SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

leucyna z

  • Pytanko :) do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , Winpocetyna, Hupercyna Myogenic Transcription Factor/ Agonist™ ( Oczekujący na Patent ): Tauryna , L- Leucyna , L-Glutamina, L-Cytrulina AKG, L- Walina, L-Izoleucyna , Acetylo- L- Karnityna , Turkesteron ( 11, 20 Dihydroksyekdyson z wyciągu Ajuga turkestanica ) , Dwuwinian Choliny Insulin Secretagogue Complex™ ( [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-03-08 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    masz racje jest ona stricte SILNYM ANABOLICIEM wlywajacym bezposrednio na przyrost komorek miesniowych :D trudno jednak mowic ze BCAA to stricte antykatabolik - zreszta puzle z A/AK miales wyzej :D w koncy kolo 1/2 BCAA stanowi leucyna :D jak zwal tak zwal - efekt - wieksze miesnie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2008-07-03 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Aminokwasy + Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym BCAA w ogóle wywalił bcaa jest w białku z resztą moim zdaniem BCAA w ogóle nie działa.. nawet sama Leucyna więc lepiej kupić białko i komplet aminokwasów egzogennych w glutamine też nie wydawaj wg badań glutamina wchłania się 5% w porcji przyjętej może będziesz miał lepsza odporność i regeneracje ale nie odczujesz tego nawet.. kup sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-08-16 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Aminokwasy + Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA, a dokładnie leucyna wzmacnia istotnie odpowiedź insulinową, jeśli podawane jest w towarzystwie węglowodanów. Jeśli podawana jest sama - jej wpływ na insulinę jest minimalny, wyraźnie stymuluje natomiast sekrecję hormonu działającego przeciwstawnie do insuliny - czyli glukagonu. Spożycie samej leucyny nie zwiększa poziomu glukozy we krwi, a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-08-17 06:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica Whey Matrix, Fusion, C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] białka: L-Alanina 4,1g L-Arginina 1,9g Kwas L-Asparaginowy 8,4g L-Cystyna/L-Cysteina 2,2g Kwas L-Glutaminowy/L-Glutamina 22,0g L-Glicyna 1,5g L-Histydyna 1,5g L-Izoleucyna*5,3g L-Leucyna* 18,3g L-Lizyna* 7,4g L-Metionina* 1,9g L-Fenyloalanina* 2,5g L-Prolina 4,8g L-Seryna 3,9g L-Treonina* 5,5g L-Tryptofan* 1,5g L-Tyrozyna 2,6g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2011-04-03 09:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli czujesz ze treningi ciezko idą to mozesz zacząć brać to co masz lecz jesli widzisz progres na treningu to sie jeszcze wtrzymaj ew. dawkowanie 4 kaps kreatyny rano -4 po treningu 8 kaps bcaa przed i po treningu glukozamine mozesz dać rano i popoludniu - mozesz tez dorzucić flexit drink aby spotęgować działanie carbo po treningu polecam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-08-01 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne aminokwasy - w czym rzecz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wartość energetyczna - 0 kcal Niacyna - 10 mg Witamina B6 - 10 mg Potas - 67 mg Mieszanka PurplEAA : 7000 mg L-Leucyna L-Walina L-Izoleucyna L-Lizyna L-Arginina L-Histydyna L-Metionina L-Fenyloalanina L-Treonina Mieszana PurplEndurance : 2700 mg Beta-Alanina Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2012-12-26 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestaw nr I: dziesięciotygodniowy cykl masowy, wersja budżetowa - koszt łączny 137 zł Produkty: 1. Pure creatine - 500 g - 39 zł 2. Mass Activator - 3000g x 2 - 98 zł Dawkowanie: DT: Pure Creatine - 5g rano, 5g po treningu Mass Activator - 70g po treningu oraz wg braków w diecie DNT: Pure Creatine - 5g rano Mass Activator - wg braków w diecie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8339 Data: 2011-06-06 12:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    Ja jadę na Leucine Stack z Olimpa, około 12 gr dziennie w 4 porcjach. Efekty - bez różnicy, póki co. Przed leucyną (i teraz) jest stale izolat okołotreningowo i jakiś matrix (z WPC) jako uzupełnienie diety. Więc leucyny jako takiej i tak mam w diecie sporo. No ale ja nie buduję masy więc efekt antykataboliczny jest bo szlifowanie formy idzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2008-08-01 10:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Twój rachunek bierze to pod uwagę? Warto pamiętać, że niektóre aminokwasy posiadają wyjątkowe właściwości stymulowania syntezy białek i hamowania katabolizmu, przykładowo leucyna - w diecie nastawionej na budowę masy warto zwiększać jej podaż w diecie nawet kosztem tego, że część z dostarczonych z pokarmem innych aminokwasów trafi na szlaki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2014-11-23 17:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] banana dał. Węgle o wysokim IG w okołotreningowym. 5.W jakim celu ? Mleko to dobre białko, ale także laktoza(cukier) 6.Tak 7.Nie, przed katabolizmem chroni białko,aminokwasy(leucyna),a zależy CI na anabolizmie, by wprowadzić organizm do reakcji endoenergetycznych.Nasz organizm cały czas walczy z katabolizmem, albo następuje anabolizm, po prostu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-01-24 00:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które carbo wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak w czasie treningu chciałbys pić to trec lepszy, bo moa sporą dawkę elektrolitów jak po treningu to weź carbo z leucyną: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Myślałem nad piciem czegoś innego niż woda w trakcie treningu, ale tutaj lepiej by się chyba sprawdził jakiś izotonik? Carboplus jest ciekawe, z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2012-05-11 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej organizmu czlowieka 6. aminokwasy egzogenne: metionina, lizyna, treoina 7. aminokwasy rozgalezione: walina, leucyna, izoleucyna 8. glukoza 0,5% 9. witaminy: kwas foliowy, ryboflawina 10. substancje mineralne: wapn, fosfor, zelazo, sód 11. pierwiastki sladowe: selen, brom, tytan, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2003-06-29 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maniak - pouczasz innych a sam piszesz nieskładnie i jak dziecko "neo". Co mają oznaczać te wielokropki? Ogarnij się. Kup Carbo z leucyną i dawaj z Econo po treningu. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-09-29 22:40:51

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2011-09-29 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dawkowaniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trening robię rano więc musiałbym zjeść 2 torby animala z rzędu. Mogę sobię ta 2gą łyknąć z leucyną po treningu jakoś ? Nie lepiej brać leucyne 3 razy dziennie po 2-3 tabsy tak jak na ulotce jest napisane ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2011-06-17 00:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl [Ocena]

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz kupilem, tez sie zdecydowalem na ten z leucyna =) wy dwaj to chyba siedzicie obok siebie na kompach ? heh wbijam sogi dzieki za pomoc Zmieniony przez - Goryl_S w dniu 2011-11-28 18:29:58

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2011-11-28 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Absolutnie, jestem naprawdę pełen uznania w to zaangażowanie w poszukiwaniu prac badawczych Nie będę absolutnie tutaj podejmował dyskusji na temat aspektów biochemicznych leucyny, bo ani nie jestem biochemikiem ani jakimś wielkim ekspertem w tych kwestiach. Szczegółowe analizowanie reakcji biochemicznych zostawiam ludziom specjalistom w tym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2010-09-06 10:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs. 11,5g 5 prolina 4.3 g vs. 4,9g 6 cystyna 1.1 g vs. 1,4g 7 glicyna 3.5 g vs. 2,9g 8 alanina 3.6 g vs. 3,8g 9 walina* 4.2 vs. 3,6g 10 metionina 1.1 g vs. 1,1g 11 izoleucyna* 4.1 g vs. 3,9g 12 leucyna* 6.9 g vs. 6,4g 13 tyrozyna 3.1 g vs. 1,7g 14 fenyloalanina 4.3 g vs. 2,1g 15 histydyna 2.1 g vs. 1,1g 16 lizyna 5.3 g vs. 5,6g 17 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2006-03-22 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kieruj sie swoimi odczuciami i czy Tobie sluzy;) w kulturystyce jest sporo roznych metod, ktore sa wysoce czasem zindywidualizowane. ja pije wpc z leucyna po treningowo pozniej jem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2015-12-04 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo brać CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Diete na Masę i spożywasz odpowiednia ilość białka to w nim zawarte sa aminokwasy - jak wiesz pewnie białko składa sie z aminokwasów BCAA - Są to aminokwasy rozgałęzione (leucyna, izoleucyna, walina) - egzogenne, czyli takie które musimy dostarczyć ze zwykłego jedzenia - pokarmu lub odżywek ponieważ nasz organizm nie może sam wytworzyć ich z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2007-11-21 00:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)