kubek

[...] Wielki wafel pełen lodów, a na wierzchu tyle samo bitej śmietany.. Gdybym miał to przeliczyć na rożki, to ze 2 zwykłe rożki + kubek bitej śmietany na wierzchu. Waga wieczorem 73,9kg, więc OK. Ale będę pił herbatę - wielki kubek puerh. Ze 300ml - czyli 300g, ciekawe co na to Mentor!! Podzielić na [...]

[...] A tu masz przykladowy jadlospis "ostatniej kretynki": "<25.08.2003 zaczynam diete do 300kcal. Posilek na jutro: kawa ze slodzikiem-5kcal. zupka(gorący kubek)okolo 70kcal. obiad:zupka(gorący kubek)70kcal. kolacja:zupka(gorący kubek)70kcal. + grapefruit oczywiscie za kazdym razem inny smak zupki! I tak do piątku,pozniej [...]

Co tam dodałeś do SernikoBrownie na górę? ;-) I od kogo pożyczyłeś kubek? ;-D ogólnie trochę przerobiony przepis, bo zamiast banana dodałem jajko do brownie (tłumaczę sobie, że chciałem trochę węgli ściągnąć, ale tak naprawdę to nie chciało mi się jechać do sklepu %-) ), dorzuciłem też i do brownie i do sera orzechy włoskie dodane pod koniec [...]

uhm :).. No nic trzeba wziać prysznic i jeszcze gorący kubek wypije

Ujdzie. Chociaż elegancka filiżanka ze spodeczkiem albo kubek z piesem być powinien %-) Co by tu na obiad zrobić?

ide prysznic, bo zanim jeszcze kubek wypije to bedzie 1 w nocy.. Sie zapisałem o i tak.. czerwień mi robi sajgon w bańce :D

[...] obiad szkolny(zawsze bogaty w białko i wegle) przychodze do domu jem obiad, przed siłownia makaron z sosemi, miesem potem po silowni kurczak, ryż pomidor i na kolacje twaróg/kubek mleka z miodem pszczelim :D Co do godziny posiłków to nie sa az tak punktualne bo wiadomo czasem wczesniej/pozniej sie wstaje ale posilki sa.. I zaobserwowałem z [...]

ja tez dzis malo.. 2 worki ryzu, nalesniki rano to tam tylko z 150g mąki było.. 250 mięsa mielonego, paczka kabanosów to tam z 600kcal bylo.. troche masla orzechowego ,teraz gorący kubek i to tyl;/

zanim byś krople upiła to bym kubek pogryzł :D

[...] pol kubka tunczyka z puszki,1 tost,kawa lub harbata.Obiad:2 plastru jakiegokolwiek miesa,moze byc wedlina,kurczak,2kubki fasolki szparagowej,moze byc mrozona,1 kubek marchewki lub buraczkow,male jablko I kubek lodow waniliowych. i tak przez 3 dni z małymi zmianami po 3 dniach 3 dni normalnego żywienia z rozsądkiem i znów 3 dni na [...]

[...] kawa i 1 rogalik, a Francuzki to najszczuplejsze kobiety w Europie. DIETA OPRACOWANA PRZEZ RZĄDOWY SZPITAL W KOPENHADZE DZIEŃ 1+8 Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy Lunch : 2 jajka na twardo, gotowany szpinak, 1 pomidor Obiad : 1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną (filet lub schab) DZIEŃ 2+9 [...]

Hej wszystkim:) Wiecie, mam troszkę zmodyfikowaną tę dietę, powinno to rozwiać wszelkie wątpliwości, co jeść: Dzień 1 i 8: śniadanie 1 kubek kawy 1 kostka cukru lunch 2 jajka na twardo, sałata, 1 pomidor obiad 1 duży befsztyk (stek,gotowane mięso), sałata z olejem i cytryną Dzień 2 i 9: śniadanie 1 kubek kawy 1 kostka cukru lunch 1 duży befsztyk, [...]

Rozpisałem sobie plan według swich możliwości, mógłby mi ktoś policzyć ile jest w nim kalorii? Śniadanie: 3 jaja, 2 kawałki chleba razowego, kubek mleka(zimny), serek homogenizowany 2 Śniadanie w szkole: 4 kawałki chleba razowego(2 z serem, 2 z szynką), jabłko Obiad: Nie będe tu wymyślał, zjem to co mama zrobi, napiszcie mi tylko czego unikać, [...]

Ile kofeiny ma prawdziwa kawa, np. Prima ? Chodzi mi o kubek

czy zararze się przez wspólny ręcznik do rąk i kubek osoby chorej?

Jesli zly dzial to zgroy sorrki. Czy takiego szejka mozna pic na redukcji ? 1 banan Kubek kawy 1/2 lyzeczki kakala. ?

Czy mogę sobie pozwolić na jeden kubek kawy z rana na cyklu kreatynowym ? Czy kategorycznie kawe musze wykluczyć ?

odchudzam sie i staram sie jesc mniej ale i tak wydaje mi sie za dzuo. Dzisiaj zjadlam np omleta, wypilam kubek barszczu i szklanke mleka i wydaje mi sie to za duzo, czy faktycznie jak an diete to za duzo?

Witam,mam małe pytanie jak wyżej w tytule: czy jeden kubek kawy dziennie,oczywiście poranny przed pracą ;-) w znacznym stopniu będzie przeszkadzał w suplementacji ? dziękuję i pozdrawiam Paweł.

Pije ktoś z was na co dzień yerbe? Słyszałem pozytywne opinie na jej temat i myślałem żeby zastąpić tym kawę. Podobno jest to zdrowsze i daje enrgię na dłużej niż np. kubek kawy.