Ha HA Lady, ja, jak widzisz od samego poczatku sie gubie, nie tylko z treningiem ale i micha To jednak wymaga troche czasu i pracy zeby sie przestawic, zmienic dotychczasowy rozklad dnia a moja praca czasem daje w kosc. Teraz mam patent: ustawilam przypomnienie w outlooku na jedzenie No bo jak to - jak sobie nie poradze? Moglabys rzucic okiem [...]
Martucca, noooo.. ale o to chodzi nie? ja tu wlasnie dlatego wam glowy zawracam. silownia nie jest mi obca ale efektow jak widac nie ma wiec cos gdzie robie zle. 4nn, mnie chodzilo o skutek duzej ilosci bialka w diecie pisalam na chybcika i znaczenie sie zdublowalo Lady, tenkju!! Zmieniony przez - PatLu w dniu 2011-02-03 08:40:57
Widzę, że już mam kibiców! Dzięki WBC, Twoje wypowiedzi także będą dla mnie pomocne, tak samo jak reszty ludzi w tym temacie. Lady 2-3 strony A1 tak? :D Jest jakiś problem jeżeli nie mam Worda? :> Zmieniony przez - rendan w dniu 2009-08-31 22:37:24
Lady M mam nadzieję że dobrze Cię zrozumiałem i wysłałem prace tak jak trzeba Edit: I się tekst nie porozłaził Zmieniony przez - Tyrion w dniu 2009-09-21 22:30:12
lady pink trening siłowy + aerob będą najlepszym wyjściem , oczywiście dieta z odpowiednim bilansem kalorycznym muszka 86 a jak dieta u Ciebie wygląda początkowo organizm może zareagować wzrostem wagi Piotrek brzuch ćwicz jeden raz w tygodniu zaczynając od dołu potem skos i góra
[...] zamiatacza z półki to znajdziesz szczegolnie, ze pewnie w zyciu troche tego wypiles, miałem podobnie i teraz nie pije ew. coś na pompe :) chyba, ze popytasz o edycje spod lady w jakimś sklepie z suplami gdzie sie czesto zapatrujesz, kolezka jakis czas temu trafił na mesomorpha na starej recepturze, posypał mi to już grubo po treningu jak [...]
Narazie dostalem dane od Lady M. Czy ktos jeszcze bral udzial w konkursie i go przeoczylem? Jezeli tak prosze sie zglosci do wieczora do mnie. Pozdrawiam.
[...] nic nie bylo i tez mam nadzieje ze go wrzuca na grudzien ! Arovsky, Mitrone, Browne, Struve wszyscy wolni ! Licze, ze Cain bedzie sam chcial walczyc a na pewno pomaga teraz na maxa DC wiec jest w treningu. Mysle, ze Rothwell tez by wzial Caina w short notice po wlasnej walce %-) BTW. sonnench: Frank Mir has a body like a cafeteria lady. %-)
Oby tylko te suplementy były bo jak Codex Alimentarius zacznie działać to ciężko będzie... UE już kombinuje przez zamianę suplementów "lekami", krok po kroku i witaminy będą kupowane spod lady.
I zawsze mu klepnie gdy wróci pijany do domu to raczej w drugą strone działa to ja jestem ta zła "miałaś wrócić przed 22!" Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-03-11 20:44:16
Olo byl pierwszy mowiac ze to Ty jestes brzydal i mamy Ci nie wierzyc na tym jednym zdjeciu z zloty to wyglada jakby Lady Ci liscia zasadzila a nie jak klincz