[...] że jeśli posiłek po treningowy (potreningowy czy po treningowy) to jednocześnie kolacja to muszą być węgle. O jajkach było przecież bardzo głośno, zresztą pamiętasz jak zachwalano białka pszeniczne? To było kiedyś wspaniałe źródło białka a teraz spadło z piedestału, fakty i mity zmieniają się miejscami w dietetyce i kulturystyce jak pory roku.
Nowa maszyna na mięśnie bicepsów - Kelton HOTEL&SPA model PMS13. A oto najważniejsze fakty i korzyści: Konstrukcja z profilu 80x60x2 mm.Możesz prowadzić na niej intensywne treningi z bardzo dużym obciążeniem. Gryf kratownica fi 28 mm. Abyś mógł ćwiczyć mięśnie bicepsa różnymi rodzajami chwytów. Zwiększy to efektywność Twojego treningu. [...]
Ale czy my powiedziałyśmy coś typu "My z SFD jestesmy super, a wszyscy inni co robią inaczej sa be i fe" Tylko stwierdzamy fakty jak nasze społeczenstwo się zachowuje. I nikt nie mowi że to jest jedyna słuszna prawda.
Antek- Wiktor Cię ostatnio pytał czy masz schizofrenię i ja chciałem Cię dzisiaj zapytać o to samo. Serio uważasz, że art fakty treningu siłowego to jest Twój i mój (w tej kolejności) artykuł? %-)
Co więcej, w temacie "robimy mase - fakty nie mity" można przeczytać następujące informacje: "Jakie kroki muszą zostać podjęte aby tego dokonać ? 1) Należy doprowadzić do dużego nadmiaru kcal w diecie 2) w miarę wysoki poziom węglowodanów w diecie pozwoli dostarczy turbo doładowania zapobiegającego katabolizmowi mięśni 3) [...]
[...] w ch** bardziej przekonywującym mistrzem niż Belfort aczkolwiek też Cain udowodnił kto jest nr 1 - proste Co do poziomu to ja nie mam pretensji ani złudzeń - wiadomo tylko stwierdzam fakty. wracając do koksu to dziwnie to wygląda - belfort się od młodych lat kuł w dupe, spadł mu teść i teraz na bombie wchodzi do klatki a inni nie - kolejny fakt
ależ ja nie pod tym kątem, tylko najpierw B. sie pojawial jako fajniejszy szef który "pomaga" w stosunkach z julianem, no a teraz B. w jaguarze i latte na śniadanie - chce tylko fakty połączyć i być na bieżąco
[...] pewnie nastepny rok nie studiowac tylko uczyc sie biol, chem, fiz. Swital rowniez AWF, ale wszyscy znani mi wowczas sportowcy byli idiotami i jakos polaczylam te dwa fakty. W kazdym razie chcialam miec troche czasu na zastananowienie, ale moja babcia i matka mialy parcie na mojego mgr i musialam isc na studia. Skonczylo sie, ze zmienialam [...]
niedawno oglądałem, sensacje XX wieku na temat gen. Tadeusza Kutrzeby i jego armii Poznań( ogólnie ciekawie się ogląda i fakty przedstawione tam wydają się w miarę jak by to, powiedzieć, czemu oni k***a nie zaryzykowali ) ale ogólnie pomieszało mi to trochę w bani
[...] oczywiśćie, żeby uprzedzić posty niektórych. Dla mnie to tez chvjowe rozwiązanie, też jestem zwolennikiem wygodnego jedzenia, po prostu zdrowo i z umiarem. Przytaczam tylko fakty- na pewnym poziomie fatu, zaawansowania itp itd. nie znajdziesz metody która nie prowadzi przez katowanie. A czy takie zbijanie ma sens to kompletnie inna sprawa%-) Nie [...]