miejscu

Nie napisałeś na to co pytałem w poprzednim temacie: gdzie dokładnie odczuwasz dolegliwości bólowe i czy tylko w tym miejscu czy są jeszcze jakieś inne objawy ?

dokladnie heh a co by bylo jak by byly zawody w wyciskaniu lezac przyjezdzaja zawodnicy a na miejscu sie dowiaduja ze organizator postanowil zmienic zdnie mowi no panowie zrobimy zawody w wyciskaniu wielokrotnym %-)

ykhm ..... fajne dawki to nie dla mnie ... a tak na margiinecie to co byscie zrobili na moim miejscu dowalic mete od 5 tyg i ciagnac do 9 ??

dzidzias - po 1pierwsze -to poczytaj regulamin ,chociaz ban bylby tu na miejscu po 2drugie -to na tej fotce nic nie widac po 3trzecie -to kogo to obchodzi ile masz w tej witce? a po 4czwarte- to sorry za off topic- z mojej strony Zmieniony przez - rks1950 w dniu 2006-07-23 22:03:04

[...] czy wszystkich pomieści co do sprzętu to nie wolno wnosić granatów i min oraz ukrytych broni ninja a jedną szczęką jakoś się wspólnie podzielimy p.s. sprzęt powinien być na miejscu jakiś bo to sala klubowa Roberta proponuję przy wejściu zrobić zrzutkę po 5-10 zł od osoby byśmy mogli zapłacić za salę...resztę proponuję...."przelać" w [...]

na początek zacznij lecieć na tych 2700 i zobacz co się będzie działo, po 2-3 tygodniach w zależności czy będzie spadać, a jak tak to w jakim tempie czy stać w miejscu czy iść do góry będziesz podejmować decyzję co robić dalej

Wy się nie znacie Taką jednodniową głodówkę albo wodnika warto stosować gdy waga podczas odchudzania stanie w miejscu Mi właśnie dzięki wodnikowi ruszyła z miejsca Wodnik the best

Spoko spoko ile schudlas do tego czasu? I tak tak jak sie ma sklonnosci genetyczne na zbieranie sie tluszczu w jakims miejscu to nie ma co liczyc ze zejdzie on w pierwszej kolejnosci. Zanim pozbedziesz sie stad tluszczu to bedziesz miala chude nogi, chude rece itp , a na koniec zacznie siegac organizm do swoich zapaso. Nie pociesze, bo to [...]

Musisz pamiętać, że w ciele mamy różne receptory adrenergiczne, które wpływają na to, czy w danym miejscu na ciele masz więcej czy mniej tłuszczu. Niestety brzuch to często tzw. oporny tłuszcz i zejdzie z niego dopiero na końcu, ale zejdzie. Jeśli ciało się zmienia to najważniejszy czynnik

Musisz pamiętać, że w ciele mamy różne receptory adrenergiczne, które wpływają na to, czy w danym miejscu na ciele masz więcej czy mniej tłuszczu. Niestety brzuch to często tzw. oporny tłuszcz i zejdzie z niego dopiero na końcu, ale zejdzie. Jeśli ciało się zmienia to najważniejszy czynnik Ok to super, bo bałem się, że coś źle zacząłem robić i [...]

Dieta napewno do poprawy. Ide wlasnie na trening wiec teraz tego nie zrobie. Na nowej diecie z ta sama iloscia kcal pojedz jeszcze ze 2 tygodnie, jezeli waga bedzie stala w miejscu trzeba bedzie dodac kcal.

[...] sporo brakuję do Palaciosa...Ale jest jedno,ale... Green już w niejednej walce,bardzo ładnie "tańczył" z rywalem walcząc na wstecznym.To nie klasa Palaciosa,ale... Na miejscu Diablo obawiałbym się powtórki z rozwrywki,a u nich,to cieżko na punkty wygrać. Ale wnioskuję,że te siniaki na twarzy Diablo,to to,że podejmie ryzyko,wywrze presję i [...]

Na miejscu Palaciosa wybłagał bym Kinga aby wygrał przetarg na walkę. W Polsce go z nowu oszukają...

to, co ja bym teraz zrobil bedac na Twoim miejscu to dal bialka 2.5g/kgmc a roznice w kaloriach ucial z wegli

[...] tego, że na 100% (wedle zamieszonego powyżej wzoru) jestem na ujemnym bilansie kalorycznym (pytanie ile, czy -200 kcal czy -400 kcal) a od dwóch tygodni waga stoi w miejscu? Niechciałbym 'zmarnować' kolejnych dwóch tygodni na przestawienie samego makro przy tej samej kaloryce i brak dalszego postępu. Zmieniony przez - Skrilex w dniu [...]

Tu Ci napisał to, co ja bym teraz zrobil bedac na Twoim miejscu to dal bialka 2.5g/kgmc a roznice w kaloriach ucial z wegli

Najpierw odniose się do niejasnego zdania, napisałeś : "na gino to jak dla mnie na pierwszym miejscu exe, ale to będziemy myśleć jak wystąpi objaw i zrobisz badania w trakcie". Chodziło mi o to czy powinienem to kupić przed cyklem na wszelki wypadek i dla komfortu psychicznego Co do 2200kcal, ciężko i na tym już waga spada, ile kcal byś widział [...]

Jak stosowałem diete poniżej 5500kcal to waga spadała, ewentualnie stała w miejscu. Co do obciążenia to myślałem, że przy sporej ilości powtórzeń efekt końcowy będzie taki sam jak przy zwiększeniu wagi sztangielek. Zmiana obciążenia na 15kg to dobry pomysł?

a u mnie bida z robota w okolicach i na miejscu :(

ale na miejscu:P