbę

ALICJA KLIŃSKA DZIESIĄTA W KATEGORII 72 KG Reprezentantka Politechniki Gdańskiej Alicja Klińska plasuje się na wysokim dziesiątym miejscu w stawce dwudziestu pięciu zawodniczek podczas trzeciego dnia Pucharu Świata w Trójboju Siłowym Klasycznym. Aktualna Akademicka Mistrzyni Polski uzyskała w trójboju 377,5kg o 17,5kg więcej jak na majowych AMP i [...]

Nic nie ma prawa boleć. Prawdopodobnie ustawiasz sztangę z złym miejscu(za wysoko).

moim zdaniem urlop jest poto żeby wypocząć ja na twoim miejscu bym odpoczął a przez te 1.5 tygodnia wyniki ci nie spadna jakoś przerażająco ale to tylko moja opinia

nie kumacie chyba;p pokazuje biceps jest calkiem calkiem cos tam widaz ze cwicze reke wyprostuje jakbym chcial dac CZESC i chudo strasznie w tamtym miejscu Zmieniony przez - just_man w dniu 2008-01-21 20:43:10

[...] zamkniete ? Czy po kazdym spozyciu fitmaxa musze dokladnie myc shaker czy wystarcz oblac woda ? Czy moge normalnie jesc co mi sie podoba po spozyciu bialka? 1. Obojętnie... 2. W miejscu, w którym nie ma wilgoci. Pudełko zamknięte 3. Myj shaker, chyba, że chcesz by śmierdział. 4. Tak możesz. Wybacz, ale głupszych pytań to już nie mogłeś zadać.

no ja na twoim miejscu zainwestowal bym w miche pozniej terening i pozniej suple.mono Ci wystarczy no i dieta

Zaznaczona okolica to mniej wiecej przejscie piersiowo-ledzwiowe przyczyn dolegliwosci w tym miejscu moze byc bardzo duzo, należałoby udać się do fizjoterapeuty. :-)

Odpowiednio rozgrzej dwugłowe, czworogłowe uda. Staraj się zmniejszyć obciążenie, stopniowo dokładać co serię. Robisz z hantlami czy sztangą? W miejscu czy chodzonę?

[...] problem radziłbym odwiedzic lekarza specjaliste, najlepiej nie tylko jednego ale kilku, podpyac sie paru rehabilitantów co i jak, moze to byc błachostka albo zaczątek czegos powazniejszego, mógłbys tez załozyc post w dziale zdrowie, tam jest człowiek o nicku "kradam" który jest na własciwm miejscu z bardzo bogata wiedzą. pozdrawiam

8:00 Hostessy też już na miejscu. Pomimo chłodu gotowe na prawie wszystko. Puszka Street Power i robi się gorąco.

dektroza czyli glukoza, jak najbardziej może być w takiej cenie, można kupić zdecydowanie taniej wystarczy znaleźć firme zajmującą się dodatkami do żywności; 1,5kg z Olimpu 30 zł więc 0,5kg masz za 10zł, do tego masz 6 punktów, więc nie ma się czym podniecać; ja bym się na Twoim miejscu mocno zastanowił.

z tym sog'iem to był żart:) Spoko;) Więc tak na twoim miejscu wolałbym dorzucić te 2-3 dychy, bo masz obciążenie o 10 kg więcej:P Ta twoja propozycja też jest dobra.:)

A jak jadłeś do tej pory? Ruch to tylko szkoła? Na początek rady ogólne są równe dla wszystkich: - zacząć zdrowo się odżywiać, bez węglowodanów na nic, - zacząć się ruszać, choćby bieg w miejscu przez 10-15min 3x tydzień. Jak będzie więcej informacji o Tobie to będzie też można coś więcej napisać ;)