potwierdzam rady przedmowcow , za duza objetosc posilkow ,szczegolnie na sniadanie moze spowodowac wzdecia i gazy ( jelita i zoladek nie nadazaja trawic ) rozloz rowno miernie kcal w ciagu dnia na poczatek. jak to nie pomoze to znaczy ze jakis skladnik powoduje te reakcje. najlepiej podaj wiecej info o sobie , czyli waga wzrost kalorie w diecie [...]
[...] tam ilość gazów jest dopuszczona. Tych 10-20 bąków dziennie jest ok, ale jak jest znacznie częściej to już nie dobrze. Świadczy to o jakichś problemach z trawieniem lub z florą bakteryjną jelita. Także pisząc krótko, o ile sporadycznie sobie pierdniesz to nic nie będzie, ale jeżeli jest to nagminne to starałbym się jakoś to zwalczyć. Pozdrawiam.
Zrozum ze ten lek to nie są cukierki ze sobie wrzucisz jak ci się podoba...jeśli przeszedłeś dwie kuracje i nadal lipa to albo zrobiłeś je zle czyli dawka nie przyjęta całkowita albo masz mega gen do syfienia...to ze nie czujesz się zle nie znaczy ze twoja wątroba i jelita maja takie samo zdanie :)
Zapewne nie boli Cię wątroba a po prostu jelita. Mam nadzieję że probiotyki stosujesz. Jeżeli chcesz sprawdzić stan swojej wątroby, to powinieneś wykonac stosowne badania. W labolatorium powiesz że chcesz wykonać panel wątrobowej- pełny. Dodatkowo badanie obrazowe jakim jest usg. Jednak tak jak już wcześniej powiedziałem jest to wątpliwe, gdyz [...]
Jeśli masz niestrawione resztki jedzenia w kale to bym obstawiał zaburzenia flory bakteryjnej. Również możesz mieć stan zapalny jelita co także wpływa na trawienie i powoduje bóle. Wybierz się koniecznie do gastrologa i proktologa. Nic nie zastąpi dokładnego badania przez wykwalifikowanego specjalistę. Nie warto zwlekać w przypadku problemów [...]
[...] toczacego sie stanu zapalnego w zatokach - to trzeba po kolei wykluczac. ewentualnie pozniej u gastrologa, ktory wykona gastroskopie i sprawdzi czy nie masz przypadkiem wrzodow na zaoladku lub dwunastnicy. nieswiezy oddech czesto wystepuje przy schorzeniach jelita cienkiego. no i najwazniejsze - jak stan twojego uzebienia? i higiena zebow.
Mam spore wzdęcia po metce. Do każdej porcji tj 10mg biorę 2 x lecytyna. Dorzuciłem jeszcze 2 x espumisan bo jelita mi rozsadzało. Co jeszcze dodatkowo można dać na osłonę flaczków ? Siemię lniane ? Jak tak to ile tego szamać ? Przed posiłkiem? Po posiłku ? A może warto się zaopoatrzyć w jeszcze coś innego ?
[...] na zwężenie naczyń obwodowych. Prowadzą do stymulacji układu współczulnego, oprócz naczyń skóry rozszerzeniu ulegają naczynia narządów wewnętrznych i gruczołów tj. żołądek, jelita, wątroba, płuca poprzez przejęcie krwi ze skóry. Następuje spadek ciśnienia tętniczego, w kąpielach ciepłych jest odwrotnie. Im dłuższe i silniejsze jest przegrzanie [...]
Teleportuje się z przełyku omijając żołądek i jelita? Pewnie masz na mysli to że BCAA jest w formie zhydrolizowanej i nie podlega trawieniu przez enzymy trawiące białko w takim samym stopniu jak WPC? Owszem, ale ma to praktycznie zerowy wpływ na szybkość przedostania się z jelit do krwioobiegu. WPC jest także wysokoprzetworzone i trawi się [...]
OK. Thx. ;) Debridat biorę stale a poczytam jeszcze o probiotyku bo to dla mnie coś nowego ;) W prochu białko zostawię na wieczór jedną porcję bo jak biorę przed snem to mi nie szkodzi ( gorzej w ciągu dnia jak jelita są pobudzone przez układ nerwowy ). Pozdr.
Mam jeszcze pytanko. Czy bierze ktoś może jakieś konkretne probiotyki dla zespołu jelita drażliwego? Może ma ktoś jakieś konkretne wypróbowane. Jutro umawiam się do poradni specjalistycznej ale chciałbym już zacząć coś brać.
[...] :) sam mam takie krostki/kaszkę na tricepsach od zawsze. Ale rozumiem ze do zawodów chcesz mieć ładna skórę. Tak naprawdę trądzik ma swoje podłoże w środku czyli właśnie jelita/jakieś nietolerancje pokarmowe/uczulenia/problemy hormonalne/nieczysta dieta/ zły detoks wątroby/zachwiana gospodarka insulinowo-węglowodanowa i tak dalej. Jeżeli [...]
[...] zacznę biegać rano na czczo po 20-30min,a zrezygnuję z hita w dni wolne od treningu.Doradźcie coś bo zaczynam śmiesznie wyglądać...:( i motywacji brak.chyba że 8tyg.to za mało na redukcję i muszę jeszcze czekać?lub udać się na badania??choć z tym drugim nigdy nie miałem problemów. p.s czy zespół drażliwego jelita może mieć na to wpływ??
siodema nie moderujesz tu, nie pisz innym co mają robić gainer ten jest tak strasznie do dupy, ze ja ******le białko z kolagenu i roslinne, węglowodany bodajże najtańsze... tylko wam jelita pokiereszuje, po co wam to?
spozywam około 0.5kg warzyw dziennie , dieta jest urozmaicona ale mam zdiagnozowane przez lekarza przewlekle zapalenie przełyku ktore jest spowodowane zespolem jelita drazliwego - lekarz powiedzial że musze nauczyć sie z tym życ i że nie moge duzo jesc bio wtedy bede mial takie dolegliwosci... I teraz nie wiem jak mam robic mase ... A Mutant Mass [...]
no to tak, jestem po kolonoskopii i wykryto tylko polipa oraz zapalenie jelita grubego + jakies mnogie grudki chlonne, ogolnie ciagle nie mam apetytu i wszystko mi sie odbija ale jest duzo lepiej. Podejrzewam helicobactera, gastrolog przepisal mi badanie na jakies przeciw ciala wczoraj je wykonalem wyniki maja byc za 3 tygodnie i mam sie zglosic z [...]