student a co masz w planach jakas regeneracje a odnosnie tego co napisales ze jak sie porownujesz z ludzmi w galerii to mozesz sobie zrobic to z kim ty sie tam porownujesz karol jak lecisz z psem to pewnie znow zaginiesz w akcji musze spadac dozo Pluszki Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-19 12:07:20
Z powodu kontuzji jednego z zawodników MMA z Olsztyna od Mameda Khalidova skład nieco uległ zmianie. Ostatecznie w walkach wystąpią: Piotr Podolak vs Adam Jędraszek 93kg Karol Celiński vs Patryk Gaca 103kg W kulturystyce zamiast Dariusza Gibaszka wystąpi Bartosz Guran :)
w odcinku szóstym Karol Małecki mówił o posiłku potreningowym przy suplementach, chce się upewnić czy dobrze zrozumiałem, jeżeli piję po treningu gainera to posiłek mam zjeść dopiero za 2h ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja mam ojca z synalkiem na siłce - (ojciec w trenera się bawi) - największe pośmiewisko siłowni - wiadomo, że każdy kiedyś zaczynał i mógł mieć problemy itd, ale oni nie przyjmują do siebie nic. Ostatnio trener im zwrócił uwagę - zapytał " czemu to ćwiczenie miało służyć? " - i zaraz objaśnił jak powinno to wyglądać i czemu tak a nie tak jak oni [...]
Masti, jak przystało na człowieka, który lubi żarty chciałem Ciebie przywitać po "jajcarsku":-D Miałem przygotowane dłuższe przywitanie ale upał i zmęczenie dawało się we znaki. Być może zapomniałbym tekst przywitania}:-( Choć krótkie było to spotkanie, było mi bardzo miło spotkać się z Tobą face to face i uścisnąć Tobie dłoń:-)) [...]
Sopotki;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5c7deed87884cf99a99755783cbebd8.jpg Myślicie, że Karol prosi o numer telefonu:-? Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-26 20:56:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mój czy nie mój... Wszyscy są moimi trenerami "personalnymi" - Karol i Jacek i Kuba... i Maciek... (Maciek rzadziej bo on rano jest a ja popołudniami/wieczorami chodzę) - ja mam trenera personalnego na piękne oczy :-D
To świetne wiadomości, Jakub Potocki w Ostravie miał świetna forme a Owczarek nigdzie nie startował w tym czasie,wieć pewnie przygotowywał się tylko na Brazylię-podobnie jak Karol Małecki.a pozostałe opłaty i hotel. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/303c070f0c2f4eea94a44e0aefa504f6.JPG Zmieniony przez - masti w dniu 2014-11-06 23:22:48
Marcin Kosel /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa86591b1dc14067938c09c56d19444d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0d65f72ffb6f404aa219c289c9267b56.jpg Karol Malecki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3ffb360273040109b2a0b59fbbc9654.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/69b53cbddafb481c83d4943287639023.jpg A tutaj mistrz swiata ( do 70 kg) z zeszlego roku [...]
Jesli oceniac po tych fotach powyzej to wydaje mi sie ze tylko Kosel jest przygotowany i Koodziejczyk. Karol rzeczywiście z nogami słabo czwórki chyba że to jeszcze nie to. Ale mogę się mylić dla mnie Kosel jest w 10
Jasne, że tak, bo takich kozaków jak w Polsce to nie ma nigdzie i jak nie na scenie to na backstagu Polacy wygrają :-D hehe A tak na poważnie to liczę na medal u Szymona, Karol ma trudna grupę zawodników do pokonania, wiec chyba sam sobie zdaje sprawę, ze nie musi byc kolorowo i rok temu juz sie przekonał, ze o medal MS trudno... Andrzej mega [...]
W kategorii 30 zawodników -ciężko jest się dostać do finału. Karol postawił wszystko na jedną kartę. Mnie się też wydaje,że ciężko nastawiać się tyko na jedne zawody-warto przed nimi jeszcze choć raz wystartować kontrolnie i ewentualnie coś jeszcze zmienić,poprawić... [...]
Na kanale IFBB Brasile sa minutowe filmiki z dzisiejszego dnia. Preview-Light-Heavy weight Up to & Incl. 90Kg (198 lbs)-68th IFBB Men’s World Amateur Bodybuilding (SZYMON ŁADA) https://www.youtube.com/watch?v=hWyJyYe7w08 Preview - Middle weight Up to & Incl 85Kg 187 lbs - 68th IFBB Men’s World Amateur Bodybuilding(MARIUSZ BAŁAZIŃSKI) [...]