gold

DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA // PRZYGOTOWANIE DO MASY - DZIEN 35 (66) KILKA SŁÓW: Choroba się rozkręciła - katar + gardło. Treningi odpadają jak narazie. TRENING: - SUPLEMENTACJA: Activlab Caffeine Power 1x Activlab Vitality Complex 2x Olimp Gold Omega3 1x DIETA: [...]

DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA // PRZYGOTOWANIE DO MASY - DZIEN 39 (70) KILKA SŁÓW: Choroba się pogłębiła od wczoraj, ale tylko w godzinach porannych była uciążliwa. Jeżeli jutro będzie gorzej to wybieram się do lekarza z nadzieją na jakieś L4 bo potrzebuję czasu coby sobie trochę przy systemie na smartphone pogrzebać ;-) W piątek [...]

[...] x2 1x hiit MOJA PROPOZYCJA BEZ KOMBINACJI b 2,5g na kg tłuszcze 1,3g ww reszte I Śniadanie 3 jaja całe 25g orzech włoski razowiec salatka warzywna 1 caps one a day 2 caps gold omega 3 B 26,5 T32,5 Kcal 411 II Śniadanie 200g Filet kura 20g Oliwa z oliwek salatka warzywna makaron razoyw B 43 T 22,6 Kcal 418 III Obiad (w DT jest to posilek przed [...]

Dodalem 250 kalorii i zastasowalem sie do Twoich porad. Co o tym sadzicie? Po. 1 przed treningiem + BCAA + kreatyna + Beta-alanina + cytrullina + AAKG TREC Vitargo Electro Energy 50 g 180,0 0,0 g 45,0 g 0,0 g Usuń DODAJ KOLEJNY PRODUKT 180,0 kcal 0,0 g 45,0 g 0,0 g Po 2. odrazu po treningu TREC Vitargo Electro Energy 40g + BCAA + kreatyna Po 3. [...]

witam zawsze stosowałem gold omega 3 sport ale ostatnio natrafiłem na coś takiego: seven-seas pure-cod-liver-oil-extra-high-strength-150ml Average Values Per 10 ml % Fish Oil and Pure Cod Liver Oil 9.2 g Fish Oil Blend 5.5 g (60%) Pure Cod Liver Oil 3.7 g (40%) Providing Omega-3 nutrients 2800 mg of which EPA & DHA 2300 mg EPA 1380 mg [...]

to zjedzone czy dopiero do zjedzenia ? jak białko, smaczne ? bo się zastanawiam nad Gold Whey czy Myofusion zakupić

jak maly misio rx Gold Jest to renomowana firma z USA ale ani widu ani slychu o niej w sumie moze ktos ma linka do ich strony www? ale niestety na wiekszych forach nie ma ani wzmianki mam nadzieje ze jest wszystko ok - ale osobiscie takie firmy omijam z daleka firmy nieznane/krzaki bedzie rok,dwa - potem znika klopoty zostaja Zmieniony przez - [...]

Nadrobisz. Alpen Gold leci

[...] jak jest tani, to sa kvrwa bialka w chvjowych cenach. Bede pewnie musial zamawiac z 2 roznych sklepow. ten pasek to chyba na mordzie ew. na dvpie Jadl ktos bialko z Optimum? whey standard gold? bo chce lyknac, ale kvrwa nie wiem w jaki smak uderzyc. King bedziesz w poznaniu na zawodach 6 lipca? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-20 15:23:45

Dzisiejsze sniadanie Jestem na lowcarb, redukcja Mozarella z pomidroami, swieza bazylia, aceto balsamico di modena i oliwa z oliwek Ogorka troche i rzdokiewka + koper Karkowka wlasnej roboty (w piekarniku z ziolami) :) z musztarda kaps, gold olimp omega 3

Jakie powinienem zachować proporcję o-6 między o-3, bo o-3 to przyznam się bez bicia 0 z pożywienia, bo u mnie nie jada nikt ryb, więc będę dostarczał z tabsów Olimp Omega-3 GOLD. 5 tabs dziennie z tego co mi doradzali. Dzięki kocio, teraz na pewno komuś oddam ten olej %-) odechciało mi się go pić. Za ile ogarnę tani olej lniany, ale też nie nic [...]

czy jeśli trzymałem omega 3 gold olimp w opakowaniu w pokoju ( w którym panują praktycznie temperatury jak na dworzu) to czy mogło się popsuć? zjadłem na śniadanie wale ryżowe 100g, 4 jajka, brzoskwinie.. zaraz po tym wziąłem omege 3 i żeń-szeń też olimpu i bum zaraz ból brzucha i ostre sranie na kolejne poł dnia. jest to już taki 2 przypadek i [...]

Bo do Gold-Vit C 500 Oli dołożył dodatkowe bioflawonoidy, zaś tu - jak widzę - są tylko te, zamknięte z witaminą C w micellach woskowych. Może nie jest ich tam za wiele, za to ich biodostępność jest bardzo wysoka.

zastanawiam sie dlaczego nie dostalem pkt za Gold-Vit C wybralem bioflawonoidy cytrusowe wiec dobrze?

wiecie skąd wiedziałem że tak się to skończy ? nie pytajcie powiem tylko że ksw to jest coś ala amber gold

To z witaminek wybrać Olimp - Vita-Min Multiple Sport czy Olimp - Vita-min Plus ?? Myśle ze przed snem warto byłoby zażyć Olimp Chela-Mag B6 i dodac do tego zestawu cynk Chela-Cynk i omega 3 Gold Omega-3. Co otym sądzicie a carbo też z olimpu ?? i ile mam sobie tego kupic ??

[...] 7,99 19-21 łopatka BK 9,99 cały kutak bez podrobów 4,99 makrela wędzona 9,99 kapusta młoda 99gr pomidory 2,99 włoszczyzna młoda pęczek 1,99 bakłażan 4,99 cukinia 2,99 kiwi gold 3sztuki 4,99 ( takie żółte, a nie zielone, jeszcze nawet takiego nie widziałem) melony 3,99 i 4,99 ser podlaski 12,99 zdrowe jajka z wolnego wybiegu M 4,99 masło [...]

lidl 6-12.07.: rodzina pepsi 2x2L 4,99 (1,25/L) kawa rozpuszczalna JACOBS cronat gold 150g 9,99 stek z łososia 29,9 9-12.07. filety z indyka 800g 12,99 (16,24/kg) krewetki czerwone argentyńskie 500g 24,99 makaron razowy 2,95 jogurty 8 zbóż/owocowe 150g JOGOBELLA 99gr wszystkie twarogi lidlowskie przynajmniej -25% carlsberg 4xpuszka 7,77 Zmieniony [...]

[...] karkówka w marynacie w plastrach 600g 2za16 (13,33/kg) w weekend czekolady milka 1,99 tesko 9-15.07.: Nie mam ale wam podam karkówka bk 9,99 kawa rozpuszczalna JACOBS cronat gold 200g 15,99 makrela wędzona 10,9 algida śmietankowa 1l 5,99 lody manhattan 1,4l 9,99 rodzina pepsi w tym ojciec max 2x1,8 4,29 (1,19/l) patelenki tefal 20 24 28 89,99 [...]

[...] 2,99 przyprawy prymat 69gr płatki owsiane melvit 1,49 oliwa z oliwek OLIVARI 750ml 13,99 Kawa JACOBS velvet 200g 12,45 woda primawera 77gr lay's 1,99 czekolada alpen gold 1,89 ciastka hit 2,77 gilette blue3 6szt 16,99 dezodoranty adidas 5,99 te ekspresy do kawy dolce gusto 169,9 (3lata gwarancji) parowar tefala 149,9 (3lata gwarancji) [...]