massa

nie polecam mutant massa, Mass Core nie uzywalem ale zjadlem 2 packi mutant massa i kazdy smak jako smak jest dobry, tlyko ma taki 'zgnily' posmak po ktorym chce sie rzygac

[...] rano i w dni nie treningowe przyjmować? Czy może jakaś inna kreatyne lepszą byś mi polecił? Bo zastanawiałem się nawet czy by dołożyć 150zł i kupić drugie pudełko cell massa, bo zależy mi na efektach po tym cyklu, ale boje się że jak kupie drugiego cell massa to się wszystko nie wchłonie i że tylko kasa się zmarnuje, ale mam nadzieje że się [...]

[...] weglowodanow i ewentualnych dodatkow.i tu przyklad:gainer 1 vitala ustepuje iloscia bialka mega masowi 7000 ale ma bialko lepszej jakosci(wpc) a nie jak w przypadku mega massa bialko jajeczne czy mleka.vital nie ma tez takich niepotrzebnych dodtatkow jak serwatka slodka(nie mylic z wpc) a cena znacznie nizsza. porownanie z massem xxl wypada [...]

Za Nami cztery dni testów w Bahrajnie: Wyniki pierwszego dnia testów w Bahrajnie 1. Nico Hülkenberg (Force India VJM07 Mercedes) – 1.36,880 – 78 okr. 2. Fernando Alonso (Ferrari F14T) – 1.37,879 – 64 okr. 3. Lewis Hamilton (Mercedes W05) – 1.37,908 – 74 okr. 4. Kevin Magnussen (McLaren MP4-29 Mercedes) – 1.38,295 – 81 okr. 5. Sebastian Vettel [...]

[...] na 100% jest za******e, ale pamiętaj że to tylko uzupełnienie diety, a nie jakieś koksy nie spodziewaj sie magicznych efektów, tylko dobrych Danio proponuje zamiast top massa (bo powinno się zmieniać odżywki) protein 80 hi teca to samo co Yarek zamierza kupić, albo już kupił. Liam16 tak jak powiedział Specu znaczy Ekipa kreatyna i hmb to dla [...]

[...] zaczolem w wieku 14-lat wtedy mialem problemy z wycisnieciem na klatke 40 kilo, w tym czasie w biku mialem cos kolo 33- cm. na wakacje kupilem 0,5 kilo kreatyny i 1 kilo top massa. sila poszla jak nigdy , przez wakacje na klate skoczylo mi jakies 20 kilo.teras mam 15-lat cwicze od okolo roku, w bicepsie mam 37,klatka 120, 80 kilo wyciskam 5 razy, [...]

[...] czytam czytam i niezrozumialem do końca ;]. Jeśli jestem początkującym kulturystą i nie biore aninokwasów, bcaa, to Co ma być przed treningiem, zawsze brałem mega massa, lub 40 minut przed białko, i zaraz przed węgle (jeslibrałem kreatyne), i po 5 minut węglowodany, i po jakimśczasie białeczko. Tak jest ok? Aaa... Pozwoliłem sobie [...]

Xsi_Creppy jesli koniecznie potrzebujesz gainera bierz Mutant Massa lub Monster Massa, 737 z Megabola jest tani ale bardzo slabej jakosci

vox to jest dafkowanie polecane przez "specjalistóf" z trec'a i dotyczy super massa 3kilowego :) metanabol...najlepszy o wpół do dziesiątej rano w polsce :D

Magik_xx - kurcze nie wiem,chce żeby mi masa poszła,a łepek mówił że jak tak dużo serii to rzeźba,chyba że zjem aminokwasy po treningu.Mówił że jak dużo serii to jak dla mnie to na rzeźbe pójdzie on mówi że ćwiczy 2 lata i robi 12 serii.No sam już nie wiem,bo po treningu jem super massa.A masa mi skoczyła troche. Pomóżcie bo dylemat mam. vox

Yarkowa klata troche słaba. Co to za strajk?? po 2 tygodniach jedzenia super massa zostało mi prawie 1,5 kg,to dobrz jem?? vox

spałem 8-7 godzin.nie miałem dietki,ale jadłem duzo białka i wogóle często i dużo jadłem.No i zjadłem 3 kg super massa.teraz po regeneracji też chciałbym mieć jakiś dobry trening.na klate było 16 serii 2 razy w tygodniu,z tym , że w 2 dzień to było 12 serii . wogóle ten trening był w.y.j.e.b.i.s.t.y. dzięki dla magika!!! vox

Taka ilosc wapnia co jest w serku napewno nie spowolni wlchlaniania sie ZMA...ZMA wez przed spaniem.Co do massa...hmmm chyba lepiej jak bys wrzucil max carb+bcaa+krealkalyn.Nie mam pojecia co do massa...no ale napewno ktos zaraz znajdzie jakies rozwiazanie. Pozdro!

Nie chce mi sie wierzyc, ze jest cos gorszego od Whey Massa Hi-Teca

Porównuje własnie teraz Mutant Massa do tego MASS MUTATION i hmmm może się na niego skusze jak skończę Elite teraz.Co prawda Mutant Massa już raz brałem i jest niezły ale warto spróbować czegoś nowego a że jest tansze to nie znaczy zawsze że gorsze.Chociaż boję się żebym się teraz znowu nie upas po Gainerze bo jak na razie po białku ładnie [...]

Niestety - co do Massa - od 9 do 17 jestem w pracy i tylk o 13 mam przerwe na zjedzenie czegoś, wiec o 11 i 16 zapodaje sobie jeszcze Massa.

6.05 33g Izolatu białka serwatkowego Kcal: 120 / B: 25 / W: 4g / T: 1,15 zbedne zjedz normalne sniadanie 6.40 70g Płatków Owsianych, 3 białka + 2 żółtka jaj + 15g oliwy z oliwek( omlet ) Kcal: 460 / B: 23 / W:55 / T: 14 bez oliwy daj cale jajka,mozesz dorzucic np.owoc 8.40 170g Tuńczyka + Grachamka Kcal: 350 / B: 40 / W: 40 / T: 3,1 dodaj oliwy i [...]

Cześć! Przymierzam sie do następnego cyklu... Zakupiłem 2x duże CP, Carbo BX, Extra Massa ze Sport's One, Vitamin Multiple Sport, Gold Omege 3 i Chela MZB sport formula ( jakos tak to sie pisze ) i moja propozycja dawkowania jest taka : DT: Rano na czczo 10g CP + 30g Carbo Przed treningiem 10g CP + 50g Carbo DNT: Rano na czczo 10g CP + 30g Carbo [...]

[...] "wogoole"to tez były ;)lecz mało i dawno:))w latach powiedzmy 80-tych,heheh i... biore zawsze z ładowaniem i spora dawka kreatyny przed treningiem..nigdy z glookoza..a jesli juzzz:)to tylko po treningu jako dodatek do top massa..teraz profi whey massa...zawsze po treningu potas..i jest naprawde goot;) pozdro to ja wasz -bigger:) biger

Coś mało poszło mi tego super massa w tydzień jest ponad 2kg.A jem w dzień nietreningowy 2 porcje po 3 płaskie łyżki stołowe,a w treningowy 2 porcje takie jak w dzień nietreningowy i jedną 5 łyżek 75 g. 1 łyżka to 15-20g. Może było ponad 3 kg. =) Powinno pójść mi 950 g w tydzień a dziś jest jakby 6 dzień jedzenia.Ale chyba pójdzie bo jutro 175g [...]