Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Troche sie na tym nie znam... moglbys mi w miare sensownie rozpisac co masz na mysli? http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/zespol-jelita-drazliwego-co-jesc-a-czego-unikac/26635/1/ Troche zle okreslilem sie mowiac, ze np nie moge jesc w/w rzeczy bo nie ktore warzywa itd. sa dla mnie wskazane. Dodam, ze u mnie ta choroba nie jest [...]
[...] nie wypowiem nolve to nie cukierki, zacznij stosować jak zacznie sie coś dziać albo np. od 3-4tyg dopiero Jeśli chodzi o profilaktykę to podstawy 1/ serce (acard 75-150) 2/ jelita (siemie lniane) 3/ żołądek (siemie lniane) 4/ watroba (według uznania) ja na delikatnych cyklach nie polecam nic przy mocnych heparegen Resztę prozdrowotnych dobierz [...]
chodzi o to ze miałem operacje, wyrostek mi sie rozlał i teraz mam zrosty na jelitach, przez co żarcie nie przechodzi tak szybko przez jelita i to całe trawienie trwa troche dłużej i nie moge jeść zbyt dużo w krótkim czasie bo potem boli mnie żołądek w najgorszym wypadku jak ostro sie przeżre to żygam, i jestem ciekaw czy w tej sytuacji takie [...]
[...] tą nieszczęsną pierś - tłuste mięso będzie jak znalazł, wprowadził np. ziemniaki. Gainer'a póki co odstaw i skup się na jakości diety. Jak wygląda Twoja aktywność fizyczna? Jeśli masz problemy z układem pokarmowym - lekarz, jeśli to zespol jelita drazliwego, wypadałoby zadbac o odpowiedni jadłospis. "Wali mnie to" to niezbyt rozsądne podejście.
ocet alkohol , nie toleruje nawet minimalnych ilosco, octu i soku jabłkowego tez zadnych kwasow bossie dusze i jelito ,mi się tak sciska ze lamie mi zebra , mam k.. zespol jelita nadwrażliwego, stadium najgorsze, nie mogę nawet mowic i smiac się bo jelito grube się tak zaciska ze oczy mi wyskakują z oczodolow k.. j. mać
a ile masz % tluszczu teraz? ja sie 'mierze; w supermarketach :) tam sa zawsze jakies prezentacje. Kurcze troche sie boje tej diety...bo ani tluszcz na jelita zdrowy nie jest ani 'chyba' na pas..choc to musze na sobie sprawdzic.... Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ
[...] Co do drugiego pytania to na wodzie białko jest "lżejsze" i na pewno lepiej będzie tolerowane. tyle ze u autora jest odwrotnie wlasnie z tego co napisał i jeszcze jedno mieliście cos takiego ze gdy mieszaliście bialko z mlekiem to zoładek i jelita tolerowały to a gdy zamieniliście mleko na wode to robiło sie nieciekawie?czy to zalezy od białka?
[...] miod w gębie ale zeby tez odruchy obbrone sie nie włączały %-) :) cena nie gra roli. i jeszcze jedno mieliście cos takiego ze gdy mieszaliście bialko z mlekiem to zoładek i jelita tolerowały to a gdy zamieniliście mleko na wode to robiło sie nieciekawie?czy to zalezy od białka? ja zrozumiałem ze autor tak zrobil i tak mial , autorze jak to w [...]
Nox Pump teraz biorę i jest kozak. Zacznij od 1/2 szaszetki Storm brałem kiedyś- siła poszła nawet ładnie, trochę masy, ale jak dla mnie za bardzo ***ie jelita. Teraz biorę Horse Power i jak dla mnie jest o niebo lepszy od Storma. Kłopotów żołądkowych brak. Efekty widać. Hp+ Nox pump= za***ista pompa na treningu Zma- polecam Chela MZB Olimpu Co do [...]
[...] Bóle i urazy stawów biodrowych. Proces osteoporozy Ogólna regeneracja, wzmocnienie kośćca i przyległych mięśni Wspomaganie procesów odchudzania, oczyszczania wątroby, nerek, jelita grubego. Budowa: Stabilizatory wykonane są z perforowanej, elastycznej taśmy ortopedycznej - pokrytej jedno lub dwustronnie tkaniną okładową z przyjaznego dla ciała [...]
[...] wrzuciłeś będzie miała około 25 błonnika przy 3500 kcal, "zalecana" dawka błonnika to ok. 14g na 1000 kalorii. Jeżeli faktycznie jadłeś 5500 i ładowałeś w siebie jeszcze więcej ryżu to jeszcze bardziej obciążałeś układ trawienny i np. jelita nie dawały sobie rady z oczyszczaniem z toksyn itp Zmieniony przez - najdus w dniu 2019-06-02 09:08:48
[...] takiego skoku insulinowego. Węglowodany w ziemniakach są szybciej wykożystywane przez organizm, natomiast te z ryżu rozkładają się wolniej. Po drugie od ryżu ni tyje się tak jak po ziemniakach. Po trzecie Ryż ma taką właściwoś że działa jak miotła na nasze jelita - usuwa wszystkie niepotrzebne pozostałości z przewodu pokarmowego. Łukasz
[...] marki kupisz, czy w tabsach czy w kapsach, zawsze wali tak samo. Być może z tym specyfikiem jest identycznie. A smakowanie zawartości kapsa, to już totalny odjazd, bo skoro jest w kapsie, to właśnie dlatego żeby wylądował tam, gdzie ma wylądować (żołądek/jelita), na pewno nie na języku %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-08-07 22:51:50
[...] i owoców bogatych w fruktozę może nie być korzystna. Orzechy również niekiedy są problematyczne. Chodzi głównie o przypadki, gdy sedno problemu stanowi przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO): http://getprimal.pl/?p=783 Ogólnie dieta musi być dostosowana indywidualnie do przypadku, w zależności od obserwowanych objawów. Zmieniony przez - [...]
jak walniesz sobie nieugotowany ryz to mozesz go z toalety sobie pozniej wyciagnac bo go niestrawisz tylkoprzeleci porzez ciebie az do jelita grubego i zrobisz kupe :D niewiem nawet czy Amelaza slinowa zostanie uaktywniona
[...] pierwszy raz zjadłem jakiegoś egzotycznego owoca(nazwy nie pamiętam).Zasatanów czy nie najadłeś się czegoś takigo co może tak zadziałać.Bo często dochodzi do zablokowania jelita po prawej stronie,wiem bo wylądowałem w szpitalu w środku nocy,ale naszczęście okazało się że to nie wyrostek,jeżeli nie wymiotujesz to raczej przejdzie po 3 [...]