SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

leucyna z

  • Jakie BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA mamy rozne olimpu,olimp MC (opakowanie/blistry), ultimate, weidera, z fa itp. na stronce wiecej info w BCAA megacaps vitalmaxa masz w 1kapsułce 900mg bcaa Izoleucyna 450 mg Leucyna 300 mg Walina 150 mg opakowania 60, 120, 240 mc (najwieksze 67zł w podstawowej cenie) olimp 1 kaps: L-leucyna 550mg L-walina 275mg L-izoleucyna 275mg cena 94zł [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2006-10-31 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINBOLIC VS GAINFAST

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] słodząca. Wartość odżywcza 100 g proszku Wartość energetyczna 384 kcal, 1356 kJ Białko 15,0 g Węglowodany 79,9 g Tłuszcz 0,5 g Aminokwasy: L-kwas glutaminowy 1176 mg * L-leucyna 2527 mg L-kwas asparaginowy 722 mg *L-lizyna 1527 mg L-prolina 545 mg *L-walina 1194 mg *L-izoleucyna 1057 mg *L-treonina 976 mg L-alanina 330 mg L-seryna 378 mg [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2007-02-12 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka węglowodanowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze po treningu najlepiej białko i węgle ale to raczej siłowym. Po siłowni biorę izolat z leucyną też. Ale ja np. potrzebuję paliwa podczas treningu aerobowego i po nim także. A to carbo z leucyną to nie zawiera w sobie jeszcze jakiś witamin ? A sportowcy wyczynowi co np piją podczas treningu ? Zmieniony przez - man_utd w dniu 2011-11-17 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2011-11-17 17:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie formy LEUCYNY -Ester etylowy l-leucyny i l-leucyna dodatkowo ester etylowy izoleucyny, l-izoleucyna, ester etylowy waliny i l-walina pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX Matrix aminokwasów i ich analogów o [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaiwera 2 formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, ester etylowy waliny i L-walina to szybkodziałające aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, wyjątkowo silne stymulatory anabolizmu, aktywujące procesy [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/c59585cbfbee4ce4884ed2f387ce657e.png Poniedziałek - 04 marzec - DT /SFD/Images/2015/12/31/10b2712c691d48b9a7e3d27cafc1f4e2.png Rano na czczo: Magnez 500mg WitaminaC1000mg Tauryna 1-2g Piracetam 2x Pea 2x I Posiłek(w pracy): Mięso ~250g Frytki/ziemniaki Warzywa sos Przed treningiem: Beta-alanina 2g Kreatyna 5g Glycer [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 01:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/6204a13bfc3c4cdda5d290c3ed71d90b.png Piątek - 08 marzec - DT /SFD/Images/2015/12/31/1e92aa4d8d8042a7a36e44eae1bce74a.png Rano na czczo: Magnez 500mg WitaminaC1000mg Tauryna 1-2g Piracetam 2x Pea 2x I Posiłek(w pracy): Mięso ~250g Frytki/ziemniaki Warzywa sos Przed treningiem: Beta-alanina 2g Kreatyna 5g Glycer grow [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 22:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/e7a021d52f134df9bc957e9a34223173.png Poniedziałek - 11 marzec - DT /SFD/Images/2015/12/31/c832f9687f6449e2b912a13f765b0ce4.png Rano na czczo: Magnez 500mg WitaminaC1000mg Tauryna 1-2g Piracetam 2x Pea 2x I Posiłek(w pracy): Mięso ~250g Frytki/ziemniaki Warzywa sos Przed treningiem: Beta-alanina 2g Kreatyna 5g Glycer [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/12558521e02340dcbcb7e7efa12acd56.png wtorek - 26 marzec - DT /SFD/Images/2015/12/31/017a6ba759714845a39d2b673feb9648.png Rano na czczo: Magnez 500mg WitaminaC1000mg Tauryna 1-2g Piracetam 2x Pea 2x I Posiłek(w pracy): Mięso ~250g Frytki/ziemniaki Warzywa sos Przed treningiem: Beta-alanina 2g Kreatyna 5g Glycer grow [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/b9d418da8ff2449cbf1291bd470e2864.png czwartek - 28 marzec - DT /SFD/Images/2015/12/31/77f0fa48828042eca1a5c86a18852ec8.png Rano na czczo: Magnez 500mg WitaminaC1000mg Tauryna 1-2g Piracetam 2x Pea 2x I Posiłek(w pracy): Mięso ~250g Frytki/ziemniaki Warzywa sos Przed treningiem: Beta-alanina 2g Kreatyna 5g Glycer grow [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 00:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUMA666 nie za ciężko po redukcji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydluza bo ciagle do pieca dorzucasz. Jesli koniecznie chcesz wydac kase by zyskac od 0-5% wiecej miesni w skali roku to jedyne suplementy na masie jakie cie interesuja to leucyna i hydrolizat caseiny . Przy czym, jesli masz dobra diete to wynik "in plus" i tak bedzie graniczyl z zerem. A co do treningu - w zwiazku z nowa strategia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2009-05-24 02:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stosunku 3:1:1 czy 2:1:1, bo to dość istatne.. jak widzisz opieranie się na takim założeniu nie zawsze jest w pełni wiarygodne. Zapamiętaj, iż w bcaa najaważniejsza jest L-leucyna i to pod nia ukąłdasz dawkowanie. Na 80kg wagi weż jej jakieś 4g w dawce jednorazowej, pozostałe aa są mniej istotne. Jak masz dobrze zbilansowana dietę, to bcaa [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 08:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturysst: Po pierwsze, to nie ma szarych amatorów- sa ludzie z pasją i cała reszta! Najważniejsza w bcaa jest leucyna. To fakt! Pozostałe 2 amino nie pozostają jednak bez znaczenia i tez stanowia sygnał dla organizmu o poziomie katabolizmu mięśniowego. najlepiej brac tyle bcaa, aby przyjąć taką ilość leucyny, jaka zalecana jest w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 23:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa a delikatna redukcja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przydatne sa BCAA. kotlet95 - z chemicznego punktu widzenia wszystkie aminokwasy klasyfikowane są jako substancje rozpuszczalne w wodzie.Aminokwasy potencjalną rozpuszczalnscią się róznią, np w wypadku leucyny i izoleucyny roznica jest dwukrotna, jesli chodzi o roznice pomiedzy leucyną a walina - czterokrotna. Wiec leucyna rozpuszcza się słabo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2011-01-18 20:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gawlak sezon 2016 od 52str

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    50bcaa?chyba 40g bo 10g to rzuzel i smaczki%-)myknij sobie eaa.bardziej wartosciowe sa.polecam uniliver z uniwersala.skład jakosc ilosc cena jest bardzo dobra dokładnie L-leucyna 15 g L-walina 7,5 g L-izoleucyna 7,5 g L-glutamina 5 g narazie musze pokończyć to co mam :) patrzyłem na to co piszesz i całkiem spoko wygląda

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 01:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sztanga 4x8-12 Suple witaminy przed treningowo carbo 50g+izolat 30g+pumpit+kreatyna+kofeina w trakcie carbo+bcaa -proporcja 50g wegli do 20g amin po treningu wpc+leucyna 30g+5g Dieta B 360g W 600g T 130g zrobilem salatke z 400g kuskus+700g kury+fasoli, kukurydzy, papryki, ogorka i majonezu, oleju lnianego, pozniej foto dorzuce:) [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 20:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dojsc do siebie przez 2h%) Suple witaminy przed treningowo carbo 50g+izolat 30g+pumpit+kreatyna+kofeina w trakcie carbo+bcaa -proporcja 50g wegli do 20g amin po treningu wpc+leucyna 30g+5g Dieta B 350g W 450g T 150g mysle, czy nie dodac aerobow w dnt po okolo 40min w lekkim tempie, bo apetyt niestety siadl na taka skale, ze nawet wstajac rano [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 11:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednoracz wyciag 4x12 8. Wyciskanie za glowy 4x20 +brzuch Suple witaminy przed treningowo Black Wolf+kreatyna+carbo+wpi w trakcie bcaa+carbo po treningu kreatyna+ba+wpc+leucyna dnt tylko na witaminach, to wiadomo:) Dieta bilans dobowy w granicach 5300 kcal B 350g/330g W 530g/400g T 170g/255g [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 01:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x max 8a Wyciskanie zza glowy 4x 15-20 8b Allaszki 4x max Suple witaminy przed treningowo Assault BLACK+kreatyna+carbo+wpi w trakcie bcaa+carbo po treningu kreatyna+ba+wpc+leucyna Dieta B 250g W 450g T 90g dzisiaj biednie, trafil mi sie niespodziewany wyjazd, nie bylem przygotowany, moze jeszcze cos dzisiaj upchne przed snem, ale bez spiny, [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylem do wyciagu jednoracz przed siebie 4x15 9b Mlotki 4x6 Suple witaminy przed treningowo Assault BLACK+kreatyna+carbo+wpi w trakcie bcaa+carbo po treningu kreatyna+ba+wpc+leucyna Mini recenzja MP Assault BLACK Pare treningow na assaul back polecialo testowalem od 1 miarki poprzez 1,5 do 2 i niestety blado wypada wg mnie w porownaniu do black [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)