Potrafisz połechtać moje ego! :-) Masywniejsze ramiona, MaGoriceps, teraz przedramiona.. Aż specjalnie zmierzyłem - mają tyle obwodu co zwykle.. Wiesz - białe, zimowe przedramiona w słonecznym blasku.. Białe pogrubia (ale czarne podobno też). Pomiary obecnie dla mnie zamykają się we wskazaniach wagi, obwód w rejonie korpusu: - talia - najwęższe [...]
Asia Jedrzejczyk w dzien dory tvn http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/kuchnia-dla-aktywnych-kobiet-omlety-i-boczek,191505.html Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-01-22 14:54:18
Mikro będzie w zabudowie jak kuchnia będzie skończona. Daleka droga do tego. Dzisiaj wracając z basenu Mai wpadł grillowany kurczak z ryżem:) Wpadnie tez kawałek urodzinowego tortu żony- życie;-) Dzisiaj tylko mobilność i stabilizacja. Nie upociłem się zbytnio, przez co dzień jest jakiś taki....nijaki. Jak noga dojdzie do siebie to jutro sztanga i [...]
Hej ludziki. Szykujcie sie na post - tasiemiec bo czuje przyplyw weny (Ale moze to tylko kofeina). Kawka w reke i czytamy :)) Pomiary na koncu. Dawno nie bylam tak zadowolona z weekendu. Uplynal aktywnie, a dzis w pracy siedze z nowa energia i wypoczeta. Piatkowy trening bedzie ponizej. Sobota 20-05-2017 DNT Micha- jaja na sniadanie, kawa, duzo [...]
Dzięki za bułgarskie wskazówki :)) Pokombinuje i zobaczymy jak pojdzie :) Mały apdejt :-) Przeprowadzka się dokonała :-) Jeszcze jest miliard malych rzeczy do zrobienia, ale juz da sie zyc. Dzis rano zaoszczedzilam na luziku pol godziny, 5 min spacerkien do stacji, 5 min w pociagu, kawiarnie, 5 min spacerku i jestem w biurze z kawą w ręku :) [...]
Zajrzyj do działu kuchnia, tam znajdziesz mnóstwo przepisów na fajne posiłki. Omlet?, ryż z krewetkami?, pancakesy? gulasz? Możliwości od groma. I jeszcze jedna rzecz, wzięłabym raczej rozwód z tymi katarzynkami po treningu ;-) raz na jakiś czas można ale nie za często. Zmieniony przez - prin w dniu 2015-11-01 12:39:05
[...] odnowione (80% mieszkan do wynajecia tutaj do takie nieodnowione lata 80-90... miaszkam w takim i mam dosc). Dosc duze, nowe podlogi, duzo szaf, 2 balkony... ladna kuchnia. Cenowo tez spoko. Wczoraj aplikowalam i siedze jak na szpilkach czekajac na wiesci. Powinno byc ok, bo ladnie wygladamy na papierze - stale prace, dobra historia [...]
A czy pizza lepiej kupna czy zrobiona w domu? Co jaki czas mogę robić? :) Zdecydowanie robiona w domu wiesz co dodajesz i w jakich ilościach. Zajrzyj do działu Kuchnia znajdziesz sporo przepisów.
hej, pyatnko z działu kuchnia.., z czym zagęszczać sosy np pieczarkowy, gulasz itp bo żona różne fajne przepisy zna ale wszędzie albo śmietana albo mąka więc na redukcji odpada. Mąke kupiłem żytnią, ale żona twierdzi że sie nie nadaje, a moze jogurt zamaist śmietany ale czy bedzie dobre?
[...] w domu do pracy? Zawsze jak odgrzewam to jest strasznie suchy. Jakiś domowy sos? Wkrajam czasem pomidorka lub daje ogórka konserwowego ale chcialbym jakos urozmaicic zeby bylo jednak pyszne, a nie pchac na sile. Propozycje? Poszukaj może w dziale kuchnia. Może być jakikolwiek sos. Jeśli będzie mocno kaloryczny to po prostu wlicz go w bilans.
hot dogi zasypują dział kuchnia ostatnio :-D jedzenie zacne, dobrze że właśnie zjadłem, bo już bym głodny siedział.... a nie czekaj, już zgłodniałem :-D
hot dogi zasypują dział kuchnia ostatnio :-D jedzenie zacne, dobrze że właśnie zjadłem, bo już bym głodny siedział.... a nie czekaj, już zgłodniałem :-D jak się kupi dobre parówki ,to nawet makro nie jest najgorsze
Kiedyś uwielbiałam whoopery, jak fast food leciał to najczęściej one ;) polecam :-D Niedoczas i u mnie. Kuchnia do góry nogami stoi, aby aby tylko. Czasem tak bywa ,wrócisz na właściwe tory
Takiego burgera to by wciągnął ojjjj.... nie jadłem już z półtora roku :-) To nie jest burger. Tylko nieszczesna imitacja. Burgery to mozna poogladac na youtube ->kuchnia kwasiora , tam sa burgery, prawdziwe burgery :)
A ja mam takie pytanie w koncu nie doczytałem się czy mleko wpływa jakoś na wchłanianie kreatyny, ale czy moge jakies 15-20 minut po 5g krety wypic mixa na sniadanie ( KUCHNIA SFD - platki owsiane, mleko,woda, bialko) ?