judo

Bytom, hala judo Czarnych Bytom 7 grudnia - sobota juniorzy 8 grudnia - niedziela full contact Muka

Spoko, ja cisne mma od roku, bjj tez od roku, a judo od 3 ;)

Duck - masz cos do Mackow? :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

Konkretni w 100gramach jest BIALKO-15 gram. WW-81 gram i tluszcz to 0,13gram. Waze 56Kg i mam 182cm wzrostu. Chodzilem na Judo 5 alt ale ze dalo mi to tylko jako taka rzezbe to zrezygnowalem i zaczelem chodzic na silke z czego jestem bardzo zadowolony. A dodam jeszcze ze mam 15 lat. Diety niemam poprostu jem ile wlezie i pije tego get big 3 w dni [...]

no pwoiem tak, ja np. nie mam planow bicia sie na zawodach ale trenuje judo w sportowej sekcji i raz w tygodni mamy randori (walki),a to jest wytrzymalosciowka jak nie patrzec.. a pozatym to masz racje ze prtzed zawodami to sie robi wytrzymaloscowke w rupa.. ale niemniej jednak SW mozna w pewnych procentach uznac za dyscypliny wytrzymalosciowe.. [...]

Zawsze byłem szybki z racji niewielkiej masy ciała nawet jak chodziłem na siłownie, tak mi się przynajmniej wydawało , ale teraz zapisałem się na kickbox (wcześniej bło judo) i zdałem sobie sprawę że naprawdę tylko mi się wydawało. (90 kg facet jes o wiele wiele szybszy odemnie. Przestałem chodzić na siłke zobaczymy.

1. Nie można rozpisywać treningu nie znając dat zawodów, aktualnego przygotowania, czy realizowanego etapu cyklu treningowego 2. Na rozwój wytrzymałości siłowej i szybkościowej dobry jest trening obwodowy w tempie, klasyczny trening kulturystyczny raczej rozwija siłę maksymalna i masę, co jest mało potrzebne w sztukach walki, ale często stosowane [...]

Macciej - a mozesz taki cykl przygotowac dla szarego czlowieka, ktory trenuje podczas roku akademickiego. Powiedzmy 2-3 razy judo i 1-2 razy silownia. Tak zeby kazdy mogl go sobie do wlasnych potrzeb przystowac. Taki cykl dla amatora. Pewnie ta wiedza pomoglaby wielu osobom. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe [...]

O wlasnie o takie cos mi chodzi... tylko dlaczego od razu amatora Kiedys bodajze Kosai pisal o polaczeniu wlasnie judo z silownia... ale nie moge tego znalesc... "Grzeczni chłopcy ida do nieba. Niegrzeczni idą tam, gdzie chcą..."

[...] katem zawodow tylko pod katem streetfightingu.Nie interesuja mnie okresy przygotowawcze,utrzymanie w miare stalej wagi itd.Na codzien trenuje Bjj,biegam na sekcje studencka judo,o boksie,ktory wczesniej trenowalem 3 lata tez staram sie nie zapominac...Plan na ten rok akademicki(wstepnie) mam taki:3 razy na tydz. silownia,trzy razy na tydz.Bjj i [...]

masz racje Problem13. Trening z wlasnym ciezarem jest wazny, na judo mamy pompki, jumpy itp. itd. na koniec kazdego treningu. Tylko ze rozwija on wytrzymalosc silowa... nie chce mi sie pisac w kolko tego samego. Jesli chcesz to looknij na link ktory podalem wyzej - tam napisalem troche na temat treningu. Sam mialem okazje powalczyc w parterze z [...]

Tak jak mówił Kosei - izolacja mięśnia w sztukach walki nie jest dobrą rzeczą, no chyba że chodzi nam o rozwój jakiegoś szczególnie opornego, ale ważnego mięśnia. Ale równiez nie polecam stosowania izolacji dłużej niż 6-7 tygodni Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Pinecone85, rozumiem, ze trenowales kiedys judo? Wypisz mi prosze te techniki parterowe niesprawdzajace sie w MMA, bardzo prosze . Piszesz, ze wiekszosc jest zla - ja znam tylko jedna (kladzenie sie na brzuchu).

[...] jedynie jazda z górki ... Moja pomyłka. Z drugiej strony Paweł ostatni duży sukces na arenie miedzynarodowej miał w 1999 roku MP Europy (2 miejsce) i puchar Kano (też 2). Możemy sobie tylko wyobrazić jak walczyłby mając dyspozycję z tamtych czasów ... Zwłaszcza biorąc pod uwagę, że jego taktyka walki jest dokładnie taka sama jak w judo ...

Jeśli z Yoshidą, to na pewno nie na najbliższej gali, a dobrze by było, żeby Nastek podszedł do walki jak najszybciej, będąc "w gazie". A tak w ogóle to ciekawe, czy jakby Nastula walczył z Yoshidą mielibyśmy "prawdziwe" MMA czy raczej Judo contest... Z CroCopem też próbował rzutów, z miernym skutkiem jednakże.

Moim zdaniem są niewielkie szanse zarówno na to, żeby Nastula walczył na najbliższej gali (to tylko np. CroCop czy inni zawodnicy ze ścisłej czołówki chyba walczą tak często...) jak i na to, że kiedykolwiek skosy nakarmią Pawła Yoshidą. W chwili obecnej Yoshida- choć oczywiście pobity- to jednak jest dalej japońskim mistrzem JUDO i nie sądzę, żeby [...]

po tym jak wyslalem post przypomnialem sobie, ze tam trenuja judo i teakwodo :))

leć Adaś leć... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

a to jak się wam podoba? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

zmarniałem, ale siła odrobinę większa, natomiast wytrzymałośc znacznie większa. Od maja, po wszystkich zawodach zaczynam trochę bardziej masowy trening Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO