insulina

[...] dzis suple: wiesiolek, wapn+magnez+cynk, potas, echinacea cukry: lepsze, choc od rana w okolicach 200, po treningu od poludnia juz spoko az nawet hipo bylo wieczorem(54), insulina krotka razem 24j., dluga 16j. Aktywnosc: samowolnie i spontanicznie zrobilam sobie taka niby wytrzymalosciowke 15 przysiadow - 1 pompka, 14 przysiadow - 2 [...]

[...] suple: wiesiolek, tran, multiwitamina z probiotykami, potas, magnez, tabletki ziolowe na zatrzymywanie wody cukry: od 92 do 262 ktore to wyskoczylo po treningu, insulina ktorka total 26j. długa 16j. TRENING: 1. Mc sprobowalam z 29kg i przywodziciel mocno sie odezwal wiec odlozylam sztange na bok :-( 2. wznosy z opadu 3x10 3. [...]

[...] strzykawa w miesien z takim impetem prawie tak jakby sie rzucalo w tarcze od lotek. ale przelamalam sie i okazalo sie ze nie boli (przynajmniej w wiekszosci przypadkow) a insulina rzeczywiscie dziala znacznie szybciej :-) co on za bzdety wypisuje o analogach i dawkowaniu to nawet nie mam ochoty jej brać do ręki.... dla ludzi ktorzy jedza [...]

to hipo ranne to moglo byc od "zbyt dobrego" cukru jeszcze pozno w nocy bo o 1.45 mialam 82, a z reguly takich nie miewam. insulina pewnie lepiej dzialala i dlatego tak wyskoczylo rano. jak juz kiedys opanuje cukry na tyle ze zawsze bede miec te 80-90 cala noc to wtedy obnize automatycznie dluga wieczorna. poki co to one sie bujaja raczej w [...]

[...] ciasta na bazie maki z migdałow :-) wszystkie te rewelacyjne przepisy na ktorych inni zbijaja teraz grube pieniadze byly znane juz tak dawno temu.. a potem pojawila sie insulina i caly biznes z tym zwiazany i towarzystwa diabetologiczne zaczely rekomendowac diete uboga w tluszcz a oparta glownie na weglowodanach... Boze, potrzeba bylo 100 [...]

tylko sie na szybko odmeldowuje dieta - kiepska :-| masla poszla kostka kcal 2126/95B/193T/10W - nie wklejam zrzutu zeby nie razilo po oczach DNT - ledzwia odpoczywaja cukry nie mam sily ich spisywac z glukometru ale byly od 90 do max 196, insulina krotka 11j., lantus 20j.

[...] dali mi w trakcie operacji kroplowke z glukoza pomimo ze walczylam o to zeby tylko dali mi sol fizjologiczna. cukry caly czas ponad 200. wczoraj pomimo szpikowania sie insulina (juz podskornie) cukier stal w miejscu jak zaklety. w sumie dostalam tez duzo innych lekow, przeciwbolowych, morfiny, antybiotykow..w kazdym razie wrazliwosc [...]

[...] nie mialam ochoty na bialko wogole, dobrze wchodzil mi tylko tluszcz poziomy wysoko, nawet bardzo: rano 180 a potem pomimo ze nie zjadlam nic oprocz kokosa (oczywiscie z insulina) bylo 290 i tak sie trzymalo prawie do samego wieczora. strasznie przymulona sie obudzilam i z zakwasami na calych plecach i tak bylo do popoludnia. moze mi sie [...]

miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/71850191ab5548b981b5de3cb6f3d263.png poziomy lepsze niz wczoraj. maks 156, bylo hipo. insulina: 19j., dluga: 22j. trening bieg na czczo 15 minut - w tym pod gore chyba rzeczywiscie idzie zima bo indyki zaczynaja obrastac tluszczem. noga, ktora dzis kupilam wygladala normalnie jak karkowka - chyba ze taki jeden [...]

dzis /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d263b6cd894d427fa1eec60132b19519.png DNT insulina dluga zmniejszona do 15j.ale troche jej za malo bylo, rano cukier 148. regular 12j., Humalog 7j. wyskoczyl dzis cukier 212 Zmieniony przez - redcow w dniu 2013-06-13 23:08:28

insulina

[...] dawałem samo białko i jakiś antykatabolik. Tak samo przed aero przed śniadaniem. Ale po tym jak przeczytałem rady Vadima, w których pisze, że jedynym antykatabolikiem jest insulina, a wszystkie inne zabawki firm produkujących suple to g****. No a jak wiadomo, żeby podnieść poziom insuliny trzeba dostarczyć organizmowi węglowodanów. Z tego [...]

[...] że ich nie wyczerpiesz na treningu Zjedz sobie normalny posiłek po powrocie do domu. Raz, że krew spłynie sobie spokojnie z mięśni w rejony układu pokarmowego, a dwa, że insulina blokuje sekrecję hormonu wzrostu, do której dochodzi podczas treningu. ;-) Owszem, trening siłowy w małym stopniu wyczerpuje zapasy glikogenu, ale nijak się to ma do [...]

Mocy będziesz mieć tyle samo, pamiętaj tylko o odpowiednim nawodnieniu przed treningiem. Shake niepotrzebny, tym bardziej od razu po przebudzeniu, kiedy we krwi krąży jeszcze hormon wzrostu. Po co blokować go insuliną?

tz jakiej bzdury? przecież od spożycia cukrów, skacze insulina która blokuje hormon wzrostu? Czy coś mi się pomieszało?

pepo słodkie na noc = zle. insulina jest wyrzucana.

Po spożyciu cukrów wzrasta poziom insuliny, a insulina powoduje senność

[...] obnizac poziom testosteronu w organizmie. Metformina wchodzi rowniez w interakcje ze znaczna iloscia lekow. Najbardziej oczywiste interakcje zachodza pomiedzy metformina a insulina (badz pochodnymi sulfonylomocznika), metformina poteguje dzialanie tych srodkow i jakiekowiek "proby" na wlasna reke w tym zakresie moga okazac sie [...]

nie ma supli na IF i innych spalacze,termogeniki moga byc bardziej pomocne niż w przypadku normalnej diety,gdyż nic nie jemy,wiec insulina jest nisko a ona hamuje działanie części suplementów wiec teoretycznie mając ją nisko - taki spalacz działa na 100% choc sam post sam w sobie juz jest spalaczem

to co będziesz jadł i kiedy zależy od Ciebie, śniadania BT były (i są) modne, ale to jest kwestia kortyzolu, żeby nie przerywać jego działania (insulina), ale można równie dobrze zniweczyć jego działanie innymi zabiegami, także jezeli będziesz jadł śniadania BT a pił do niego kawę, to nic nie wniesie Ci to śniadanie :-) musisz tak naprawdę sam [...]