maliny

[...] Rozpuszczalność idealna. Zero grudek i piany. Białko smaczne, choć malina słabo wyczuwalna (choć to nie jest minus). Ogólnie pyszne białko, jednak ze względu na brak posmaku maliny, nazwa nieadekwatna. Moja ocena 9/10 Ocena żony 9/10 3) pistacja. Rozpuszczalność wzorowa, zero grudek i piany. Słodkie, smaczne. Nazwa adekwatna do smaku, czuć [...]

[...] z maliną PORCJA: 40G ILOŚĆ WODY: 200ml SMAK: 8.5/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ: 9/10 - OGÓLNE ODCZUCIA: Na pierwszy węch wyczułem masło orzechowe, dopiero później malutką nutkę maliny. W przeciwieństwie do pozostałych, po szejkerowaniu pozostały nieznaczne grudki. Smak dobry, ale jakoś to ze sobą w szejku nie współgrało.. było masło, była malina ale [...]

[...] owsianych kotlet schabowy okolo 100-120g 50g ryzu, cukinia, papryka, salata lodowa jajecznica,3 jajka, okolo 50g chleb zytni, pomidry, salata lodowa szejk: kefir, mrozone maliny oraz truskawki,banan Twarog okolo 200g, banan, orzechy laskowe 20g No i jeszce se walne loda zrobione wlasnie z tego szejka no i jakies jablko Narazie jem o wiele za [...]

No luby czasem mnei zaskakuje wyrozumiałością U mnie i po żarciu i po nerwach...dziś walczyłam dzielnie, zjadłam maliny, melona, nektarynkę a i tak skończyło się na 7daysczekolada być musiała

[...] cc/2,5/5 +30min marsz 12% 5.3 Wszędzie progres. Ostatnie serie już ledwo, ale nadal w zakresie. Miska: 1. whey, płatki, borówki, olej dyniowy 2. 3 jajka, wasa 3. kurczak, ziemniaki, śmietana trening 4. whey, maliny, worek ryżu Coś mi się pryładowało ww za dużo. Jutro przytnę, coby wyrównać. Zmieniony przez - Kendra w dniu 2013-08-22 22:12:08

[...] zatrzymywać się na światłach, ale nadal szczerze chciałabym polubić bieganie :-)) dzień 47/68 MICHA: -ryż, wiórki, jaja, odżywka, masło TRENIO -cycu, kasza gryczana, masło, maliny -łosoś wędzony -cycu, oliwa 140B/73T/101W +warzywa+mg+b6+BCAA+omega TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fd341cf6e9b54e39aaf2c66e0b22cec7.JPG Lubię go najbardziej, bo [...]

[...] przyjęłam, że jestem na diecie i mam do wyboru określone produkty i jak tak patrzę na ich gamę, to właśnie nie bardzo mam ochotę jeść. Nie mam potrzeby zjedzenia słodyczy, ale np. dobre owoce już tak. Dzisiaj do drugiego śniadania dołożyłam ze 100g śliwek, wczoraj po treningu 2 nieduże brzoskwinie. Mam ochotę na owoce sezonowe - maliny, jagody.

[...] 2- 100 ryżu, 200 kury, jabłko 3- 200 ryżu, 200 kury 4- 200 owsa, 140 kury, 140 schabu + troche sera i ketchupu 5- 100 twarogu półtłustego, 50g czekolady *owoce = banan, maliny, jabłko nie żałuje sobie. wyjątkowo dziś dużo węgli ale i intensywność dnia mega ! na codzien jem w zalezności od ilości aero i treningu od 330 do 400g ww. Białka [...]

[...] (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka) Warzywa: Kapusta pekińska, kapusta kiszona Napoje: Herbata zielona, Herbata owocowa, Woda mineralna, Napar (liście pokrzywy, maliny i mięty) Dzisiejsza porcja pożywienia wygląda tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9374d66b72794c3689fa2bc581b15f09.jpg Suplementy: Gold Omega 3 (1 kapsułka), Gold [...]

[...] 2x do posiłku Carnitin , 2x do posiłku Magnesium Citrate 10g przed snem whey - 20g do śniadania Therm Energy Power 2x rano DIETA 98/50/149 1. płatki owsiane, , whey, maliny 2. łosoś, ryż, marchew 3. kasza jaglana, jajka, marchew, kakao gorzkie 4. pierś z kurczaka, oliwa, warzywa + warzywa : ogórki zielone, sałata, cebula, papryka [...]

[...] Nie do końca czułam tę białą czekoladę, ale ogólnie - mój gust, pyszne. Nawet te kawałki truskawek smakowały, jakby były świeże. Choć bardziej niż truskawki przypominały mi maliny/poziomki, choć to akurat plus. Rozpuszczalność 8/10 Bez zarzutu, szybko się rozpuściło, żadnych grudek. Jedyny minus to to, że połowa kawałków truskawek utknęła w [...]

[...] Dzis pierwszy posilek wjechał jaglanka, kaszka manna, banan , trochę borowek, lezeczka dżemu i izolat. Dalej bedzie ryz basmatti, kasza manna, ziemniaki, owoce-banan, maliny truskawki,kiwi. Białko tylko po 20g do posilku i to izolat. Ile zjem przez dwa dni będzie zależne od wygladu, tak samo wyjście w Grodzisku będzie zalezne od form w [...]

[...] pierwsze cwiczenie laczone, wyciakanie hantlami mega pompa. Apetyt dobry, jutro intensywny dzien. W planach plecy. Micha: 1. 130g jaglanych 5 bialek 2 cale jajka, 40g wpc, maliny 2-3 120g ryzu , 250 miesa indyk 4. 250g kuczaka 100g kleik ryzowy, 100g borowek Pre carbo, bcaa, bed ass pre, glutamina, mono Intra carbo, eaa, glutamina, leucyna, [...]

[...] 7. Unoszenie nóg w zwisie - 3 serie Dieta: 1. BCAA, Kreatyna, Beta-Alanina TRENING 2. Jaja, boczek, masło klarowane, kapusta kiszona 3. Mleko kokosowe, śmietana 30%, maliny 4. Rosół z kury, włoszczyzna, udka z kurczaka, łyżka smalcu wieprzowego 5. Rosół z kury, włoszczyzna, udka z kurczaka, orzechy włoskie, kostka czekolady 85% kakao [...]

truskawki są pyszne *,* ja tam licze makro z truskawek bo wciagam 200-300gram dziennie, ale to zalezy od osoby ;) jagody,maliny i truskawki maja malusio wegla :) przynajmniej po nich nie wywala Ci insulina tak ostro Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2015-04-11 15:39:53

wlasnie dopijam 100g maliny z woda, nazwa MALINA tlumaczy wszystko:-) rozpuszczalnosc troche lepsza od wersji slonawej, smak bez slonego, slodki, ale nie mdly, mysle, ze teraz bedzie strzal w 10:-))

waniliowy-nowy smak Rozpuszczalnosc 9/10 Piana- 0,25cm Smak: slodszy od maliny, dla mnie git. przypomina mi budynie waniliowe

zamówiłem czeko mimo wszystko, nie zniechęciliście mnie wystarczająco %-) no i malyna poszła również :-) z maliny powinienes bys usatysfakcjonowany:-))

[...] (MyoFusionGN), wiórki kokosowe, siemię lniane, płatki migdałów (po 10 gr.), do tego 3-4 chlebki Wassy. Oczywiście w ciągu dnia zjadam owoce (nektaryny, brzoskwinie lub maliny). W tym tygodniu była masakra, bo byłam w innym hotelu i jedzenie było kiepskie a do tego we wtorek pół dnia spędziłam w samochodzie (na szczęście miałam odmierzoną [...]

Aga - takim samym ciężarem co Kamil robiłaś? Truskawki? eeee maliny/ borówki zdecydowanie lepsze;)