miałem w sumie podjechać ale auta nie miałem (do Ciebie mam w sumie niedalko na Witosa) a i standardowo zalatany byłem nie ma jak ślodkie lenistwo i wysyłanie paczki do tego samego miasta pozdrawiam i dajcie znać czy doszły przesyłki jeśli mogę prosić
[...] Mam wrazenie, ze sie zalewam no ale znajac zycie to jeden z tych przygnębiających dni. Myślę, że od poniedziałku utne 200 kcal a dopiero potem zarzuce aeroby. Moje lenistwo przewyższa wszystko. Wolę mniej jeść niż biegać czy jeździć na rowerku. Zobaczymy jak to wyjdzie. Poki co od lutego poszło 10kg w dół. Choć mam wrażenie, że [...]
[...] sztangi do brody 3serie 3.face pull 3serie 4.wznosy hantli przodem drop set 30min cardio na rowerze na maxa I jak to często bywa po treningu wilczy głód :-> Dziś lenistwo. Tylko rowerem do pracy I z pracy :)pierwszy raz się na to odważyłam, bo szczerze to przeraża mnie jazda wśród samochodów i to jeszcze w godzinach [...]
[...] jest na tyle opanowany, że potrafi powstrzymać na tyle siłę ciosu żeby nie zamieniać sparingu w "krwawą" walkę na śmierć i życie. Dla mnie są dwa główne powody: 1) lenistwo instruktorów i ich sifów którym nie chcą opracować jakiegoś systemu walki w WT, 2) może bardziej zasadniczy WT nie uczy jak atakować uczy tylko jak się bronić. [...]
[...] treningu uderza sie w chest guardy..wypracowujesz reakcje na okreslone ataki, pozniej reagujesz bezwiednie na dany atak, pozniej dorzucasz do tego wykonczenia akcji. -"lenistwo instruktorów i ich sifów którym nie chcą opracować jakiegoś systemu walki w WT"--???WT to kompletny system..poogladaj sobie N.Madaya itd., wszystko po kolei [...]
[...] i skupianie się na ciężkich singlach dlatego pozostaje przy tej wersji: http://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LE%C5%BB%C4%84C-t373501.html Może wygląda to na lenistwo,ale kombinować na siłę zmieniając plan ,który na oko jest dobry to tylko marnowanie czasu. To wszystko poprzedzam 2 tygodniowym wprowadzeniem z obciążeniem własnego [...]
ncdream problem to masz ewidentnie Ty,nazywa się on LENISTWO. Chłopaki Ci radzą co i jak,gdybyś naprawde chciał to wziąłbyś się za czytanie i było by wszystko jasne,ale nie,po co,skoro można samemu sobie wmówić ze mój plan jest najlepszy...
ale tu nie chodzi o technike tylko o zloty srodek na lenistwo ! jak Cudownie nic nie robic zeby sie samo zrobilo , ;-) trzeba zebrac dupsko w troki i lecimy , porzadne zaprawy poranne by sie Koledze przydaly /-)_ ,o ile wie co to jest , ... w WP istnialo cos takiego ! ale teraz kto wie jak jest w tym przedszkolu ? |-) Nie gadaj bzdur o [...]
To nie lenistwo, nie mam prpblemu z tym aby wyjść i pobiegać. Wychodze zmotywowany. Problem polega na przełamaniu sytuacji krytycznych. Nie gadajcie, że mam lenia bo to nie prawda. 17 podciągnięć to się z dupy wzieło czy z systematycznych treningów ? Mieszkam na mazurach, wątpie żeby wam się chciało biegać w zime po oblodzonym chodniku i zaspach [...]
[...] ? co bzdur sie nasłuchałes od kolegów z osiedla? to nie jest zabawka , to konkretny lek okazujesz zero najmniejszego pojęcia i śmiesz wątpić ... wiedziałem ,że chodzi tu o lenistwo ... jej jak i twoje bo gdybyście sie troche zainteresowali tematem diety/treningu to by niebyło tak idiotycznego pytania ... nie ma magicznej kapsułki która załatwi [...]
zastanów się po co piszę proszę o poradę? bo jesteś leniwy i swoje lenistwo próbujesz zatuszowac rzekomym niezrozumieniem tekstu(którego de facto nie chciało Ci się przeczytać)
[...] podane jak na talerzu. Chlopie nawet sie nie osmieszaj "nie podawajcie linkow bo i tak nic z nich nie skumam".Tzn co Ci sprawia problem proste dzialania matematyczne na poziomie szkoly podstawowej czy moze lenistwo? nie ma magicznego srodka na tycie bo kazdy organizm inaczej reaguje ale trzeba choc troche checi i wlasnej inicjatywy.
dzisiaj trening pleców jutro 2 treningi vale tudo potem barki i nogi rozbije na sobotei niedziele a potem lenistwo no oprócz paru treningów vt pożycze aparacik , w weekend fotki będą podsumowanie i na temat produktów co nieco napisze waga stabilna jou
Ja albo gotuje dzien wczesniej, albo przed praca. Zeby przed praca ugotowac wstaje okolo 4:15, przed 6 musze juz wychodzic. Starcza mi czasu na ugotowanie 3 posilkow (miecho, warzywa, zapychacz), zjem sniadanie i wyjde jeszcze z psem. Szukaj rozwiazan a nie argumentow na lenistwo :)
blackironbest w użyciu.. Lenistwo to moja specjalność , ta apka nie oszukuje :-)) kiedyś zawyżyłem maksy i.... DUPA !!!! trzymam się tej apki od kad zacząłem se bawić w 531 ( ps. jak cos to wina Alajzego ) Taa...niskie pensje nauczycieli to też moja wina......%-) Alajzy jak kiedyś zawitam do Domu to na pewno nie omieszkam Ci podziękować :-)) [...]
[...] lekka reka kart pro oczywiscie masz racje, ale sa rownioez dobrzy amatorzy - przyklad podalem wyzej - Frazier. Tylko tutaj jest marnowanie potencjalu na calego, lenistwo. Jak juz zostna Pro to to im wystarcza - przedstawiac sie, podkreslajac : IFBB Pro Bodybuilder np. reklamujac produkt swojego sponsora i to ich cieszy. Wystarczy [...]