kubek

[...] -omega 3 x3 dziennie (w ogole Olimp ma CLA z zielona herbata, oraz omega3 Gold jak chcesz to kup) -tran lyzka dziennie - enzymy trawienne - codziennie kiszone warzywa domowe lub niepasteryzowane z beczki -koniecznie brokuły szpinak rzeżucha w ilosciach nieograniczonych minimum kubek dzinnie -wapn jak sie wkrecisz to jeszcze cos dostaniesz

siema chłopacy ja wczoraj nie byłem bo napieprzałem w activlab i wygrałem zestaw zupek i kubek termiczny ppod choinkę %-) też życzę wesołych radosnych świąt i dużo SAA pod choinką (szczególnie mocnemu na tą bombę) i dużo piniędzy

Ten dl a Push https://www.mybaze.com/pl/product/490134/kubek-push-yourself-330ml

Ok, dzisiaj na wadze zobaczyłem 64,3 (tyle co w pierwszy dzień), więc chyba mogę spokojnie zwiększać kalorie o 100 co trzy dni. Zapisuję wszystko w wordzie, więc dam tu przykładowo wczorajszy dzień: V dzień diety Waga na czczo: 64,8 kg Zapotrzebowanie: 1200 kcal Białko: 88 g Węglowodany: 147 g Tłuszcz: 27 g Posiłek I: 8:15 + 9:30 Kubek kefiru, [...]

jest cos takiego jak magiczny kubek woodstockowy zwany dolej i z niego sie pije za darmo

ej no i tak by ten kubek byl na stole to co mam wylać ?? ooo nie ****a marnowania w tym domu nie bedzie :D:D:D pozatym i tak pierwszy bylby banner drugie kakałko ;d

Activlab http://www.youtube.com/watch?v=wNuLtLuzn94&feature=related Reklama waszych zupek powinna taka być Tylko zamiast sięgać po karton to po kubek Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-01-23 14:53:16

Miał być OVER na dzisiaj, ale DUPA nie over wyszła %-) -> jako, że dzisiaj walentynki i zaraz najnowsza seria TopGear w TV 8-) to zaszalałem i wpadło 5x kruchych ciastek domowej roboty i paczka fistaszków w gorzkiej czekoladzie z Rossmana :)) :)) :)) Raz się nic nie stanie ;-) Do tego KUBEK "mięty strong" YEA!

[...] startowac w zawodach fitness , najlepiej bys nauczyla sie bilansowac "na oko" patrzac na ilosci ( tak 120g miesa +pol kubka ugotowanego ryzu pelnoziarnistego + kubek warzyw+ lyzeczka oleju to przyklad posilku ktore jedzone w ilosci x5 dostarcza ci odpowiedniej ilosci kalorii) a nie przeliczajac na kalorie. Wybierasz glownie z [...]

wlssdnioe slucham znowu . i powiem ze gizmo dobre bity robi , szkoda ze starych kawałkow nie ma. W znajomych ma typa kubek czy jakos tak i tez moj kumpel i tez dobra muze kleci

[...] ryba ( wcześniej przygotuję w domu) z surówkami ( niestety, ze sklepu) surówke też można przygotować w domu, przynajmniej wiesz co jesz i daj tu dobry tłuszcz III POSIŁEK - kubek jogurtu ( tylko nie badź zła, w tych godzinach najzwyczajniej nie mam czasu, by zjeść co innego!!!!) to jest czas na pełnowartościowy posiłek! A jeśli nie masz czasu, [...]

Załamka ciąg dalszy. Dzisiaj czysto Picie: herbata owocowa 0,5l YerbaMate (w saszetkach) 0,5l kawa 1 kubek woda 1 szklanka ZA MAŁO Warzywa: brokuł, fasolka mamut, papryka czerwona, zielona, cebula, Suplementy: ChelaMagneB6, Rhodiola, Lecytyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f118f6e8bd7e4644b53a7c49f2926674.png

[...] przyśpieszyłam z tymi brzuszkami, bo nie wiem do końca jak w tym treningu do nich podejść. Zwykle brzuszki robię powoli, ale ten trening chyba ma być szybki więc nie wiem jak to pogodzić... 03.03.2012 sobota BTW 3x(120/80/50) 1x(120/80/100) Odstępstwa - kubek wina czerwonego ;] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/211326ccb14b481d905e1bf6a8afa7e2.png

... zatrudnij sie i powiedz oni nie produkuja tego na 1 kubek

Z pamiętnika narkomana: wszystko mi się trzęsie kubek obija mi się o zęby doprowadza do zawrotów głowy i mroczków przed oczami sie zataczasz... W każdym razie to jest zupełnie inne uczucie A tak poważniej gratuluję formy, podziwiam

[...] a rano opuchnieta, dopiero po treningu wypocilam kilo wody Dzis na pewno zjem tunczyka, miesko z kuraka, ser bialy, jajka, ale mam pytanie, robie rosolek, jesli wypije kubek domowego rosolku, to jak to wlasciwie liczyc? dolozyc razowy makaron i jako posilek, czy wypic tylko rosol, i popijac na zdrowie? dodam ze robie extra odchudzona wersje [...]

podjadlem.200gr pieczywa razowego wpadlo jak w otchlan%-) dobrze ze byl brokul to troche dopchalem. i sledzik z octu wpadl.ale to pyszne jest. a teraz leci: kubek pakiera 3 lyzeczki kawy 1 lyzeczka kakao naturalnego 2 slodziki 150 ml wody 150 ml mleka 2 slodziki pycha! polecam

Siema. Wiam po długim weekendzie Tutaj mi myją kubek na kawę więc nie mam potrzeby posiadania takiej umiejętności

a pani ktora myje kubek ma grzybice paznokci

4 jaja+ platki owsiane z kakao + kubek pomaranczowego soku bajka:D