SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kciuk

  • [...] temu, mocny sparing, dosc krwawy bo przed wakacjami ostatni Jednak w pełnych tarczach, ochraniacze wszedzie, rekawice bokserskie. Po treningu sporo obić krwiaków i stłuczony kciuk. Po tygodniu przestał być spuchniety, ale nal nie był taki jak przed tą walką... zapisałem się do ortopedy prywatnie - czekanie 3 tygodnie Przychodze juz 2 miesiace po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-09-09 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kciuk,nadgarstek......POMOCY :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem z kciukiem lewej reki. Kciuk byl zlamany w dosyc dziwny sposob. Przyczyna bylo nie fortunne uderzenie w glowe....zle trafilem i koleszka oberwal z tyl glowy a moj kciuk zostal zlamany. Mialem operacje, zalozone druty. Po 6 tygodniach zdieli mi wszystko i obecnie juz 3 miesiace jest sprawny. Po 2 misiacach od zdiecia gipsu, po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2006-11-04 14:13:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam 4 tygodnie temu naderwałem woreczek stawowy w prawej ręce - wyskakiwał mi kciuk. Dzisiaj ściągnięto mi szynę gipsową - palec nie wyskakuje lecz przy mocnym ruszaniu czuje, że 'coś' było zrobione - nie jest to ból czy coś w tym stylu, tylko głupie uczucie. Lekarz przepisał mi zwolnienie z lekcji wfu do końca października. Zapomniałem spytać, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2008-10-01 11:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek, kciuk.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w twardą czaszkę), czy inne konkretne punkty i ręka często schodzi i nadgarstek wtedy cierpi. Wiadomo, że odczuwa się ból. I pytanie dotyczy tego, czy są jakieś ćwiczenia na to, żeby nadgarstek jakoś usztywnić? Jak już jestem przy tych uderzeniach to kciuk też można sobie porządnie wybić. I teraz II pytanie czy można ten kciuk jakoś wyćwiczyć?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2012-02-02 20:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolacy kciuk

    Temat
    Sztuki Walki

    czesc, od pazdziernika chodze sobie rekreacyjnie, 1 w tyg. na judo, i mam problem z kciukiem tzn. kiedys w podstawowce wybilem go i teraz gdy tylko przyloze do niego wieksza sile to wygina sie za bardzo (nie wiem jakies sciegna czy co tam jest nie wytrzymuja) i boli. No i praktycznie na kazdym treningu podczas szarpania sie z innymi zawsze go [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2004-12-12 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący kciuk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, a więć tak, ok.17 dni temu uderzyłem w Boxera(gruszka, która mierzy siłę ciosu) od tamtej pory boli mnie kciuk prawej ręki. Kciukiem mogę zginać, lecz nie do końca, czuję jak coś się napina i mnie boli. Kciuk nie jest siny,lecz od tamtego czasu jego lewa część jest jakby większa, tak jak normalnie u człowieka palec delikatniee jest grubszy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2012-08-09 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstek oraz kciuk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nadal nie ma poprawy i potrzebuje pomocy co mam robic, co brac, moze jakie cwiczenia wykonywac ?? Kciuk: kilka miesiecy temu od strony wenetrznej dloni a dokladnie kciuka przebilem hm... kawalkiem drewna (drzazga) tak wzdłuż palca przez co uszkodzilem sobie cos, gdyz moge kciuka z ginac tylko do polowy. Problem jest taki, ze zawsze w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-04-20 19:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawcy kciuk, jak to leczyc? help

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jakis miesiac temu nagle zaczal mnie bolec kciuk, tzn.w sumie tak bardziej przy nadgarstku, tzn. boli kiedy reka układa sie jak do roebinia pompek czy wyciskania np. na barki. BYłem na tentgenie ale nic na nim nie było, powiedziano mi zeby smarowac masciami (fastum itp.) i an noc okłady z altacetu, no i robie juz tak z 3 tyg. i nie chce przejsc. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2005-04-17 14:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity kciuk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak w temacie, mialem maly wypadek wybilem kciuk, jest mocno spuchniety i boli kiedy nim ruszam. Stosuje zimne oklady. Jakies sugestie co jeszcze moge zrobic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2006-11-15 00:12:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bolący i opuchnięty kciuk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jestem w 30-tym tyg.ciąży. Od miesiąca boli mnie kciuk u lewej ręki,jest sztywny i opuchnięty,o ile pamiętam to nic sobie nie zrobiłam. Po prostu zaczął boleć,z ledwością nim poruszam,ból stopniowo dochodzi do nadgarstka,a do tego okropnie zaczęła mi drętwieć cała ręka,zrobiła się bezsilna,ciężko mi coś wziąć w nią lub ścisnąć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2011-02-10 18:37:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kciuk once again

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej, Mam problem z kciukiem, ostatnio dostal male przeciazenie w kierunku czerwonej strzalki...teraz tam gdzie czarna jest czerwony plac, boli tylko przy oreslonych ruchach, opuchlizny brak, jutro pewnie i tak pojde do lekarza ale moze mi powiecie (wykluczyce) ze to nie jest zlamanie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2008-02-12 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić kciuk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam problem z kciukami, otóż mogę parę godzin przewalać ciężary i jest ok, a jak mi przyjdzie np obcinać paznokcie obcinaczem, lub kręcić jakaś nakrętkę za pomocą kciuka i palca wskazującego to mam palący ból w miejscu gdzie jest ten taki mięsień na dłoni, który się napina podczas poruszania kciukiem. Uczucie podobne do tego jak się mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2018-01-23 20:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity kciuk

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, mam wybity kciuk od tygodnia. Smarowałem go heparinem i przykładałem lód, jest już lepiej ale dalej jeszcze pobolewa. Powinienem go usztywnić czy po prostu dalej smarować i przykładać lód? W sumie to pobolewa już tylko przy ściskaniu ręki, wcześniej pobolewało przy ruszaniu też.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2013-02-03 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany kciuk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Dokładnie 17 dni temu złamałem kciuka. Na następny dziś byłem u lekarza, zrobił prześwietlenie, wsadził w gips. 2 dni temu zdjął mi gips i założył szynę. Dziś zdjąłem tą szynę, aby umyć i zobaczyć jak wygląda palec. To normalne, że po tylu dniach jest jeszcze lekko siny i mocno spuchnięty? Mogę nim lekko poruszać. Wkurviam się, bo nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2012-03-08 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a złamany kciuk, pomocy ;)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Nie wiedziałem gdzie zamieścić ten temat dlatego piszę tutaj. Jestem na redukcji juz kilka miesięcy, wszystko szło w dobra stronę aż tutaj złamałem kość w dloni i mam kciuka z nadgarstkiem w gipsie docelowo będzie to trwało 4 tyg. Wiadomo że boje się efektu jojo bo trening z obciążeniem raczej nie wejdzie w grę. Czy powinienem kontynuować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2016-01-28 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kciuk w góre

    Temat
    Sztuki Walki

    Jak ustawiacie rękę w czasie wyprowadzanie ciosów sierpowych? Ja doszedłem do wniosku że ciosy w ustawieniu - kciuk w górę są trochę silniejsze. Poza tym jak wyjdzie jakiś cep to kciuk nie jest narażony na kontuzje. Oscar de la Hoya czy Mikkel Kessler też tak uderzają.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2011-06-06 16:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czwartek graliśmy na zajęciach wf w Piłkę Nożną , ja stałam na bramce i chciałam piłkę wybić otwartą dłonią. Kolega kopnął piłkę bardzo mocno a ona trafiła w kciuk który wygiął się w tył. Dziś jest sobota minęły 3 dni kciuk jest opuchnięty , mogę nim ruszać i go zginać ale boli.Czy kciuk jest wybity , złamany czy stłuczony ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2014-11-15 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabity kciuk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, dzisiaj na koszu była naprawdę brutalna gra, na street'cie czasem takie się zdarzają co zrobić. Ale do rzeczy, nabiłem kciuka lewej ręki i bardzo boli, wiem że to raczej szybko minie, ale dzisiaj jest dzień, w który od jakiegoś czasu robię trening siłowy: klata, barki, tricepsy, no i nie wiem czy go przełożyć na jutro czy nie, z jednej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-07-29 20:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kciuk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rozciąłem kątówką lewy kciuk - przecięte ścięgno z góry kciuka - ubytek i uszkodzenie kości - uszkodzony pierwszy od paznokcia staw - cztery szwy na zewnątrz reszta w środku - ile można dostać procent odszkodowania?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2010-11-30 14:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kciuk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    no więc(nie zaczyna się zdania od no więc) a więc mam taki problem że od pewnego czasu czuję ból w nadgarstku a dokładniej w ścięgnach kciuka i czasami tak dziwnie strzela , co to może być, od czego i jak się tego pozbyć bo jest to dość wkurzające na treningu a żadne maści nie działają POZDRO 600

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2006-03-10 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)