SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Nareszcie nie będę musiał zamawiać tylko na miejscu, ale ciekawe jak z wyborem np. smaków będzie :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2018-06-25 14:53:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nareszcie nie będę musiał zamawiać tylko na miejscu, ale ciekawe jak z wyborem np. smaków będzie :) staramy sie miec spory wybór, to taki szybki rzut na ścianę białek - już jest sporo smaków, a kolejne na magazynie ale wiadomo jak nasze produkty wystepuja czasami w 40-50 smakach i do tego wielu wariantach, produktach, gramaturach to w takim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2018-06-25 14:57:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy WODA może szkodzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego pierwiastka są przyczyną nowotworów. W tej kategorii najgorzej wypadła Ustronianka z wynikiem -1,02 mg/l. Staropolanka 2000 z wynikiem 060 mg/l znalazła się na drugim miejscu. Zatem pić czy nie pić? - pyta "Świat konsumenta". Człowiek powinien codziennie wypijać co najmniej 2 litry wody. Jedno jest pewne - nie powinna to być woda [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10250 Data: 2008-06-11 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dzialanie anaboliczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziwny bo nikt raczej teraz tak nie stosuje...efekty napewno przyniesie...ja na swoim miejscu bym nie ekserymentowal i bral sprawdzonym sposobem jak powyzej...nie wiem czemu inko cos takiego pisze... moze ktos innym powie cos wiecej na ten temat...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16867 Data: 2004-09-19 20:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie przygody z mordownią :-) pomoc przy ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :(. Tak zwiększałem cięzar liniowo z treningu na trening. wiadomo od 3 tyg troszke cięzej ale do przodu. zauwazałym ze cięzej juz troszke idzie ale najważniejsze nie stoje w miejscu. swietna jest rozpiska na barki, za***iscie na nie reauguje tak mi sie wydaje. Nogi troche sa przykatowane. I tak sie zastanawiam czy dobrze to robiłem bo cwiczyłem: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2008-09-23 15:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy- Problem Martwi mnie to :((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przezroczyste kropki, pozniej jest ich coraz wiecej i wiecej. Jesli 2 polprzezroczyste kropki naloza sie na siebie powstaje ciemniejszy punkt. Im wiecej punktow w jednym miejscu tym wieksza robi sie kropka. Pojawilo mi sie to dopiero po ok 4 tyg od przybycia do anglii. Jestem zalamany bo oprocz licznych czarnych punktow stale pojawiaja mi sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11818 Data: 2009-05-12 05:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny 17 lat ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja na Twoim miejscu to bym jeszcze pojechał na mase Na rzeźbienie przed wakacjami bedziesz miał jeszcze sporo czasu A żeby mieć ładną rzeźbe i poprostu mieć co pokazac, trzeba mieć niezłą masę mięśniową

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16629 Data: 2006-12-26 11:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza i Najlepsza odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to fakt, jedynie z Trec'a wiem, ze czekolada jest bardzo dobra. Na Twoim miejscu wybrałbym chyba wanilię, gdyż to taki uniwersalny smak, albo truskawkę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2014-01-06 19:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za granicą... Zerknij tutaj, może się przyda: http://www.sfd.pl/Ma%C5%82y_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html Jeśli nie kupiłeś jeszcze tego fat burnera, to na Twoim miejscu bym odpuściła, bo złe samopoczucie nie musi towarzyszyć redukcji, wręcz przeciwnie - jeśli coś Ci nie służy, jest to przesłanka do rezygnacji lub zmiany na inny [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2017-02-21 02:34:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rowniez roznymi formami ciagow. Dla przykladu bo napewno znajda sie pytania odnosnie tych plaszczyzn. 1.Rozne formy przysiadu tutaj raczej sprawa jest oczywista.(w tym miejscu pewne osoby rowniez stawiaja klasyczny MC) 2.Rozne formy martwego ciagu, pomijajac to co napisalem wyzej i osoby wpisujace go w siady pozostaje jeszcze np. dzien [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2009-02-20 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] im szybciej dojrzejesz do tego, że podstawowe ćwiczenia złożone są dla ciebie najlepsze tym szybciej osiągniesz swój cel (Siła i Masa). Sam na początku kręciłem się w miejscu i nie wiedziałem co zrobić, ale, że napotkałem na jakiś artykuł o 5x5 i dodatkowo przeczytałem kilka postów drstrong'a stwierdziłem, że mogę zaryzykować i sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2009-02-20 20:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    To teraz juz rozumiem ;) Zeby nie stac w miejscu najlepiej zajac sie powiedzmy 3 najwiekszymi partami plecy,klatka i nogi. Zeby uzyskac sukces. Zeby cala energie przeznacac na to. Cos takiego

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2009-02-20 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja aktualnie mam Wycisk - 92kg Martwy - 110kg przysiad - 100kg Stoje w miejscu juz od ponad 2-3 miesiecy, wiec po dluzszym zastanowieniu stwierdzilem ze to moze byc wina treningu. Jesli chodzi o odrzywianie to nie ma wogole problemu. W pewnych momentach dochodzilem do frustracji

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2009-02-20 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wstrząs mózgu! Nie mówiąc o odklejaniu siatkowki) Wojtek 1989 -mozesz sie wziac za cokolwiek-ale po prostu informuję, że jest z tym związane dość duże ryzyko. Ja na Twoim miejscu bym zrezygnował z boksu. Potrenujesz np pare miesiecy, zaliczysz pare razy w łeb-i do konca życia marnie widzisz. Moim zdaniem nie warto ryzykowac. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13087 Data: 2006-02-05 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pieniądze), ale wcale nie jest tak łatwo wyjechać jak się wydaje. Chyba że interesuje cię stanie w hipermarkecie, tylko że w angli. Z resztą. To twoja sprawa. Ja na twoim miejscu bym nie ryzykował. SW uprawiał bym tylko rekraacyjnie a na siłkę to chodził bym po to coby mi brzuch nie rosnął i panna nie marudziła że sadłem obrastam . Do pracy w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13087 Data: 2006-02-05 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym na twoim miejscu odpuścił siłke na 8 tyg i skupił sie na interwałach/aerobach nawet 5-6 razy w tygodniu... Dietka jakaś zdrowa lajtowa z dużą ilością warzyw, umiarkowanie owoce... założyłbym 2g białka, 3-3,5g węgli, 1g tłuszczu Dużo witamin, minerałów i heja

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2011-05-02 13:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sprawieniu wrażenia, że jest to kolejna „dieta pełna wyrzeczeń”? Autorzy zarzucają, że DO zawiera zbyt duże ilości tłuszczu, tymczasem w innym miejscu pracy piszą, że „większość międzynarodowych instytucji opiniotwórczych z zakresu żywienia nie podaje norm spożycia tłuszczów, ograniczając się do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak mam dostęp do neta, a jak nie mam to dzwonie do żony i mi przekazuje info co tu się dzieje:D jeszcze dziś postaram się wrzucić opis treningów z zeszłego tyg. ( w miejscu gdzie teraz jestem mam dostęp do siłowni nieograniczony i wreszcie pełna profeska :D ) A tym 170 to ile, też 3 powtórzenia ?? Czy ile dam rade ?? A tak poza tematem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5868 Data: 2013-05-25 19:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] najlepiej spożyć przed końcem/nr partii: patrz etykieta niemiecka warunki przechowywania: przechowywać w temperaturze pokojowej (15-25oC), w suchym i zaciemnionym miejscu Suplement diety powinien być przechowywany w sposób niedostępny dla małych dzieci. Sposób użycia: osoby z masą ciała poniżej 60 kg - 1 kapsułka dziennie; osoby z masą [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfesjonał FunkyKoval'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowym poza tym na naszym forum jest wiele osob, ktore szczerze - wygladem nie zachwycają, a pojęcie o treningu, diecie/etc. mają większe niz ogromna czesc osob siedzacych na SFD qazar - ja sie tu odnosze do wypowiedzi fatboyslim'a, ktory nie na miejscu porownuje WIEDZĘ osób do ich wyglądu Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-03-27 16:57:35

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 14966 Data: 2006-03-27 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)