W tym tygodniu jak na razie mam za sobą dwa treningi, dziś zrobię trzeci ostatni, planowałem 4 treningi , ale dopadło mnie przeziębienie i jak się zgrzeję to mega męczy mnie kaszel dlatego postanowiłem jeszcze nie szaleć. W poniedziałek trenowałem nogi i brzuch. Wtorek wolny. W środę trenowałem barki , biceps i triceps, z tym że biceps [...]
mam od wczoraj w nocy 1 kaps ephedry maks i 1 tse(nigduy mnie tse nie uczulało) nie brałem an pusty żołądek -mam przy tym typowe objkawy alergiczne :kaszel,te plamy, i czerwone oczy i jestem zły z tego powodu strasznie
dzisiejszy trening lekki (ciagle jeszcze sie nie wyleczylem jednak- boli gardlo i lekki kaszel) MC 5x70,90,110,130,150kg Biceps z rotacja siedzac na laweczce hantle 8x15,20,25kg Biceps mlotkowy na stojaco hantle 6x30,35,40,45kg Wioslowanie na przyrzadzie 4 serie po 8 powtorzen Podciaganie na drazku 2x10 Szrugsy hantle 15x35,40,45,50kg Lydki na [...]
[...] palenia ... Daję radę w tym założeniu i dobrze mi z tym , kolejny podpunkt zaliczony. Tak jak napisałam w temacie walka o siebie i swoje ciało :) Palenie niczego w naszym życiu nie zmieni , a jedynie odczuwa się braki w portfelu i niestety w zdrowiu. Ciągłe osłabienia i monotonny kaszel :) A teraz koniec z tym walkę należy rozpocząć :)
poki co to z tydzien nie bd cwiczyl nic , alkohol mnie tak oslabil dodatkowo ze dzis zdycham jak kot, kaszel z zielona flegma ;/ kicha ;/ 1g amoxycyliny poszedl wlasnie
Wlasciwie to juz jest ok tylko jeszcze kaszel meczy ale nie ma zle. Wczoraj 12 obwodow: -7 podciagniec podchwytem -15 sekund biegu bokserskiego -25 brzuszkow -15 sekund biegu bokserskiego -25 pompek na piesciach -15 sekund biegu bokserskiego -40 przysiadow Zmieniony przez - matikoksu w dniu 2015-09-23 13:31:19 Zmieniony przez - matikoksu w dniu [...]
u mnie mama kupowala tussi poprostu mi na kaszel i aptekarka zaczela rozkminiac ze tam sa sterydy kupila mi 1 paczke i zaczela sie wypytywac czy ja cos biore i na **** mi to a w aptece roz***al mnie lek o nazwie "Jeliton"
Tren e działa. Cieszy mnie całkowita(jak do tej pory) odporność na trenowe sajdy. Paker ile bijesz tego trena week kiedy zobaczyles pierwsze efekty szybko się wkręca? mam 2 butle na pierwszy kontakt jak ze snem ,ciśnienie, kaszel występuje?
Panowie, może ktoś mi wyjasnić co to się dzieje, że po każdym szocie z propa + cypio mam duszenie jak po trenie? Drapie za gardło, łapie kaszel... Nie wiem czy to cyp czy prop (oba dose)
Dzięki Panowie za rady i wsparcie. Zapewniam ,ze nie lekceważę zdrowia. Nie mam objawów typu duszność oraz ból w klatce piersiowej czy kaszel. Powiem więcej ja dzisiaj czuję się lepiej niż w ostatnich dniach. Oddech znacznie mi się pogłębił w wyniku czego nie meczę się tak szybko jak dotychczas. Od dzisiaj stosuję tzw. postępowanie zachowawcze. [...]
bo czasem wbijesz 30ml i nie bedzie kaszlu/dusznosci a czasem pojdzie 1ml i kaszel wystapi nie ma reguly wiec przestan w koncu mieszasz i marudzic i skup sie lepiej na wbijaniu cwiczeniu i trzymaniu michy a z czasem wszystko poczujesz Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2013-04-09 19:53:13
Ale mam nerwy. Zachorowalem (goraczka+kaszel, itp.) i ominalem juz jeden trening (3 trening z cyklu 5) i zapowiada sie, ze jutrzejszy tez mi wypadnie. Masa w trakcie choroby -1kg i chyba moj pierwszy cykl HST nie bedzie tak efektywny. Ehhh to chorobstwo...
[...] tamoxa było lepiej na samym clomie a jak to jest z twojego doświadczenia .Martwi mnie jedn rzecz ze od kiedy wszedłem na clom+ tamox mam cały czas chrypkę i kaszel jakbym miał sie udusić i czasami ciężko jest mi złapać wdechu- powietrza.Co do badań to nie mam nie wiadomo ile kasy ale lepiej zrobić je teraz czy faktycznie [...]
Dzien sie pieknie zaczayna: Pierwsze, wymioty po noopepcie %-) Drugie kaszel po trenie %-) Do trzech nie licze, bo dalej juz bedzie tylko zaj**iscie ;-)