miejscu

[...] jeszce dokladniej ? Jesli chodzi zas o teriapie Yumeiho - to wszystko zalezy od rodzaju skrzywienia. Ale konsultacje sa w wiekszosci punktow za darmo tak wiec wszystko na miejscu Ci powiedza U mnie to niesttey okolo 15-20 zabiegow sie szykuje wiec koszt to okolo 1000zl Kazdy jednak indywidualnie powinien odwiedzic tego typu poradnie [...]

czy nie zaniepokoil cie brak skladu ? ba, brak nawet jakiejkolwiek wzmianki ile w tym oxy-genie bialka (bo jest jedynie napisane ze produkt jest WZBOGACONY izolatem bialka 80%), na twoim miejscu bralbym nitroprogen, wegle dostarczysz z diety

na Twoim miejscu wybrałbym prop solo lub mete solo. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-14 20:33:49

[...] dobrze wiemy że champion UFC zachowuje się jak dzieciak który drażni lwa w zoo przez zamkniętą klatkę. Facet po prostu ma pewność że nigdy nie dojdze do konfrontacji. Na miejscu Sakibary i DSE prowokowałbym jak się tylko da Danę White'a i UFC by doprowadzić do tej walki a sam Fedor powinien jasno powiedzieć co myśli o Sylvi Zmieniony przez - [...]

A jak bedziesz jadl owsianke z jajkiem to Cie zaleje? Wszystko zalezy od bilansu kalorycznego, nie od jednego skladnika. Moze Cie zalac, nie musi. Mimo wszystko, wzialbym sie na Twoim miejscu za jedzenie pozadne.

ja na twoim miejscu bym przyjmowal kreatyne non stop 5g po treningu. masa sie nie zwiekszy jezeli bilans kaloryczny bedzie na zero. czyli bedziesz jadl tyle ile potrzebujesz. co do boosterow testosteronu tez moga wpomoc twoj organizm. poprzez zapewnienie szybszej regeneracji itp. z lajtowych boosterow to glownie praparaty oparte na tribulusie. [...]

a co byś na moim miejscu dal na godz 12;00 ;P bo batony jakoś mi nie smakują, a kurczaka do szkoly nosić nie chcę :P

Nie na wszystkich ćwiczeniach jest progres na WL ciężko praktycznie stoi, na przysiadach tylnich zaczynam czuć plecy, podciąganie też stanęło w miejscu więc może na razie pozmieniam coś w tych ćwiczeniach?

[...] wolnego od przysiadow, zeby kolana mialy troche luzu. Oczywistym jest tez ze nie zaczne teraz przysiadow na tym co skonczylem ale musze zrobic jak to nazwalas deloading (?). Mala liczba powtorzen wynikala z tego ze co tydzien wymuszalem zwiekszanie ciezaru o 2kg. Oczywiscie sila szla ale teraz jest stagnacja, z kolei masa stala i stoi w miejscu.

[...] calosciowki(fbw)-2: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_i_korekty!_Proszę_o_pomoc!-t696520.html Mala liczba powtorzen wynikala z tego ze co tydzien wymuszalem zwiekszanie ciezaru o 2kg. }:-( z kolei masa stala i stoi w miejscu. masa=dieta skoro nie jesz,to z czego ta masa ma powstac? proste. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-08-27 14:13:08

[...] sie na wykonaniu paru podstawowych cwiczen-calosciowka(fbw),to zastosowanie takich samych parametrow(i tego samego sposobu dozowania obciazen) bedzie jak najbardziej na miejscu. i jesli tylko takie rozwiazanie sie sprawdzi-czyli kiedy umozliwi nam staly,systematyczny postep silowy w tych cwiczeniach-to wszystko gra. i tak,jak napisalem [...]

[...] stosowania różnych form kreatyny jednocześnie, skoro doskonałe efekty można osiągnąć z pomocą jednego związku: najlepiej przebadanego monohydratu oraz stojącego na drugim miejscu jabłczanu (i trochę przy tym zaoszczędzić). Czy w takim razie istnieje dobry stack kreatynowy? Korzyści, które przyniesie stosowanie takie-go produktu wynikają z [...]

Tak, tuńczyk max 3 razy w tygodniu, zamiast niego możesz dać ,np.schab wieprzowy,pierś z indyka,pstrąg... Ja bym na twoim miejscu spokojnie pobił kalorie do tych 2500-2600.Białko jest ok, więc dołóż trochę tłuszczy i węgli. Zmieniony przez - mate45 w dniu 2012-06-24 13:56:43

1-8 200mg deca 1-4 50mg winka co drugi dzien 2 tyg po ostatnim strzale clomid w systemie: 5dni po 2 tab 10dni po 1tab jednak na twoim miejscu zdecydowalbym sie na nieco inny cykl, nie boj sie ze testa zaleje cie woda czy tez tluszczem 1-8 200mg deca 1-8 200mg enenhatu cykl mozesz przedluzyc do 10tyg, badz tez zwiekszyc dawki obu specyfikow do [...]

Na Twoim miejscu w jednym tygodniu ćwiczyłbym klate, trice i naramienne, a w drugim plecy, bice i przedramiona. Nogi i brzuch możesz w domu trenować.

warto też abyś się pomierzyła i porobiła sobie zdjęcia, bo wagą nie ma co się za mocno sugerować. Może na przykład stać w miejscu, a wymiary i tak się zmienią.

ja mam pierszenstwo nauka na pierwszym miejscu hehe ...eee jutro to bedzie fotro

Ja na twoim miejscu bym dalej masował, i tak już sierpień jest to na sezon nic nie wystrugasz, a na następny jak znalazł będzie. Traktor ma rację, że albo tak stanąłeś albo hiper-lordoza jest. Kontrola węgli to już Ci koledzy napisali ale ja bym to uzależnił od celu. Jeśli będziesz chciał jednak przymasować (czyli moja opcja) to zapoznaj się [...]

Zwycięstwo Freemana bardzo zaskakujące, ale jeśli chodzi o Alvisiego i Liberatora to wg mnie słusznie na 4-5 miejscu... wydaje mi się, ze przy dobrej formie Robert byłby w 3 :)

[...] spadło z 76 kg na 73 kg, zacząłem podbijać 100 kcal tygodniowo, doszedłem do 3000 kcal, ale teraz myśle że podciąłbym to jeszcze i od września podbijał, nie chce stać w miejscu, a mam dwa wyjścia do wyboru, ale wole wejść na masę na spokojnie od września. to co normalnie redukować i potem reverse czy rebound? Wiem że mogłem ciągnąć to [...]