gilotyna

dokladnie zgadzam sie z toba,te proby gilotyny odebraly mu sily i nie mial juz pomyslu na walke ,poprostu zaskoczyl go japonczyk wytrzymaloscia,kazdy kto trenowal wie ile sil zabiera ciagnieta (nieskuteczna ) gilotyna,duzo bardziej niz temu ktorego sie "dusi".

https://i.imgur.com/4pUfs1B.jpg Bellator Benson Henderson pokonał Islama Mamedova po zaciętej walce na gali Bellator 273 Islam Mamedov był zdecydowanym faworytem tego pojedynku, a Benson Henderson nie tylko poddał go prawdziwemu testowi, ale też sprawił mu pierwszą porażkę od ponad 12 lat. Henderson (29-11 MMA, 6-6 BMMA) wygrał przez [...]

a na tym filmiku to nie była gilotyna - sorry za trzy posty ale nie widziałem nigdzie edycji :/

[...] 3:53, runda 1 125 lbs: Valerie Loureda pokonała Larkyn Dasch przez jednogłośną decyzję (29-28, 30-27 x2) 125 lbs: Brandon Polcare pokonał Brandona Medinę przez poddanie (gilotyna) 4:33, runda 1 165 lbs: Kastriot Xhema pokonał Whitney’a Jean’a Francois przez TKO, runda 2, 3:17 145 lbs: John Beneduce pokonał Kenny’ego Riverę przez jednogłośną [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-222-Darrion-Caldwell-vs-Kyoji-Horiguchi-2-1-1024x579.jpg Bellator Kyoji Horiguchi pokonał Darriona Cadwella w walce rewanżowej o tytuł wagi koguciej na gali Bellator 222 Ponieważ organizacje Bellator i RIZIN ściśle ze sobą współpracują wymieniając się swoimi zawodnikami, na gali Bellator 222 doszło do [...]

https://i.imgur.com/Dn9fWJ2.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Obrotówka Ignacio Bahamondesa w walce z Rooseveltem Robertsem na UFC on ESPN 29 kandydatem do nokautu roku! Ignacio Bahamondes odniósł swoje pierwsze zwycięstwo w UFC na gali UFC on ESPN 29, gdzie znokautował Roosevelta Robertsa obrotowym kopnięciem w końcówce pojedynku. Walka ta była drugą [...]

Byku: Gilotyna to takie coś że jak przeciwnik wjeżdża ci w nogi to ty zabierasz nogi do tyłu kładziesz się na nim i dusisz przedramieniem?

KO Josha Emmetta na Ricardo Lamasie też robi wrażenie 8-O https://youtu.be/nZaaGjpHQ6E Gala UFC on FOX 26 w Winnipeg miała kilka dobrych walk ze świetnymi finiszami i jedną z takich walk był pojedynek między Joshem Emmettem i Ricardo Lamasem. W tym starciu niesamowitym nokautem w pierwszej rundzie popisał się reprezentant Team Alpha Male Josh [...]

https://i.imgur.com/GMlJUl4.png Marcin Filipczak i Saeed Younsi zamykają kartę walk gali FEN 31: LOTOS Fight Night Marcin Filipczak (2-1, 1 KO, 1 SUB) zmierzy się z Saeedem Younsi (4-3, 2 KO) podczas gali FEN 31: LOTOS Fight Night, która 28 listopada odbędzie się w Łodzi. Pojedynek odbędzie się w limicie kategorii półciężkiej. Gala FEN 31: LOTOS [...]

No cóż - 4 trafienia dobre, 1 prawie dobre (mimo wszystko Ali PRAWIE skończył Shoguna gilotyną ) i 1 kompletnie chybione (spodziewałem się ujrzenia kolejnego, pięknego high kicka a wygląda na to że większość walki było, na nieszczęście Mirka, w parterze). Mogło byc 9000 zł do przodu a tak - 200 zł w plecy . I znowu miesiąc żebrania przed kościołem [...]

[...] Anglina przez TKO (ciosy na korpus) 4:30, runda 1 128,5 lbs.: Cortney Casey pokonał Lianę Jojuę przez jednogłośną decyzję 155 lbs.: Rafael Alves pokonał Marca Diakiese przez poddanie (gilotyna) 1:48, runda 1 205 lbs.: Da-un Jung pokonał Kennedy’ego Nzechukwu przez KO (łokcie) 3:04, runda 1 Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2021-11-14 12:45:54

Dużo ciekawych rzeczy można się dowiedzieć Dobrze, że po głębszym zastanowieniu postanowiłem moje wątpliwości skierować tu, a nie na oneta Na następnym treningu spróbuje na starcie pomysłu MKD z tą gilotyną w gardzie BTW(Uwaga pytanie bardzo d****ne, osoby o słabych nerwach/ewentualnie nieodporne na głupie pytania proszone o szybkie wyjście z [...]

Właśnie myślałem nad tym planem z podwieszonych lecz będę miał co do niego parę pytań. Ogólnie kalkulator Bill Stara pokazał mi przy 100x8 max = 124kg. Klatka zawsze była moją słabą partią mimo, że bardzo solidnie się do niej przykładałem. Technika wg mnie jest bardzo ok (mogę wstawić film z wczorajszych 100x8) Moja progresja do tej pory [...]

[...] do karku 4serie na max wiosłowanie 4x18 wt KLATA Wyciskanie sztangielkami na lawce skosnej dodatniej 30st 10/10/10/10(stala liczba powtórzeń, dokladany ciezar) wycisk (gilotyna)3x8 + regres: 12,16,24 rozpietki 3x18 sr BICEPS uginanie stojac gryf lamany 3x8 + regres: 12,16,24 4 serie hantlami, chwyt mlotkowy, stojac 14/12/10/8 Uginanie o [...]

Cipek go zajedzie, czy w stojce, czy w parterze. W dodatku ma żelbetonową szczęke i wielkie serce do walki (na ktorejs gali Profight przyjal soccerkicka na twarz i zaraz po tym zadusil typa gilotyna). A w Szczecinie nikt nie musi mowic o Materli, bo kazdy wie że to dynamit w skorze czlowieka

gilotyna w gardzie - pewne podobieństwo jest

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-54-Lukasz-Rajewski-vs-Bartlomiej-Kopera-1024x1024.jpg Łukasz Rajewski i Bartłomiej Kopera zamykają kartę walk KSW 54 Po raz pierwszy w historii KSW na tej samej karcie zobaczymy w akcji rodzeństwo. Starszy brat wcześniej ogłoszonego Sebastiana, Łukasz Rajewski (9-6, 5 KO, 2 Sub) zmierzy się 29 sierpnia na KSW [...]

CZw.-25.10.12 DT Klatka 1. Gironda Dips CCx10, 5x10, 10x10, 15x10, 21x9, 26x6 ccx25 2. Skos ujemny 52kgx10, 84,5x9, 89,5x5, 94,5x3, 99,5x1 +drop set -10kg na serie do 52kg 3. Wyciskanie wąsko 59,5x10, 64,5x7, 69,5x4 4. Gilotyna skos 30x15, 40x10, 45x10, 50x10, 55x8, 30x15 Czas >1h Dziś wpadł dzień treningowy bo wiedziałem ze będę miał wolne do [...]

CZW.-08.11.12 DT Klatka 1. Gironda Dips CCx10, 5x10, 10x10, 15x10, 21x10, 26x9 ccx30 2. Skos ujemny 52kgx10, 87x9, 92x6, 97x4, 102x1, 107x1 +drop set -10kg na serie do 52kg 3. Wyciskanie wąsko 52x10, 57x10, 62x9, 67x7 4. Gilotyna skos 30x15, 40x10, 45x10, 50x10, 55x9, 30x15 Siła na plus 107 w osatnim powtorzeniu po ciezkich dipsach wiec sila [...]

Czwartek-22.11.12 DT Klatka 1. Gironda Dips CCx10, 5x10, 10x10, 15x10, 21x10, 26x10 ccx25 2. Skos ujemny 52kgx10, 92x8, 97x5, 102x3, 107x1, 112x1 +regres 2 serie z 72 i 52 3. Wyciskanie hantli na malutkim skosie 22x10, 27x10, 32x10, 22x15 4. Gilotyna skos ujemny 30x15, 45x10, 50x10, 55x10, 60x9