kuchnia

13.08.2021 Piątek Mało pospane, bo jakieś 3h tylko, ale cieszyło mnie to, że w końcu przyjechali z kuchnią, niestety nie na długo, bo się okazało, że blatu nie mają jeszcze i w poniedziałek przyjadą dokończyć, a myślałem, że szamę już porobię na swoim ;-D Cardio wykręciłem, poleciałem na trening, potem szama i tak zleciało aż do teraz ;-D [...]

Zajrzyj sobie do dzialu kuchnia to od razu apetyt Ci wroci :-P a tak serio to sporo tam inspiracji i moze akurat cos Ci przypasuje

[...] rzeczy, których wcześniej nie robiłam. Doceniłam również znaczenie DNT, oraz przestawiłam się na nowy tryb funkcjonowania przez najbliższe 11 tygodni - praca, siłownia, kuchnia, łóżko ;-) Samopoczucie super, pozytywne nastawienie oraz gotowosc do dalszej walki, oraz dania z siebie więcej w następnym tygodniu jest :-D [...]

EDIT jeżeli twoje jest wolniutkie to chyba pora się przerzucić na szachy ;-) Spokojnie ;) Mialem na mysli cos przeciwnego - ja biegam na treningach za szybko. Teraz sprobuje byc konsekwentny do bolu, zobaczymy co z tego wyniknie na jesien :) no jak nas ruscy podbiją to z kuchnią to będzie przekichane :-) A tam, zdrowi bedziemy i silni jak [...]

Pytacie mnie czesto, skad czas. Wstaje o 6, toaleta, wanna, kuchnia i o 6.30 siedze juz przy biurku z kawa. Sniadanie, znow praca. Przerwa - bieganie, prysznic, obiad, praca. Przerwa - plywanie, obiad, praca. 19.30 - a ja w lozku. Zloty czas dla mnie, bo juz ciemno za oknem. Jestem istota solarna, jak jest ciemno, zasne i o 17. Poczytam, o 20.30 [...]

Mam ochotę na kogel mogel, można? Co jest najlepszym rozwiązaniem jeśli chce się słodkiego? Usiąść i poczekać, aż przejdzie ;-) Możesz zjeść owoc, białeczko wypić, upichcić ciasto - przejrzy przepisy w dziale ladies i w dziale kuchnia - możliwości sporo :-))

Loooo jakie ciasto! /SFD/Images/2016/6/10/484fff3cb3d1419889e91cac9691a7e7.gif Widzialam przepis w dziale kuchnia ale na Twojej focie wyglada jeszcze lepiej :-D ale mnie ta pasta z kurczaka jeszcze bardziej korci :->

Loooo jakie ciasto! /SFD/Images/2016/6/10/21fcc5809e0241c3b0d0db0ca6afba6c.gif Widzialam przepis w dziale kuchnia ale na Twojej focie wyglada jeszcze lepiej :-D ale mnie ta pasta z kurczaka jeszcze bardziej korci :-> Sprobuj! Ja jestem beztalenciem jesli chodzi o ciasta, a wyglada calkiem zacnie mowiac skromnie %-) A pasta jest super dobra, [...]

Witam serdecznie cała forumowa społeczność. Wypadalo by się na wstepie przedstawic, Na imie mam Szymon ,zmagam sie ze spora nadwaga z ktora chciałbym coś zrobić. Wiem ,ze nalezy do tego podejsc na powaznie, bo lata temu udalo mi sie zrzucic prawie 30 kilogramow ,stosujac diete i regularnie cwiczac. Niestety po wyjechaniu do Angli ,pozuciłem [...]

w dziale "kuchnia" było 12345 razy... wystarczy minimum dobrej woli:>

jest przepis w dziale Kuchnia na majonez

jesteś w dziale kuchnia, tu są same fajne przepisy, u góry masz wyszukiwarkę, masz też vademecum działu, poszukaj.

byla w dziale "kuchnia"gdzies chyba nutella z awokado %-)

Antek zawsze można zjeść dobrą gorzką czekoladę. A jak nie to j/w w dziale kuchnia masz przepis na różne serniki, np sernik z patelni wpc nie musi być, sam twaróg i jaja a na wierzch pokroić truskawek czy jagód wysypać, lub dzemu, miodu.

Dział Kuchnia SFD.

Od tego jest kuchnia zeby eskperymentowac wiec powodzenia.

Ktoś Cię zmusza do jedzenia suchego ryżu? Jedz to co lubisz. Przepisów masz miliony. Zajrzyj do działu kuchnia SFD.

[...] smażone krótko i to jeszcze własnej roboty. To miałoby być niezdrowe? No dajcie spokój. Niestety, ale za żołądki i serca to prawie nikt się nie bierze i całym dziale kuchnia nie ma nawet jednego dania z nimi i nie mogę nigdzie nic ciekawego znaleźć, a sam nie jestem takim ekspertem w kuchni, żeby wymyślić coś fajnego, tym bardziej, że nie [...]

Ze gotowaniem/pieczeniem to jest tak ze jak nei zaryzykujesz to nie nauczysz sie niczego nowego ;) Kuchnia to jak labolatorium.

[...] ryż, uwielbiam np basmati lub kasze ziemniaki. każde źródło węgli będzie alternatywa. Wszystko ważysz przed ugotowaniem, np ryż worek 100g po ugotowaniu będzie miał 300 ale z kosmosu energią kosmiczną się nie zrobi go 3 x więcej tylko bezkaloryczną wodą nasiąknie. Co do ostatniego posiłku dział kuchnia czy nawet temat co właśnie szamiesz.