SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

korekta

  • brak postepu po 40tce

    Post
    Doping

    1-10 prop 100 mg e2d W 11-12 tyg hcg 4x2500 iu e3d, następnie po 3 dniach clom 50 mg ed przez 3-4 tyg (najlepiej na noc) Dużo w pasie jest i pewnie będziesz redukował przy okazji na tym teściu, ale to chyba by się przydała korekta diety. Powinno być git

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2015-04-06 19:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz symex 25mg to poleciał bym 2 razy po 1 tabs e2d i 2 razy po pół tabs też e2d i zrobił badania, później ewentualna korekta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2021-07-03 10:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kreatyna zbedna moim zdaniem. Planu nikt ci tu nie ułoży, zerknij na przyklejony ART pierwszy rok treningów. Prawdopodobnie są tam wszystkie odpowiedzi na twoje pytania oraz korekta aktualnego planu, który mimo ze nie wklejony, wydaje się totalną porażką. Co do diety to jest ona podstawą, ale tak jak wyżej nikt ci jej nie ułoży. Zerknij do działu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2016-04-04 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy pomiedzy seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Izolowane 1-1,5 min. Złożone 1,5-3 min. Mała korekta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2006-01-06 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sulbutiamina plus rhodiola

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj na start 300, mniejsze dawki zawsze na strat zeby zobaczyc jak reaguje organizm, ponziej korekta jak bedzie slabo, daj sobie okolo 2-3 tyg na ocene zestawu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2017-11-17 11:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stalowa Sztanga - Orzysz 19.08.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Korekta regulaminu. /SFD/2017/8/8/aec4eb51df834981b8583e45ee43fcfd.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2017-08-08 22:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklęsła klatka piersiowa..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ćwicze juz 2tygodnie na silowni, ale ciezko idzie mi z dieta. :) buhahahahah %-) powodzenia dalej ;-) Przyko czytać tego typu wypowiedzi, a z pewnością same wsparcie by wystarczyło... każdy pectus próbuje wszystkich sposobów na korektę swojej wady. Autorze tematu masz klatkę lejkowatą zwaną potocznie pectus excavatum. Korektą klatki wklęsłej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2016-02-15 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla masażysty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaznajom się z zasadami działania działu, czytaj ze zrozumieniem, potem zgrywaj błazna. Nie interesuje mnie co Ci robią, lub nie robią chłopcy - od tego są pewnie inne fora - tutaj dietę układasz sam, a użytkownicy ewentualnie pomagają z korektą. Zacznij od przeczytania tematów podwieszonych. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-10-19 13:31:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-10-19 13:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń z obciążeniem,który będzie proporcjonalny do potrzeb i możliwości. Przed przystąpieniem do treningu systemem ACT należy wytyczyć sobie cel,jaki chcemy osiągnąć:korekta sylwetki,ogólna wytrzymałość i sprawność fizyczna.Stosownie do tego dobieramy odpowiednie ćwiczenia i planujemy poszczególne"stacje",czyli stanowiska do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2004-01-13 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy robisz 100 brzuszków mozna miec kaloryfer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Drobna korekta, napsialem "Proponuje ćwiczenie co drugi dzien. Np pn,wt,pt. " Oczywiscie zamiast wt ma być środa :) Ale nie ma róznicy które to dni, tylko zeby był 1 dzień przerwy bez większych przeciążeń na ta partie mięśni które sie regenerują.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2010-06-05 13:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + master pytanie

    Post
    Doping

    To jest taka dawka startowa po 5 tygodniach robisz badania i ewentualna korekta. W jaki wynik w badaniach celować?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2023-06-07 17:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacje od godziny 9 :P (mala korekta)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2006-06-23 00:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie tą dietę wysłałem ,będzie korekta /SFD/2019/7/7/e79355417ff74830ae0061e061631943.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2019-07-07 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening ATC jest dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń z obciążeniem,który będzie proporcjonalny do potrzeb i możliwości. Przed przystąpieniem do treningu systemem ACT należy wytyczyć sobie cel,jaki chcemy osiągnąć:korekta sylwetki,ogólna wytrzymałość i sprawność fizyczna.Stosownie do tego dobieramy odpowiednie ćwiczenia i planujemy poszczególne"stacje",czyli stanowiska do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2003-06-20 17:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym lekarz sportowy który może zbadać tylko fizykalnie może Ci pomóc ;-) Albo zabiegi z medcyny estetycznej coś mogą pomóc, albo tylko korekta chirurgiczna. Kremy maści raczej daruj sobie. Po prostu musi obejrzeć to i tak lekarz ale który coś może pomóc czy jw wspomniałem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2021-10-05 10:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnityna jest najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie ale najlepszym byłaby korekta zawartści lodówki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2010-06-21 14:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wynik e2 I PRL miałeś przed cyklem? Daj 2 dni po tabsie exe do posiłku następnie dawał bym 1/2 do każdej inj z testa po ok 3 tyg powtórka badań i ew korekta dawki Osobiście wrzucił bym 0.5 mg cabaseru/dostinexu aby ściągnąć ta prolke w środek widelek bo skutki które opisujesz bardziej pasują do podbite prolki co prawda jest w widelkach tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2023-09-20 06:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wynik e2 I PRL miałeś przed cyklem? Daj 2 dni po tabsie exe do posiłku następnie dawał bym 1/2 do każdej inj z testa po ok 3 tyg powtórka badań i ew korekta dawki Osobiście wrzucił bym 0.5 mg cabaseru/dostinexu aby ściągnąć ta prolke w środek widelek bo skutki które opisujesz bardziej pasują do podbite prolki co prawda jest w widelkach tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2023-09-20 09:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wynik e2 I PRL miałeś przed cyklem? Daj 2 dni po tabsie exe do posiłku następnie dawał bym 1/2 do każdej inj z testa po ok 3 tyg powtórka badań i ew korekta dawki Osobiście wrzucił bym 0.5 mg cabaseru/dostinexu aby ściągnąć ta prolke w środek widelek bo skutki które opisujesz bardziej pasują do podbite prolki co prawda jest w widelkach tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2023-09-20 11:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odżywiania kalkulator BMR

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak widać mam całkiem nieźle rozwinięty mięsień piwny z którego nie jestem dumny i chciałbym sie go jak najszybciej pozbyć ale to będzie leżeć w mojej kwestii. Każda krytyka, korekta wskazówka mile widziana, doperio zaczynam, troszkę zrozumienia☺

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2017-01-26 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)