miejscu

Chudzio, weź zabezpiecz UD.PL tak jak na tamtej stronce, bo z tego serwera można zapisywać na dysk. Najlepiej na Twoim miejscu walnąłbym taki czerwony półprzezroczysty napis na każdą całą stronę, np CHUDZIO

Ok dzieki wielkie jak tylko zaczne działac a do tego troche czasu jest to Przedstawie Reakcje mojego barku na te ćwiczenia Czy jest juz lepiej czy stoje w miejscu :)

W którym miejscu Twoim zdaniem przejawiam taką wolę?

[...] widzialem juz tu duzo postow osob ktorym trener np. mowil ze jak bd cwiczyl przedramie to biceps nie urosnie, albo jednej osobie nic nie szlo przez jakis czas stal w miejscu to trener powiedzial ze to geny itp glupoty i brednie, ja ci radze nie sluchaj tych glupot co ci tam ******** "pseudo" trenerzy. Trening dla ACT dobre by [...]

tak progresja ciezaru... Ale kolego widze ze nieciekawie masz :/ ja na Twoim miejscu nie zaszlal bym z ciezarami , chcesz robic sile a sile robi sie na ciezkich zlozonych cwiczeniach a widze ze Twoj stan zdrowia na to nie pozwala. Moze lepszym rozwiazaniem byloby zwiekszenie zakresu powtorzen 15-12 i trening czysto technicznie bez zacietej walki [...]

cm3 to dobry pomysł w Twoim przypadku, ale od storma zrób przerwę tyle ile trwał cykl i dopiero weź jabłczan, ja na Twoim miejscu dorzuciłbym jeszcze bcaa okołotreningowo, skoro robisz dużo aerobów, do tego jakiś kompleks witamin i powinno być ok.

Dorzuc witamine B6 na cykl w dawce 200 mg by zmniejszyc prolaktyne Na twoim miejscu zdecydowąłbym sie na taki cyklik 1 - 6 prop 1 - 6 superka 1 - 6 winko Wsztstko po 50 mg e2d

[...] a nie po jakiejś selekcji według osiagnięć, tak więc były i przypadki cepeliady i dramatycznej walki o tlen. Oprawa jak oprawa, w miarę świeża i nowa ale niedociągnięcia w transmisji były-dla mnie na 1 miejscu długie przestoje z pokazywaną dla zabicia czasu nieliczną przecież publiką. Jak na razie zagrożenie dla innych organizacji żadne...

widzisz tak sie sklada ze ostatnio w moim miescie palilo sie poddasze kamienicy ( nie bylo mnie wtedy na miejscu ale widzialem cala akcje w lokalnej telewizji wraz z komentarzami gapiow) ok 15-16 przyjechala straz i jeden ze strazakow wszedl na samochod i zaczal polewac "wezem" lol 4 wylazlo z samochodu i sie gapilo na ogien po 30 min [...]

[...] jeszcze jedna istotna kwestia czy to była OSP czy PSP bo to gruntowna kwestia, a jeszcze inna to taka że po prostu samochody były zadysponowane do innej akcji w innym miejscu. Nie wiem, nie widziałam, nie chcę się wypowiadać, nie odpowiadam za strażaków z całej Polski. Opcji jest tyle ile było świadków zdarzenia, a ludzie, którzy nie [...]

[...] samo, no sam popatrz troszkę duzo tego, a przeciez jest tyle innych źródeł biała. Być może problem tkwi w makaronie, którego również jak widzę nie szczędzisz, sporo osób narzeka na makaron, więc może coś w tym być... Ja na Twoim miejscu zastąpiłbym te dwie rzeczy na tydzien/dwa i zobaczył czy to coś dało, myślę że warto, pozdro i powodzenia ;-D

Bo walki mają być widowiskowe. Ha! Właśnie założeniem vale tudo miało być sprawdzenie tego, co sprawdza się w prawdziwej walce. Efektywność na pierwszym miejscu. Takie UFC powstało po to, aby można było przekonać się kto wygrałby, gdyby doszło do konfrontacji na przykład Muhammada Aliego z Brucem Lee itd. To zastanawiało ludzi. Parter to [...]

dokładnie:) jeśli waga będzie stała w miejscu to będę zwiększał ilość kalorii. Właśnie jogurt jem owocowy bo ma więcej węgli. Nie jest to najlepszy pomysł?

Bo niestety nie ma takiego punktu w regulaminie,jakie czepianie sie? Oplaciles abonament? Nie. wiec na Twoim miejscu siedzialbym cicho.A ty jeszcze oburzony zaczynasz dyskusje. Moderator

[...] to tak przemiany białkowe górują aly chcemy jesli to możliwe (heh niektore badania mowia ze nie) wykonać tzw. termogeneze miejscową. Czyli palic tłuszczyk głównie w jedym miejscu. Sa rózne wypowiedzi na ten temat .. wiekszosc na nie. Zobaczymy najlepiej na sobie potestowac "Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, [...]

[...] zerwał miesien łydki (gdzies przeczytałem ze było to rozsczepienie miesnia) wiec nie wypadł w niej najlepiej.4 miejsce 4.Martwy 10 powtorzeń i razem z Derekiem na 1 miejscu.No fajnie tylko derek robił to po pudzianie wiec wiedział ile ma zrobic aby wygrac.wystarczy zobaczyć jak wyglądało ostatnie powtorzenie Poundstona.nie miał sił aby [...]

Barca i Sevilla i wszystko bedzie w jak najlepszym porzadku. jak to mowia wlasciwe kluby na wlasciwym miejscu

Aaa no właśnie ale czy te kremy działają? One zapobiegają pojawianiu sie włosów w miejscu posmarowanym czy je usuwają? Na jakiej zasadzie? Jaka jest cena?--Sorki, że tak dużo pytań A w ogóle jaka jest cena tych kremów na blizny? _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_

[...] dla mięśni - katabolizm + brak odbudowy glikogenu robią swoje. Moją w pełni negatywną ocenę Twojej diety popiera fakt, iż odczuwasz dokuczliwe bóle w trzewiach. Na Twoim miejscu nie obracałbym tego w żart. Nie mam pojęcia jak to możliwe, że sylwetka zmienia Ci się z treningu na trening. Jak dla mnie, przy tak beznadziejnej diecie to [...]

[...] STIHL 066. Podczas tej dyscypliny Otto Schulze odciął dwa krążki w przeciągu 11,05 sekundy, o 0,05 sekundy szybciej od Marca Traberta, który uplasował się na drugim miejscu. Dla porównania: wyniki, osiągnięte przez sześciu najlepszych na świecie drwali podczas pokazów dnia następnego, mieściły się w czasie od 10,88 do 13,42 sekundy. [...]