[...] ok - skośna bez bólu ok - spięcia i unoszenie nóg na podłodze b. ok - dałam sobie popalić brak ok ok ok ok POMIARY nic nie spadło z obwodów z wagi 0,6 kg - byłoby więcej ale jelita nadal marnie tak czy inaczej jak przewidywałam, przejdę teraz na 1830 kcal z rotacją - sprawdzoną, która zazwyczaj ładnie działała tym razem tylko trzymam niższe [...]
[...] ok - skośna bez bólu ok - spięcia i unoszenie nóg na podłodze b. ok - dałam sobie popalić brak ok ok ok ok POMIARY nic nie spadło z obwodów z wagi 0,6 kg - byłoby więcej ale jelita nadal marnie /SFD/2016/10/10/1b2c98687c214785b04245fbb4f8db86.png tak czy inaczej jak przewidywałam, przejdę teraz na 1830 kcal z rotacją - sprawdzoną, która zazwyczaj [...]
[...] waga down, wymiary jak zaklęte stoją, od początku redu (3 tyg.) nic się nie ruszyło powody mogą być dwa, zresztą są powiązane, nie palę i jelita marnie działają, no ale bez przesady, skoro waga spada, to czemu oponka ani drgnie??? ;-) decyzja na jaką sobie sama mogę pozwolić, to jedynie powrót do miski, na [...]
[...] ja kofam węgle miłością nieodwzajemnioną i za dodatkową łyżkę kaszy/ziemniaków dam się pociąć ;-) ale warzywa muszą być na pierwszym miejscu, tak myślę tym bardziej, że dziś jelita znowu pauzują @@-) cały czas rozważam te enzymy trawienne w tabletkach - obawa, że kolejne tabletki to nie metoda pewnie wynika z niewiedzy @@-) tak więc micha jak [...]
29.10- DT miska i dietetyczny obiadek - lubię tak od czasu do czasu jelita - średnio, zamówiłam enzymy trawienne /SFD/2016/11/4/3a13bbd1f3e246139b19007f6d4a532f.jpg /SFD/2016/11/4/5c34ffe8c4034fb79d190c594db649e0.jpg Trening B MC + góra 1. MC rumuński 3 x 8-10 27(r)/47x10/52x10/54,5x8 27(r)/52x10/52x10/54,5x9 27(r)/52x10/54,5x10/54,5x9 brak - [...]
[...] palaczy. - Zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona. - Nawet do 50% zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II. - Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę). - Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych - Jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw. - Polepsza [...]
Tak, tak, słuchaj dziewczyn, dobrze prawią Rozleniwiłaś sobie przewód pokarmowy, po co jelita mają się męczyć i ruszać jak robaczki, skoro otręby poślizg robią Poza tym, otręby- paradoksalnie- mogą same w sobie powodować zaparcia. Nabiał odstaw, zobaczymy, czy będzie jakaś poprawa, wszystko powinno się wyjaśnić do 4 tygodni. I jeszcze takie [...]
Nie dzięki Ja mam zespół jelita drażliwego i czasem ni stąd ni zowąd mam takie sensacje żołądkowe... Szkoda gadać Dobrze że mi to w reżimie treningowym nie przeszkadza
Tyle zachodzu dla satysfakcji? Bez serca Ja powracam w odchłań biologii do zobaczenia niebawem @prometejska...? nie chce żeby mi jakiś tam jastrząb wyrywał jelita potem Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-11-08 20:13:03
[...] Chleb żytni razowy, wędlina własnej roboty, warzywa, oliwa z oliwek. - chleb - gwóźdź do niepowodzenia, chyba, że własnej roboty i z otrębów to owszem. Unikaj mąki, zamula jelita i spowalnia zdecydowanie efekt odchudzania. Zamień na zdrowe tłuszcze 3. Chleb żytni razowy, łosoś wędzony, warzywa. znowu chleb, wywal i daj więcej łososia i warzyw [...]
[...] 15mg. Co do tych odżywek to aktualnie mam mało kasy, więc ograniczam się do jedzenia. Czemu mleko lepsze od jogurtu naturalnego? Tyle o płatkach. Piszesz że mąka zamula jelita i spowalnia efekt odchudzania. No ale chyba mąka mące nie równa? Uwierz mi, ten mój chleb to naprawdę chleb żytni razowy pierwsza klasa. Kupuje go na wagę (6,50kg) i [...]
Wiadomości z frontu: Jelita wciąż atakują, a ch.je wczoraj dostały gotowanego indyka i pogardziły! Dziś powrót do sucharków... Kręgosłup powoli wraca do siebie. Generalnie ten dziennik w takim wypadku o kant odbytu rozbić. Wrócę z pisaniem jak będę w stanie jeść normalnie + osiągne level 1800 kcal (ha! nawet w Diablo tyle leveli nie było!) i będę [...]
Aż się człowiekowi ręce trzęsą jak słyszy o takim czymś.... Nasz miał uchyłek jelita, nie mógł się wykupkać zupełnie i przestawał jeść. Tam sie stan zapalny robił i trzeba było lewatywą u weta czyścić. Nie pomagały zmiany diet - skończyło się na operacji w zeszłą środę, przy okazji usunęli mu jajka i przepuklinę, bo wszystko naciskało na jelito. W [...]
[...] cos poskladane przezemnie - teraz mam ulozone od A do Z ci,jak i kiedy nie tyle ze oczyszcza z toxyn,metali ciezkich,wszelkiego syfu jaki zalega w naszym organizmie (watroba,jelita) etc, regeneruje watrobe + resetuje receptory wiec haslo gloszone co poniektorych - suple dzialaja 3x lepiej -wydaje sie byc prawdziwe A jesli nawet nie - to taki [...]
rr-28 ja mam stad http://www.iherb.com/Garden-of-Life zesatw 'oczyszczajaco-regenerujacy' raz na pol roku - dla osob +30 wskazane jak najbardziej nie tylko oczyszcza jelita ze wszystkiego co zalega,czy te toxyn ale czesto sa to zestawy komplexowe oczyszczanie watroby regeneracja watroby oczyszczanie jelit wiec jesli staram sie kupowac - tow [...]
[...] i trwa do teraz w sumie gazownia fchooi! najgorsze jest to ze znowu podaczas ladowania pojawil sie ten problem wiem ze platki owsiane tak na mnie dzialaja - 'podrazniaja' jelita strasznie to ze platki = blonnik a ze jadlem jogurty vitalinea gdzie jest 4-5g/porcje balonnika wiec podejrzewam ze to to ale nie solo oczywicie mleko do tego - [...]