Konkurs Masters promuje aktywnych WRZESIEN WYNIKI Witam. Krotko i na temat. Zdecydowalismy się, ze w tym miesiacu konkurs dla aktywnych zwycieza: Lady M Jest to wynik nie tylko zaangazowania w tym ale (a może przede wszystkim) w poprzednim miesiacu. Drugi glowny kandydat- Marcin_VB pochwalil się, ze kupil wlasnie torbe treningowa, wiec nie ma [...]
wiesz, wole dwa razy zapytać dla pewności, bo już miałyśmy delikwentki od diet 1000 kcal jeśli planujesz ćwiczyć regulanie, to zapraszam do założenia dziennika treningowego w dziale: http://www.sfd.pl/Dzienniki_treningowe_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f162.html tam zawsze można liczyć na fachowe porady i wsparcie innych a jeszcze taka uwaga: za [...]
Cofać się do tyłu czy po prostu wejść w niego? najlepiej to zejść z linii i wtedy wejść z akcją Narzucić przeciwnikowi własny styl czyli po prostu non stop go atakować? czasem ciężko jest narzucić komuś swój styl - i musisz walczyć tak, jak Ci przeciwnik pozwala. Generalnie rób to, co umiesz najlepiej i nie daj sie zepchnąć tylko do kontr i [...]
dobra, nie zamierzam sie z Wami kłócić niech robi co chce Olo to chyba jedyna osoba, która mnie na tym forum rozumie dlatego też co do metodologii zaczynania treningów sw, to go popieram - chociaż z tym karate to może jednak nie do końca bo wiem, co znaczy oduczać sie złych nawyków Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-08-06 15:49:06
Lady, pójdziesz na taja i ćwiczysz uderzenia. Pójdziesz na boks i Cię trener poprawia. 'Złe nawyki' wynikają tylko ze specyfiki konkretnego stylu. Tajski klincz nie jest już tak silną bronią kiedy walczysz w MMA jak kiedy walczysz w stójce, więc złym nawykiem będzie opieranie na nim swojego stylu walki Jeśli chodzi o Kyokushin to gówniarze i tak [...]
Ludzie zakładają tematy co wybrać, my piszemy czym co grozi, co jest lepsze, a i tak 90% z nich wybiera to co sobie sami wymyślą. Bo moim zdaniem powinno się ćwiczyć to co się lubi a nie to co jest "lepsze". Co do tego mistrza świata w boksie też właśnie wyleciało mi Lady nazwisko. Rahman zaczął walczyć zawodowo w wieku 22 lat i nie [...]
Lady właśnie dlatego napisałem praktycznie uniemożliwia. Bo nos jest w sumie jedyną rzeczą, którą można zepsuć, przy walce w kaskach. Poniosło mnie trochę, bo Morderca mówi o czymś o czym nie ma pojęcia, a czym prawdopodobnie nawet się nie interesuje. Może też nie jestem ekspertem w dziedzinie SW ale interesuję się tym już sporo czasu, a po jego [...]
ja baaardzo podobną kontuzje olałam radośnie (bo uważałam, że mam wybitego palca - a skoro wybity to normalne, że spuchł i boli ) - po miesiącu doszłam do wniosku, że to chyba nie do końca normalne, że nadal mnie boli, ale uznałam, że lekarz i tak mi z tym nic nie zrobi, bo już za dużo czasu minęło efekt jest taki, że po prawie 3 miesiącach od [...]
szkoda, że Rafał Antończak złamał rękę, chciałam go w ringu z Łepkiem zobaczyć a bilety na samą gale z tego co słyszałam, po 20zł Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-04-24 06:28:12
Lady M to walka z cieniem bieżnia i skakanka po każdym treningu na siłowni? I przed treningiem boksu skakanka? Przyjdę szybciej na trening. I mam pytanie czy mogę po treningu poświęcić trochę czasu aby zrobić bieg bokserski z hantlami wymachy sztangą przed siebie?
czas to kwestia względna - w moim klubie (Maximus) trenują dziewczyny, które mają też coś koło godziny drogi na trening (mieszkają na drugim końcu Krakowa), a jeden chłopak dojeżdża z Kazimierzy Wielkiej Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-07-12 19:19:45
...Natomiast byłabym ostrożna z parterem - na ulicy raczej nieprzydatny... No nie, jakieś podstawy warto znać, chociażby po to, żeby wiedzieć jak wyleźć spod typa, który na nas siedzi i poprawia nam urodę.
the prodigy (te starsze) infected muschroom (szczegulnie psycho) pendulum, smf, lady dana, dope, disturbet tych zespolow fajnie sie slucha na treningach Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-30 23:05:52