male

zaczynalem chyba od 3tab skonczylem w pewnym momencie bylo jakos 5-6tab i pozniej male zejscie w dol znow zeby organizm mogl sobie "lepiej poradzic" z odstawieniem bylem zadowolony dawka w celu wspomagania redukcji a dawka na pałera to dwie inne bajunie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-05-28 18:04:36

na 500g masz już 15g węgli wiec warto wliczać takie ilości, nieraz się je małe ilości tu ogórek, tam pomidor i w ciągu dnia się uzbiera.

Wydaje mi się że 10 oz Ci wystarczą <= Takimi walczy się na zawodach... Jeżeli za małe to weźmierz 12... Pozdro PS. Wszystko jest w archiwum

Jak wyzej - totalnie bez sensu odstawiac estry z mixa. Zluzowac na czas choroby z treningami, dac sobie ze 3-4 dni przerwy, podkurowac sie i zasuwac dalej. Chociaz juz samo pytanie wskazuje na to, ze autor ma male pojecie o tym, oc robi;)

Juz nie pamietam czy biale czy zolte ale napewno nie male.

Bierz 2x małe CP. Bardzo fajny cyklon wychodzi i ekonomiczny

Gdzxies juz byly-poszukaj. Z Dragona sa takie ladne,male,zolte,az chce sie je brac w wiekszej ilosci

Jak już robisz te pompki to weź sobie na plecy plecak i jakieś małe obciążenie do środka z 5-6kg ( żeby nie obciążać zbytnio kręgosłupa!!), wtedy sobie rób seriami. Bo robienie 90 to bezsens.

Ten typ treningu charakteryzuje fakt, że na każdej sesji treningowej trenujemy wszystkie partie mięśniowe ciała. Kolejność trenowanych partii ustawiamy podobnie jak w przypadku treningu ACT &#8211; według własnych priorytetów, czyli partia na której nam najbardziej zależy idzie na początek treningu. Na początku ustawiamy duże partie, dopiero [...]

Ja tez idę na Andrzejki a w dodatku jestem po dwoch imprezkach. Na żadnej z nich nie piłem choć zabawa była przednia i na Andrzejkach tez nie będe pił. Czy tak trudno wytrzymac te półtora miesiąca???A nie żal ci kasy wydanej na suple??? Oczywiście małe spozycie to nie przestepstwo...... ale jak wiadomo na małym sie nigdy nie konczy. Ja wolę nie [...]

Witam Małe ilości alkoholu nie zaszkodzą - aczolkwiek nie zachęcam do picia (z kilku innych powodów). Duże ilości powoduja odwodnienie organizmu - a nie o to chodzi. Symboliczny kielisze, czy piwko (oczywiscie bezalkoholowe). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

Zdecydowanie wygodniej jest bic raz na miesiac, na dwa, trzy szoty. Nawet nie ma o czym gadac. Ten system stosowalo i stosuje wiekszosc osob i sie to jakos sprawdza. Male dawki upierdliwe, ale najbardziej nasladuja pulsacyjne wydzielanie LH. Tzn ze można trzymać rozrobione hcg w lodówce przez nawet miesiąc?

Tak, ale b. małe ilości. A w kurczaku podobno śladowe %-) Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2013-01-23 19:12:21

Zapoznaj sie z podstawowymi postami w sprawie odzywiania i nastepnie uluz diete: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127850&x - Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127853&x - Wybrane posty działu Odżywianie [...]

Ja sie raduje jak male dziecko jak mam zakwasy, a gdy nie mam to czuje niedosyt totalny ;] Wiem, że to przeszkadza np. po bicepcach niekiedy rękami nie moge ruszac ale nie znam żadnej na to metody, no chyba że lekko tenowac :)))

Z tego co mi wiadomo, to najlepsze stejki są z wołowiny. Wołowina ze wszystkich mięs zawiera najwięcej kreatyny(chociaż to i tak są małe ilości) no i dość sporo białka ;) tylko że wołowina u nas jest droga niestety;/ sam sobie robiłem stejki wolowe, z tymże nie z polędwicy...jak zobaczyłem cene(coś koło 70zl/kg) to wybrałem też wołowe ale coś [...]

ale proszę pana to chyba bedę musiał robić 1 ćwiczenie 3/4 serie prawda? to by wtedy wyszło 9/12serii tygodniowo co na małe partie to max,bo 3 razy katować go 3 cwiczeniami 3/4 serie przez 3 dni to daje nam około 36serii tygodniowo :0 a i jeszcze mam do pana jedno pytanie bo widzę ze pan siedzi już długo w tych sprawach i ma pan pojecie,wiec moge [...]

[...] iż gdyby nitrobolon 2 był w kapsach był by nie opłacalny A że ty kupiłeś Nitro 1 czyli NO-Boostera i to nie opłacalnego to twoj interes w sumie to stack kreatynowy ale tak male dawki wszystkiego że jest nie opłacalny Po co Bcaa redukujesz sie albo nie jesz posiłków gdzies ? bo jak nie to sa nie potrzebne a białko to uzupełnienie diety ale z [...]

przeciez po 3 dniach od wbicia enana stezenie testa we krwi jest tak male ze praktycznie nie odczuwalne, w dodatku dlaczego miałoby mu sie obnizyc libido od testa ?

CM3, małe opakowanie sawa 200g w razie gorszego dnia prezd siłownią i mass xxla/białko w zależności od braków, no i jak kolega wyżej obijałeś się przez te dwa lata z odzywianiem.