jelita

[...] EDIT: PS. z drugiej jednak strony mam nadzieję, że ważysz się o stałej porze, bo w sumie 0,5kg to dużo, ale wystarczą dwie szklanki wody... albo nie do końca opróżnione jelita Moja waga ma dokładność do 0,5kg więc tak szybko nigdy się nie cieszę :) bo mi czasem kłamie ;/ Zmieniony przez - darekk. w dniu 2008-12-05 16:40:08 Zmieniony przez - [...]

[...] to mogło nie mieć nic wspólnego z przyjętymi suplementami. Już sama zwiększona ilość płynów z rana na czczo będzie czynnikiem ku temu, aby wypróżnić się. Napływ wody do jelita spowoduje zwiększona perystaltykę i wizytę w ubikacji, więc może być tak, że jest to całkiem normalne zjawisko. Szczególnie, że ostatnio nie trenowałeś z tego co [...]

[...] ale pamiętaj, że to mają być prawdziwe owsiane a nie jakieś przetworzone z reklam typu fit-cośtam. Możesz sama mielić siemię. Pełne niezmielone ziarna przelecą Ci przez jelita i nic na nich nie skorzystasz. Jeszcze jedno. Nie bój się białka, pamiętaj, że odpowiednia ilość jest podstawą przy odchudzaniu. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu [...]

Bardzo sie napaliłem na Jem/Nie jem. Niestety Zespół jelita drażliwego wyklucza moją możliwość stosowanie tego systemu. Czy jest sens trzymania postu 12/12 czy to mija sie celem ? Zmieniony przez - Bolborg w dniu 2013-04-06 12:22:58

Bardzo sie napaliłem na Jem/Nie jem. Niestety Zespół jelita drażliwego wyklucza moją możliwość stosowanie tego systemu. Czy jest sens trzymania postu 12/12 czy to mija sie celem ? zyczac zdrowia wybacz pytanie jaka jest roznica w przypadku w/w choroby miedzy jedzeniem np 8h a 12 ?

Bardzo sie napaliłem na Jem/Nie jem. Niestety Zespół jelita drażliwego wyklucza moją możliwość stosowanie tego systemu. Czy jest sens trzymania postu 12/12 czy to mija sie celem ? zyczac zdrowia wybacz pytanie jaka jest roznica w przypadku w/w choroby miedzy jedzeniem np 8h a 12 ? JAdłem przez 4-5 dni posiłek przed treningiem i po treningu [...]

[...] ,chorob ,najgorze to przewod pokarmowy caly zje...brak smaku ,apetytu,nadkwasota,refluks,wymioty zolcia i skrzepami,moge jesc tylko 1 raz dziennie,spuchniete jelita ,ktore mi nie pracuja i sam musze przesuwac odchody manualnie naciskajac gleboko w rozne rejonu brzucha po kilka godzin dziennie, aczkolwiek teraz to hormony tarczycy [...]

cos mi sie wydaje ze tez to mam + rozepchane jelita, bo mimo ze mam kratke na brzuchu to tez jest odstający

[...] No właśnie. Węglowodanami da się przejeść błyskawicznie, a energię pozyskasz z nich ze sprawnością sięgającą 99%. Tłuszcz można wchłonąć tylko na krótkim odcinku jelita i trochę to trwa. A karawana jedzie dalej. W związku z tym sporo niestrawionego tłuszczu może trafić do odchodów. Piszą o tym dietetycy ogarnięci. Można czytać. :-) [...]

[...] i ogólnie spadki nastroju, ciągły zły humor - po prostu szczepy bakterii lactobacillus, które zwykle powinny występować w jelicie cienkim są wypierane przez szczepy "gnilne" jelita grubego. Dalej, fruktoza jest bardzo szkodliwa dla wątroby - jest masę badań dotyczących jej wpływu na hepatocyty, praktycznie wszystkie powiązują ją z powstawanie [...]

[...] kognitywnych, ale ogólnego zatrucia organizmu. Jeśli się skumuluje w dużej ilości to będzie prowokować przewlekłe stany zapalne, szczególnie w obrębie przewodu pokarmowego (jelita np. martwica błony śluzowej jelit, wszelkie zapalne choroby jelit)), ale również ze względu na oddziaływanie względem ośrodkowego układu nerwowego może być przyczyną [...]

[...] prowadzi do reaktywnej hipoglikemii (gwałtownych zmian poziomu insuliny oraz glukozy we krwi), podwyższa poziom lipoproteiny niskiej gęstości i trójglicerydów, powoduje spadek wrażliwości organizmu na leptynę, hamuje wytwarzanie ATP, przyczynia się do zwiększenia możliwości wystąpienia zespołu jelita drażliwego, może powodować zaćmę cukrzycową."

[...] po składnikach, a po konkretnych pokarmach: Jabłka Dostarczają aż 300 ważnych dla zdrowia substancji. Dla odchudzających się szczególnie ważne są pektyny. Oczyszczają one jelita, wiążą i niwelują trujące substancje. Poza tym regulują układ trawienny i pobudzają wydalanie. Codziennie należy zjeść przynajmniej jedno jabłko. Makaron Wbrew [...]

* Grejpfrut jest to owoc, który potrafi wspaniale oczyścić nasze jelita z niepotrzebnie zalegających tam resztek pokarmowych i toksyn. Sok grejpfrutowy wypłukuje z naczyń krwionośnych złogi, przez co działa przeciw miażdżycy. Jest wspaniałym środkiem oczyszczającym krew, podnosząc przy tym stopień odporności organizmu. Zawarte w nim substancje [...]

Sorrki za post pod poste ale uczę się forum:) Moje jelita to dość skomplikowana sprawa ale walcze z tym cały czas, generalnie nie ma perspektyw żeby przestać brać tabletki. Są to jednak specyfiki wspomagające tylko "ruch" jelit:) Już teraz uregulowałam cukier bo skakał do wartości niebezpiecznych, ale na chwile obecną jest ok. Jutro wrzucę zdjęcia [...]

[...] kasza jęczmienna, pierś z indyka, sałatka (pomidor, sałata, papryka, oliwa z oliwek) ok 4. brzuszek z łososia, lody (3 gałki, czerwona herbata bez cukru no nie takie cos nie moze być zadnych lodow zadnych słodyczy ze wzgledy na odchudzanie i jelita tez 5. kubek borówki, garść prazonego słonecznika brak zrodla bialka, wole byś jadla nasiona dyni

z moimi jelitami może nie być tak łatwo - bo po pierwsze mam to przewlekłe zapalenie żołądka (byłam 8 razy na gastroskopii, to coś w rodzaju refluksu, choć bez zgagi) i na stałe biorę contraloc (obniża poziom kwasów, kt. mam na codzień znacznie powiększone).. a druga rzecz, już w kontekście samych jelit - oprócz depresji choruję na nerwicę i te [...]

[...] gluten one także same w sobie są "gazotwórcze" więc na początek spróbuj wyeliminować. Jeśli to nie pomoże, należy spróbować diety LCHF. A i ryż jest najlżejszym do przetrawienia źródłem węglowodanów więc mało prawdopodobne, by on mógł być źródłem. Pamiętaj, że potrzeba kilku tygodni na to żeby jelita się zregenerowały. Może coś pomogłem.pzdr

Kamienie w woreczku zolciowym. Zaczely mi sie te swedzenia po ataku kolki. Cierpie tez na przewlekly stan ropny migdalkow. Mam troche wysokie cisnienie krwi. Do tego mam zespol jelita drazliwego - gastroskopia ok. 2-3 tyg temu mialam robione badanie krwi i moczu. Lekarz powiedzial, ze sa dobre. Zmieniony przez - ewel w dniu 2005-10-15 14:14:23

Nie wiem czy to można nazwać świądem. To sa jak by wbijane szpileczki. Jak bym cos miala pod ubraniem i mi to draznio skore. O, jak by mi wpadly igly od suchej choinki za kolnierz. Mam nadwrazliwa skore... drażni mnie ubranie. Najchetniej bym sie rozebrala i chodzila nago. Moze wlasnie dlatego nsila mi sie to uczucie kiedy siedze przed komputerem, [...]