[...] nie urosły jakoś znacząco (może nawet wcale ? ). Pisząc prostym językiem to kwestia przyzwyczajenia. Pisząc bardziej naukowo: pauza zmienia trochę kolejność rekrutacji jednostek motorycznych i nie bazujesz w tak dużej mierze na cyklu skurczowo-rozkurczowym/stretch reflex. CNS się do tego adaptuje i w tym konkretnym wzorcu ruchowym następuje [...]
[...] ze jest oficjalnym systemem armii amerykanskiej. Ale to jest wylacznie argument za inteligencja amerykanow, a nie skutecznoscia, to sie sprawdza w walce. - to samo dotyczy jednostek specjalnych. Zycie to nie filmy z Chuckiem Norrisem (ktory notabene tez juz cwiczy Bjj). Komandosi nie sa zadnymi autorytetami w walce wrecz. - w Stanach zarowno [...]
haha, wyższy wynik IGF ? 330 po 10 dniach bicia 5 jednostek.. Ludzie czy Was po****ło ? Ile miałbym mieć ? 500 ? hehe, dla poglądu wstawiam badania kolegi po tym samym GH, ja tam używam i nie rozumiem skąd hejt na niego, a pimpowanie za wszelką cene imperiala /SFD/2020/2/4/f07fdef3018547bf931a849ad376d58c.jpg Zmieniony przez - Poisonbolt w dniu [...]
Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-10-11 13:47:22 Niestety już wielu jednostek z tych nie ma zostały tylko naszywki Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-10-11 13:48:44
[...] To jeśli idzie o 3 główne posiłki w między czasie dojdą dwa lekkie posiłki najlepiej białkowo warzywne. W Twoim przypadku indeks glikemiczny nie powinien przekraczać 50 jednostek. czyli jesz to: IG poniżej 20 bakłażany, cebula, cukinia, czosnek, orzeszki ziemne, papryka, pomidory, seler naciowy i korzeniowy, soja, warzywa zielone IG 20-29 [...]
[...] o co walczyć, a jak by nas ktos napadł to polowa armi wy pierniczyła na zachód i w inne kierunki swiata bo polowa armi to ćpuny "falarze" pijaki itp i malo jest jednostek normlanych....nikt nie ma tkaich żołnierzy jak lc jak chłopczyk iz usa walczyl iniedawno do musili prochy brac zeby na odwage i wogole, a legionista jest [...]
[...] jakie są wnioski wyciągnięcie JUŻ po Iraku? Rozbudowa w Polsce sił logistycznych, a nie bojowych - powstaje nowa baza-centrum logistyczne (Bydgoszcz), nastepuje rozbudowa jednostek tego typu (rozbudowa opolskiej 10. brygady logistycznej, mówi się o powstaniu nowej takiej jednostki na północy kraju, właśnie w okolicach Bydgoszczy), Polska ma [...]
Rano mam duży cukier we krwi- chwilowy uważam ,że nie powinnas dzialać bez konsultacji z lekarzem, ponieważ moze się okazać,ze bedziesz potrzebowała zmiany jednostek przyjmowanej insuliny-bo rozumiem,że masz inekcje. Dietę powinien ustalić lekarz/dietetyk zgodnie z wymiennikami węglowodanowymi.Twój problem jest zbyt złożony. Pozdrawiam:)
[...] "Technika Destroyer". W przypadku tych broni trudno czasem stwierdzić, czy jest to jeszcze broń strzelecka, czy już artyleria. Pomimo to są one używane przez wiele jednostek wojskowych, ze względu na nasycenie nowoczesnego pola walki lekko opancerzonymi skomplikowanymi urządzeniami. Nie do pogardzenia jest też możliwość używania ich [...]
[...] się z krwią specyfikami medycznymi a skórę preparatami działającymi inaktywacyjnie na ten rodzaj wirusów najbardziej zakaźne jest HBV, potem HCV i HIV /HBV najmniej, jednostek wirusa, potrzeba aby doszło do zakażenia/ z kolei HCV wykazuje dużą odporność na dezynfekcję - większą niż HBV, ale mniejszą niż HIV pamiętaj jednak, że statystyki [...]
[...] testosteronu nie rozumiem. Pojedz takim cyklem z 15 tygodni później zadecydujesz czy dawkę zwiększyć. Do tego bezwzględnie HCG 2x250j.m. w tygodniu. Nie bij po 1000 czy 1500 jednostek na raz bo wywali ci estradiol o będzie koniec kariery. Na ten czas ogarnij Dostinex na prolaktynę i zapodaj jednorazowo całego tabsa. Pojedz takim trybem kilka [...]
[...] ( Polska apteka i chyba duński), geno po terminie i Genesis. Co ciekawe nordi Polskie badałem w 2 różnych labach żeby mieć pewność i wyniki były różne. Chociaż wbite tyle samo jednostek i po takim samym czasie pobrana krew. Są różne metody badania gh, dlatego różne laby mają inne normy. W jednym podają min 0 - max 0,8. A w drugim 0 - 3max.
[...] Proba oszukiwania -cwiczenie z szerszym rozstawem lokci itd jest bezsensu bo cwiczenia traci na efektywnosci sromotnie. Polecam zamiast tego, pod wzgledem zangazowania jednostek motorycznych: 1.Pompki na poreczach wersja na triceps 2.Prostowanie gornej linki wyciagu 3.Pompowanie miedzy laweczkami z rekoma za plecami 4.Francuz nad glowa [...]
[...] moderatorki, to przede wszystkim. Jak dla mnie natomiast, z mojej nieprofesjonalnej perspektywy, to po prostu za dużo, jak na cel, który ci przyświeca. Nie trzeba mieć tylu jednostek treningowych w tygodniu, aby poprawić wygląd. ok w takim razie mogę wiedzieć jak powinien wyglądać taki plan? chodzi mi o to, że samym FBW chyba nic nie zdziałam [...]
[...] producenta jest tam napisane: Sposób użycia: 1-3 porcji dz. – szczególnie przed snem i po przebudzeniu, a także pomiędzy posiłkami i po treningu. 1 porcję (35g – 90 jednostek = 3 miarki lub 6 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100 ml* wody. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb [...]
Nom ja uważam armie rosyjską za jedna z najlepszych i naprawde lubię słuchac opowieści o nich chodź nic nie kumam z ruskiego...znam osobiście człowieka któy szkoli psy dla PSECNAZU i innych specjalnych jednostek rosyjskich wielki człowiek i wielka jego dusza patriotyczna Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB