kubek

sniadanie okolo 8:15 3 kanapki bulka maslo ser zolty i jakies miesko poledwica salami co kolwiek co zylo kiedys kubek mleka do wszystkiego bo herbaty nie lubie pierwsza przerwa 11:15 roll to jest jajka,kielbaski,puding,troche warzyw,bekon wszystko to z majonezem w dlugiej bulce o 13:00 3 hamburggery rybne lub inne kasza gryczana albo makaron [...]

[...] dla mnie to roznica w cenie jest ogromna bo ja taki laik jestem, 20 tabl tussi starcza mi na tydzien no moze 6 dni, aspiryny nie biore a kofeine to w postaci mocnej kawy :) kubek z 2,5 lyzeczek rozpuszczalnej :) i jest dobrze :) chcialam kupic thermala no ale cena mnie powalila, bo moze w przeliczeniu biorac pod uwage okres na jaki straczy jedno [...]

Kiedyś słodziłem 3 łyżeczki cukru teraz miałbym problem z 1 łyżeczką.Ale oczywiście stosuje tylko słodziki tzn.1 drażetkę na kubek herbaty.Wystarcza mi to w zupełności.

[...] jest tak, że ktoś może być uczulony, więc codziennie pijąc ćwiartkę mogą wystąpić nieprzyjemności. Ale jak nie masz kłopotow żołądkowych ani innych takich, śmiało pij ten kubek czy dwa do posiłku, nie jesteś prosem, więc pij pełne mleko, a nie jakieś odtłuszczane. Zamiast mleka możesz dać kefir, jogurt naturalny, maślankę itd. Nie zapominaj o [...]

[...] to 2-3 godziny prawie nieustannego biegania i o dość nieprzyjemnych porach: albo rano, albo późnym wieczorem..kawa raczej nic tu nie pomoże, sam pije przed tymi treningami kubek yerba mate z dwóch kopiastych łyżeczek ;-) a co do Nox pump..nie stać mnie %-) Dzięki Panowie za rady, może ktoś jeszcze coś ciekawego ma do powiedzenia w tym temacie? [...]

co innego produkowac i sprzedawac - mozna sobie pozwolic na różne akcje! a co innego byc dystrybutorem i sprzedawac - tu z akcji 10% nalezy sie cieszyc a nikt za darmo czy tak sprzedawal aby 5groszy zarobic nie bedzie To tak samo jak isc do pracy i robic za kanapke i kubek kawy - poszedlby ktos? no chyba nie

[...] Dobre dzialanie ma herbata czerwona - co prawda nie pomaga schudnac bezposrednio, ale hamuje apetyt (jak np. ja jestem glodna, mimo ze zjadlam swoja porcje, wypijam duzy kubek czerwonej herbaty - nawet zimnej - i nie czuje glodu ponad godzine po tym). Pamuetajcie zeby jesc duzo warzyw - brokuły są super, pomidory, papryka, kalafior. Nie [...]

a miarka ktora jest w opakowaniu tak mały kubek z raczka, ile on ma gram? niema na nim marki Czytaj etykiety.

[...] jaja kurzego 400g /ZA DUżO/ Żółtko jaja kurzego /DAJ MNIEJ/ Margaryna "RAMA" 10g/PRECZ/ /OLIWA Z OLIWEK/ Chleb żytni Wileński 50g II kolacja Zupa KNNOR gorący kubek 100g /SYF WYWAL/ CHUDY TWRóG LUB TUńCZYK 100 gr LUB ODZYWKA BIAłKOWA GDZIE CHUDE MLEKO, CYC KURCZAKA, NIE BUJ SIę WARZYW, OMEGA 3, bIAłKO BIAłKO I JESZCZE RAZ BIAłKO BO [...]

Jak przeczytałem że umarł to wyleciał mi kubek z herbatą z ręki.Wielka szkoda!!!!! Jeden z niewielu który nie przynudzał.!! Nie ustawaj! Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi. Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

Nie pij samej oliwy. Dla wrazliwego zoladka to tak, jakby wypic duszkiem kubek wodki. Oliwe lej np do warzyw, ryzu itd. W innych posilkach zastap orzechami, pestkami dyni.

caly taki kubek jak na zdjeciu to 130g?;-P matma to temat tabu u mnie, wiec wole poprostu troche mniej nasypac

Fajniutko, tylko skad mam wiedziec czy ten kubek ma 200, 250, czy 300? no ale ok, w przyblizeniu juz wiem

U mnie PEŁEN kubek to dokładnie 100g ;]

[...] ryz z curry, badz od czasu do czasu zimeniaki. Piszesz takze, ze gdzie jaja i twarog. No i to kolego jem w ciagu dnia. Wiadomo codziennie jaj nie bede jesc, ale 3-4 razy w tyg. jem jajka, natomiast ser prawie codziennie(zazwyczaj kubek serka ziarnistego z Resmlecza). Wiec najpierw przeczytaj co napisalem, a nie wypisujesz armazony. Pzdr

60g platków na pył , 400ml wody i 50g wpc . Ja dolewam wody i miksuje znów blenderem w tym kubku i jest idealnie wymieszane , a czasami zostaje na dnie jak kubek mokry .

weź jakiś termos/kubek terminczny itp. coś co trzyma dobrze temperaturę. nalej tam zimnej wody, wrzuć kilka kostek lodu, rozrobione hcg dobrze zabezpiecz i tam wrzuć. jak wstawisz do garazu albo nawet na dwór, gdzie teraz jest w nocy około 0 to będzie ok. óżnica temp między termosem a otoczeniem będzie niewielka, więc będzie świetnie trzymał [...]

ok dzieki wszystkim za odpowiedzi @domer dzis kupiłem wage kuchenna http://www.same-meble.eu/wp-content/uploads/kubek-z-waga.jpg wiec wkoncu bede mogl profesjonalnie ważyć :) jutro zaczne dokladnie rozpisywac bo moze jednak moja piers z kurczaka wazy wiecej niz pisze ;-0 jutro w godzinach wieczornych dam cala diete licze na to że zajrzysz. [...]

dobra moze nie jak chinska zupka ale maks jak goracu kubek z knora

buehehhe, ten jej kubek wygląda jak by miał oczy i sie do mnie usmiechał, hehehheeh, chyba za duzo ryżu Doradca w dziale "Trening"