jezu karol jakie ty artykuły czytasz o HMB to samo ... gr białka 24h? taa? to co z tą całą resztą białka? które jesz w trakcie dnia? białko nie jest magazynowane w organiźmie nadmiar często wydalany więc gdzie tu sens i logika?
http://www.kulturystyka.org.pl/atlas/kreatyna.html, może nie pisze tu o natychmiastowym zgonie ale mozna sie zastanowić nad suplementacją kreatyną. Karol a ile Ty mash lat? Shoho Z kąd--->skąd
ostani raz prosze dajcie luz ,karol pocztaj cos napsial i sam sobie odpwoiedz
Wstępna lista zgłoszeń XII Nadwiślański Turniej w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Bartosz 2013 - Tarnobrzeg 28.09.2013 r. 21.09.2103 r. LP Nazwisko i imię Klub Data urodzenia Kat. wagowa Kat.wiekowa Kat.Dodatkowa Kobiety 1 Werner Magda Start Tarnów 1986-08-18 43 seniorka 2 Kozdryk Justyna GKS Kraska Jasieniec 1980-03-04 47 seniorka 3 Sroczyk Marta [...]
silka robi wrazenie... a i cena za 5 mc na tym wszystkim 170zł - dla mnie bomba -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)
Zgłoszenia na dzień 22.02.2108r. godz. 12.23 Kobiety open Łakomska Julia/97 AWF Katowice Chudy Patrycja/96 AWF Katowice Ludynia Olga/96 Uniwersytet Ekonomiczny Katowice Pękała Kinga/96 PWSZ Racibórz Mielczarek Żneta/ Politechnika Śląska Gliwice Bańbor Aleksandra/ Politechnika Śląska Gliwice Ostrowska Maria/97 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice [...]
Ostateczne zgłoszenia, może jeszcze dojdzie jeden zawodnik, ale to musi być decyzja zarządu AZS. Kobiety open według Wilks'a L.p Nazwisko i Imię/rocznik Uczelnia 1 Ostrowska Maria/97 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice 2 Jabłońska Magdalena/97 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice 3 Czerw Magdalena/97 Wyższa Szkoła Biznesu Dąbrowa Gór. [...]
Sory,że tak długo,ale nie mam neta w domu i ze szkoły piszę :) Poszedłem na trening MJJ i w porównianiu z Tkd jest o wiele lepsze:) Koleś ma 2 dan i trening jest wszechstronny (sparingi w parterze , stójce, uderzanie jak w boskie , kopnięcia itp) ma pojęcie o tym co robi:) Na początku też się pyta czy chcesz trenować sportowa , zdawać na wyższe [...]
A ZAPOMNIALEM DODAC WTOREK KLATA-TRICEPS CZWARTEK-BICEPS -BARKI SOBOTA -KLATA TRICEPS (I NA ZMIANE) I NA ZMIANNE NIE ROBILEM PELCOW BO BALEM SIE O MOJ WZROST ALE JUZ NAJWYZSZA PORA ZACZAC Zmieniony przez - Karol Tbk w dniu 2013-02-08 22:48:29
karol dobrze Ci napisal nikt Ci nie podpowie idealnie bo nie wiadomo czy smakuja tak samo .... jezeli jestes z ostroleki idz do iron mana na zakupy moze bedzie mial otwarta jakas puche i da Ci sprobowac przed zakupem hahahah
Minimum zawodników zdobyli: Ewa Swoboda 60m - 7.30s Adrian Strzałkowski skok w dal - 7.97m Karolina Kołeczek 60 m ppł - 8.10s Justyna Święty 400m - 52.73s Karol Zalewski 400m - 46.54s minimum PZLA na czempionat w Pradze wypełniła męska sztafeta 4 x 400 metrów Michał Haratyk kula - 20.10 Piotr Lisek skok o tyczce - 5.87 - Halowy Rekord Polski [...]
Adam Kszczot nie wystartuje w 33. lekkoatletycznych halowych mistrzostwach Europy w Pradze. Zawodnik RKS Łódź przegrał z chorobą i nie zdobędzie trzeciego złotego medalu tej imprezy. Najszybszy Polak w tym sezonie uzyskał 1:45.77 , jednak miał problemy ze zdrowiem już podczas Halowych Mistrzostw Polski w Spale, gdzie mimo najlepszego [...]
Witam Karol http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/11 Polecam tobie tą ławkę na początek i gryf 180cm będzie dobry Zresztą koledzy wyżej pisali Pozdrawiam Duda
1 Zieleniecki Andrzej 2 Szymkowiak Wojciech 3 Rudnicki Karol 4 Kalinowski Robert 5 Gościcki Dariusz 6 Zieliński Krzysztof 7 Lech Tomasz 8 Żocholl Tomasz 9 Kowalski Gabriel 10 Bąk Bartłomiej 11 Czeszejko Robert 12 Reszczyński Grzegorz 13 Koniecki Mariusz 14 Wandzik Michał 15 Młyński Paweł 16 Mościcki Przemysław 17 Danek Dawid 18 Czeczko Wojciech [...]
Szoho mozesz to rozwinac? "karol nie nie przynosi , chyba ze masz problemy z snem i zma nie przynosi korzyści anabolicznych wogole. "
znaczy sie co mam ci wytłumaczyć dokładniej? "Czy ZMA przynosi jakieś skutki pozytywne w wieku 16 lat? Chodzi o masę" Rozwinę moją wypowiedz , chodiz o to ze nie działa anabolicznie bo o to karol pytał. A zalety ZMA kazdy zna Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-05 16:41:09
Karol a kto oczernia?
RP stan na 27.04.2013r. J U N I O R K I M Ł O D S Z E do lat 18 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 43 57,5 limit / 2011-01-01 47 60,0 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Knurów MPJ18i23 2011-03-12 52 75,0 Sroczyk Marta /95 LUKS Zieloni Łańcut Warszawa MPJ18;20;23;S;W 2013-03-16 57 70,0 Lorek Kamila /96 MOKSiR [...]
no no widac, ze cwiczy i sie nie obija jest spoko... jeszcze tylko solarium i bedzie git -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)
Lee Priest albo Karol Malecki maja troche ponad 160cm, są malymi "knypami" ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
