miejscu

Chciałbym zauważyć, że koledze pewnie bardziej zależy na sile i wytrzymałości niż masie. To jest forum sportowe wiec ocenianie wszystkich sylwetek pod kątem kulturystyki jest trochę nie na miejscu Ogólnie podoba mi sie. SOG.

:-D tyle ze mnie zostalo :-> Panie Janie waga stoi w miejscu 99 i ani rusz na + czy -

[...] dorzucic cos innego. Powiem tak: dopoki jadlem po 2 tab dziennie (1tab/10mg) bylo git, jak przeszedlem na 3 tab zaczelo cos sie ***ac. Nie mialem apetytu, masa stanela w miejscu i wogole samopoczucie bylo****owe. Po paru dniach zjechalem spowrotem na 2 ale nic juz sie nie zmienilo. Sumujac: w moim przypadku, jesli jechalbym caly czas 2 tabs [...]

[...] mu zejść w tydzień-to jest raptem 400 gram,nic mu to nie zaszkodzi,więc nie demonizujcie. Fakt,że powinien raczej przytyć,ale to już jest jego wybór. Aczkolwiek na Twoim miejscu bym została w tej wyższej wadze,a te 2,5 miesiaca przeznaczyła na zwiększenie siły,szybkości,lepsze przygotowanie do tej cięższej wagi. Miałbyś też od razu [...]

[...] dopiero w osiemdziesiątych latach ubiegłego wieku. Francuscy lekarze ze szkoły prof. Charcota ustalili, że magnes może na ludzki organizm wpływać rozmaicie: 1. wywoływać w miejscu działania swędzenie, mrowienie, wrażenie kłucia, a nawet bólu; 2. przywracać zniesioną wrażliwość dotykową skórze albo "przenosić" niewrażliwość z chorej [...]

[...] ryzykujesz i to grubo siadajac za kólko przy 2 gietach week. Jedna rzecz mnie zastanawia walisz 2 gramy w tym tren i cisnienie masz ksiazkowe? cos tu jest nie halo.Na twoim miejscu zrobilbym badania hormonow co tak wlasciwie uderzasz bo moze bijesz syf ktory ma wplyw na zaburzenia kocentracji itd. a z substancja czynna ma niewiele wspolnego.

Brakuje w tym fbw jakis ciezszych cwiczen np; martwego ciagu,wioslowania sztanga. Mozesz robic pare serii pompek po treningu tylko pytanie powinno brzmiec po co? Co do redukcji to nie wiem w jakim stanie aktualnie jestes, ale ja najczesciej zaczynam od lutego lub marca. Ja na twoim miejscu nie wracal bym do splita a sprobowal push/pull.

Esenuzet na twoim miejscu nie lekceważył bym tych objawów. Wiek nie ma tutaj żadnego znaczenia. Idź do reumatolog-a, dobrze było by też zrobić co najmniej rtg kręgosłupa. Jeśli uciskasz i ból się wzmaga to może być to dyskopatia. Nie można niczego wykluczyć i lekceważyć. Jeśli chodzi o sport to jeśli odczuwasz ból, dyskomfort przy jego uprawianiu [...]

Taka ławka ktora będzie ci słuzyc latami to wydatek okolo 1,5-2 tyś zł. Ja bym na towim miejscu zainwestowal na początek w pożadny gryf olimpijski i tależe do neigo. Zawseze możesz wyciskac z podlogi wcale nie jest to złe ćwiczenie. potem kiedy juz skompletujesz sztange może pomyslec o stojakach to przysiadów i ławce do wyciaskania. Sprzęt tego [...]

kula włeb i do piachu z takim,tylko wczesniej koguta oberżnąć! jakby moją dziewczynie ktoś chociaż zaczepił to bym za***ał gołymi rękami i nie patrzyłbym czy to w publicznym miejscu czy gdzie tylko szczała w morde i end. Nie jest źle czuć sie dobrze.

ja bym na Twoim miejscu odpuścił porcję XP po lub rano i brałbym tylko jedną porcję XP rano lub po trenie i przed trenem porcja Explode'a, takie moje zdanie, co do zbyt dużej ilości argininy to tak naprawdę jeżeli dopiero po pewnej ilości czujesz działanie to nie ma to złego wpływu na Twoje zdrowie, po prostu może masz w jakiś sposób organizm [...]

Ja na Twoim miejscu nadal bym został przy fbw tylko jakieś konkretniejsza a nie po 2 serie ćwiczenia bo to nawet rozgrzewka nie jest ;-)

hej, porównanie jak najbardziej na miejscu ..nawet mamy skany badań rego cuda.. Kupuj ostrovie. Własnie do mnie jedzie.Mimo ze obok biurka mam Kaizena. zdr.

[...] się na cykl sama musi podjąć decyzję czy chce brać saa,i jeśli tak to jakie.Forum tutaj jest do wymiany pogladów i własnych sugestii jak ja bym to sam zrobił będąc na miejscu osoby która zakłada temat i zadaje pytanie.Początek przygody z saa wtedy najlepiej spróbować różnych srodków aby wiedzieć jak nasz organizm na nie reaguje,kiedyś [...]

heh, moim zdanie wyglądasz bardzo dobrze :) ja bym się skupił na Twoim miejscu nie tyle co na przybieraniu masy, a na poprawie sylwetki na bardziej atletyczną. jak wyżej kolega napisał w dziale Ladies pisz tam pomoc na bank dostaniesz. odżywianie leży, niestety, nie sztuką jest się napchać i zapełnić brzuch, ważne co się je! myślę, że powinnaś [...]

czesc dzieki za sogi. z łapą to mam skoki przyrostu. raz przez 5 miesięcy stoi w miejscu, a później nagle bum i wpada znikąd cm. Platix - jutro zmierzę to napiszę :) jem razowy właśnie z pasztetową piję kefir i zaraz serek wiejski antykatabolicznie wrzucę, żeby nie było że próżnuję w piątek hehe

Jeszcze raz dziękuję za trzymanie za mnie kciuków jak i za gratulacje. Droga do Zamościa nie była taka zła jechaliśmy samochodem od 7:30-40 jakoś tak i o 15:50 byliśmy na miejscu.Szybko dorwaliśmy jakiś sklep aby się dożywić po podróży i później tzw rozruch przed startem w otoczeniu seniorów czułem się jak bym miał pierwszy raz sztangę w rękach [...]

wiesz zalezy od trenera, od tego jak sie rozwijasz itp.. mozesz cwiczyc 2 lata i na MP jezdzic;p osobiscie wolalbym jednak na takie treningi jezdzic do sochaczewa. na twoim miejscu oczywiscie. tak to jezdze do palestry warszawa i mam treningi muay thai na najwyzszym poziomie + mma boks itp.

[...] bo wiedziałem, że będę długo redukował i wolniej żeby chociaż w jakimś stopniu skóra nadążała się kurczyć chociaż i tak to nie bardzo wygląda. Chcę jeszcze 15kg zredukować ale od około 6 tygodni mam zastój i waga stoi w miejscu. Kombinowałem z IF, podbiłem kcal na tydzień, zrobiłem ładowanie węglami ale nic nie ruszyło. Nie wiem o co chodzi.

jeszcze jedna fota,zdjec nog nie mam narazie ale rewelki nie ma ( w najgrobszym miejscu 61 cm,lydka 39 - 40.Dzieki za komenty foty nog postaram sie wkleic na dniach.Z klata mam spore problemy , na poczatku jej nie bylo a nawet powiedzialbym ze byla dzióra .Brzuch musze zaczac robic,od niedawna klata-skos jako priorytet