[...] i kłaść w nim nacisk na swoje słabe pukty. Znam gości i jedną dziewczynę którzy przeszła selekcje i niesłyszałem od nich żeby ktoś stosował treningi NS, czy inne dla jednostek specjalnych. dla mnie w treningy NS głupotą jest np. zaczynanie treningu od robienia pompek w seriach po 20 skoro wiem że moje możliwości są wieksze. Uważam, że [...]
[...] dużo ciekawszy, gdyż mogę poznać oba toki myślenia. Zawsze się znajdzie jakaś krytyka, ale ja nie widzę nic w tym złego. Wiem, że Molder się stara, ja mu życzę powodzenia, ale banowanie kolesi jest bez sensu i byłoby to jak za tow. Stalina "Usuwanie kłopotliwych jednostek". Pozdro PS. Przy teście masy129 też wszyscy zjeżdżali kanapkę
[...] 3/1. Jest to schemat docelowy i stanowi jedynie proponowany (nie konieczny ani obowiązkowy) szablon. Nie musisz jednak ćwiczyć tak często, jeśli przy mniejszej liczbie jednostek treningowych osiągasz zadowalające efekty. Co 3-4 miesiące dobrze jest odpocząć od bardzo intensywnych treningów i zredukować objętość. Zrób sobie tygodniową [...]
[...] zeby jakies stereotypy i niemile doswiadczenia odebraly mi rozsadek i doprowadzily do tego, ze wzorem niektorych z TCP tylko na podstawie koloru skory i zachowania wybranych jednostek bylbym w stanie nazwac jakas nacje "gownem". Dla mnie liczy sie przede wszystkim czlowiek i to, jaki jest w stosunku do mnie czy do innych. A tutaj nie ma [...]
[...] i brzuch typowo wytrzymałościowo pod wytrzymałość ramion, klatki, brzucha itp., 2x trening kickboxingu i reszta to są jakeiś tenisy, ręczne typowo "ku wytrzymałości". Chciałem wrzucić interwały, ale brakło mi wolnych jednostek treningowych \-) a technikę oprócz wtorku i czwartku na K1 ćwiczę też w środę z kumplem i w sobotę po 1h. Pewnie mało
podobno od duzych dawek podawanych jednorazowo mozna uniewrazliwic sobie komorgi ledyga w jadrach, ale prawda jest taka ze stara szkola koksowania kazala wbijac wlasnie 5000 jednostek co 4 dni i wszysscy (no moze prawie %-) ) maja sie dobrze. W medycynie tez dla mezczyzn sie takie dawki stosuje, a mysle ze w miare to przebadali. Ja osobiscie [...]
Pole powierzchni kromki, razy grubość warstwy masła (każdy przecież smaruje inaczej) oczywiście w metrach dla zgodności jednostek i to razy gęstość właściwą masła. Pole powierzchni kromki jeśli kromka ma kształt nie będący prostą figurą obliczamy dzieląc ją na dużą ilość mniejszych figur (takich, na pole których są proste wzory), obliczamy ich [...]
[...] wiem czy tam nie ma juz jakis sladowych ilosci tego. A co do clomidu - to tak z ciekawosci czystej pytam. Jest jakis wskaznik podskoku hormonow po tym? Np. 1 tabs to 10 jednostek testa. Czy to raczej genotyp ustala? Zastanawiam sie czy po ew. cyklu wroci od normy czy bedzie bardziej zanizony/zawyzony. Jesli clomid tak pieknie dziala, ze [...]
[...] jedną za nieprzygotowanie, drugą za kartkówkę Czasem myślę, że mnie jednak nie lubili w tej szkole Ale na poważnie: uczyłam w przełomowym okresie: klasy po-reformowe v. czwarte klasy przed-reformowe (ostatni rocznik). Różnica w poziomie i kulturze osobistej diametralna. Oczywiście z wyłączeniem jednostek. Ja to już chyba jednak stara jestem
[...] wzrost , natomiast ów większy ciężar jest możliwy do podniesienia przez skrócenie zakresu ruchu , jak wiesz siła podstawa masy. Myślę że to bardzo dobre urozmaicenie treningu, dodatkowo rozluźnienie mięśni po każdym powtórzniu powoduje włączenie do pracy więcej jednostek motorycznych pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-06-24 16:25:33
Acidm, ja dawałem 3x ed po 300mg bo takie miałem tabsy A ile to tych jednostek fu ? I tu jest właśnie problem bo miałem teraz nattokinaze z firmy invent farm a tam nie ma podane ilości FU. Dzwoniłem do nich i nie byli w stanie mi odpowiedzieć, nawet w dziale laboratorium nie wiedzieli. Liczyłem sobie sam jakoś między 2 a 3 tys fu. Wcześniej [...]
[...] z echo serca, ekg i próbą wysiłkową żeby sie upewnić że na pewno wszystko z serduchem jest okey. HCG też ma wpływ na czerwone krwinki,jak na samym testosteronie miałem hemoglobine w okolicach 18.5 tak po wbiciu 2500 jednostek hcg hemoglobina skoczyła do 19.3 i hematokryt o 1 też wzrósł. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2021-11-16 19:26:36
[...] nie wiem co mnie podkusiło i wziąłem 3 tabletki ascofer'u i za miesiąc miałem już rozpyerdolone morfo xD Hcg też potrafi mocno podnieść czerwone krwinki,dawki typu 2x2500 jednostek podniosły mi hemoglobine z 18 na 19 i hematokryt z 54 na 55. Ja jeszcze do tych wszystkich objawów,które tu wypisaliście pocilem się okrutnie,przejście spacerkiem [...]
[...] mg, NPP 233 mg, Masteron 280 mg. Wspomnę jeszcze, że 10 mg dziennie izoteku aby nie wysyfiło jakoś mega. Co do izoteku to co ciekawe znalazłem kilka informacji, że może obniżać hematokryt.Oprócz tego w suplementacji 10 tys jednostek witaminy D +K2MK7 i witamina E oraz kreatyna po treningu. Jak widać sporo tego. Dam znać za 2 tygodnie jak wyniki.