SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Suplementacja -> odłożenie -> dieta ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! mam pytanie dot. odlozenia suplementacji po wykoanniu cyklu, a trzymaniu dalej sprawnosci ruchowej, moze nie w takim stopniu jak to bedzie do konca cyklu, ale jednak. Wiec jesli stosuje bialko i nitro przez miesiac, nitro nastepnie wyrzucam i stosuje spalacze jak Thermo Speed Extreme do czerwca, czyli 6 mies. ( w tym czasie oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2007-01-04 18:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupiłem sobie mały obstrzał w tym NitroBolon 2 Limited Edition i CREA9 XTREME. Na opakowaniu oczywiście jest podane dawkowanie ale myślę, że można to jakoś inaczej zażywać łącząc te dwie "mikstury" razem :) =>Chodzi mi o dopasowanie Nitrobolon 2 LTD z Crea9<=. Prosze o jakies porady, z góry dzięki Na opak... NitroBolon 2 Limited [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2013-12-02 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wcale taki dobry, przynajmniej w porównaniu do starego. Zastanawiam się czy nie wymienić na Oxy Elite Pro. 29 lat Waga 90 kg, konieczny spadek 10kg, oczywiście przy wsparciu diety i aerobów W przeszłości stosowałem Thermo Speed extreme. Będę wdzieczny za opinie, co wg was jest mocniejsze? Zmieniony przez - shinobi w dniu 2011-09-20 22:04:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2011-09-20 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka dla SONBATEGO.

    Temat
    ATLETA

    Więc myślę o połączeniu fenuplast(hi-tec 200 kaps.)+extreme mens' formula(trec 30 tabl.)+kreatyna(vitalmax 1200g)+jakis gainer i tutaj pierwsze pytanko: Jaki mi polecisz??? (w okolicach 4-5kg) 2. co dołożyć do tego cyklu: HMB, glutamine a może coś innego??? 3. co będzie dobre i w miarę tanie na wzmocnienie kreatynki??? (tautyna, dextroza...?) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2004-11-06 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie fatu i nabranie masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] codziennie po 18 oraz zazywanie jakiegos spalacza (prosze odrazu tu o polecenie jakiegos np FAT BURNER)... Po 2 miesiacach zapisac sie na siłke i zaczac brać thermo speed extreme i cwiczyc brzuszki. OCZYWISCIE zachowac diete i odpowiedni trening ... zastanawiam sie czy po tym beda jakies rezultaty i co sadzicie wogule o ala "spalaczach" ? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-03-06 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżak na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, niestety przez ostatni rok dałem się ponieść żarciu i niestety moja waga osiągnęła trzy cyfrowy wynik. Moim celem jest redukcja na poziomie 12-15 kg. Poniżej wklejam zrzut z diety. Proszę o ocenę diety i sugestie. Jeśli chodzi o trening będzie on 3x w tygodniu + 2 dni na aeroby. Prawdopodobnie będzie to wyglądać tak: Poniedziałek – trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-06-06 12:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli ... Please Help me

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem się doradzić... gdyż raczej nigdy nie brałem na poważnie ćwiczenie na siłce, ale teraz się ostro chce wziąść za to. Jeśli mógłbym prosić to pomóżcie mi w sposobie dawkowania następujących supli jakie zakupiłem: - Jabłczan kreatyny - Thermo Speed - Thermal Pro - Blaze Extreme - Witaminy (Vita-Plex, Chela-min) Co do witamin to wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2007-02-11 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie paru kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1.5h) w Poniedziałki, czwartki i soboty uprawiam aeroby min 5km ciąglego biegu. Zastanawiałem sie nad kolejnym spalaczem. Uzywałem juz takich jak Thermo speed, venom, burn extreme a tydzien temu skończyłem brać Oxy elite pro. Macie moze jakies sugestie co do dobrych spalaczy? Może coś zmienic w tygodniu treningowym? Dodam, że dietę miałem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-11-06 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jeden nie wiem kiedy zacząć

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ćwicze już rok(z przerwami chorobowymi) ''na sucho''.Ćwiczyłem pół roku na siłowni potem już w domu do tej pory sposobami ''domatora''...Kupiłem sobie pare odżywek : Anabolic BCAA, L-Glutamine Extreme, mass xxl, nitrobolon II, ultimete protein...Wyliczyłem sobie że starczy mi to na 2 cykle (dwa miechy)- nie jestem pewny czy dobrze to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2007-09-27 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem około 176, w pasie mam 95 cm w klatce 115 cm od 3 miesięcy chodze na siłownie poniedziałki środy piątki brałem takie cos http://******************/iron-horse-burn-shape-extreme-90kaps ale bez żadnej diety nic starałem sie ograniczać nie jeść jakichś bardzo tłustych rzeczy itp co niezdrowe jak zaczynałem wazylem 91kg i w pasie miałem 102 cm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-05-23 22:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 185cm 75 kg,myslałem o takim zestawie: Trec Max Carb Creatine Micronized 200 mesh Olimp Vita-Min Multiple sport l-glutamine extreme, teraz jest okres przygotowawczy wiec chciałbym nabrac siły wytrzymałosci i miesni bo wchodze powoli w wiek seniora i musze nabrac siły zeby sie przebic, narazie robie sobie domowowy trening chantelkami sprezyna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-12-09 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga w poznaniu szukamy osoby na treningi, którya ma patent instruktora w jakiejkolwiek dziedzinie sztuk walk(capoeira, judo, jiu-jitsu,tkd itd.) Ponieważ załatwiliśmy sale, ale wstęp na nią mamy dopiero po okazaniu tego dokumentu. Na sali trenujemy XMA (Extreme Martial Arts Trickz - efektowne formy sztuk walki przy muzyce, szczegółowe informacje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2006-10-31 07:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka l-karnityna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, którą l-carnityne wybrać OLIMP L-CARNITINE 1500 EXTREME trec l-carnitine gold Narazie brałem tą z treca i czułem różnice na + w aero jak i lekkiego spadku wagi. Jednak z olimpa wychodzi bardziej ekonomicznie lecz nie moge o niej znaleść żadnych opinii.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2011-06-19 14:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pytanie z serio "czy ok?" Mianowicie jestem na diecie + codziennie biegam szybkim tempem około 5,5-6 km. Chciałabym się zapytać czy jako posiłek potreningowy odpowiedni będzie koktajl : ( szklanka mleka, jeden banan, 2 łyżki dobrego kakao, 2 łyżki miodu ) - z tego co się naczytałam posiłek po treningu ma być białkowy, tutaj jest on [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2018-01-09 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nox pump

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] siłę i kupiłem saszetkę nox pump żeby sprawdzić czy to działa.po godzinie chciałem dzwonić na pogotowie bo myślałem że mnie rozsadzi.mija druga godzina od aplikacji i zastanawiam się czy serce jeszcze bije.To kopie mocniej jak sterydy anaboliczne.Szok,sporo się zmieniło przez te lata.Dobrze że nie było nox extreme bo już chyba byłbym na oiomie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2012-07-11 12:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na grudzien...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam planuje na grudzien zrobic maly cykl na powiekszenie gabarytow cykl ma trwac okolo 8 tygodni celem jego jest sucha masa .Powoli zbieram sie do kupna odzywek ale najpierw chcielem sie upewnic czy taki zestawik jest dobrym rozwiazaniem : VitalMax L-glutamina 500mg 400kaps Trec Tribulon 60 kaps UNIVERSAL Uni-Liver 500 tab VitalMax CREATIN [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2010-09-06 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , więc tak zacznijmy od tego ze za bardzo nie znam sie na suplementach... i miałbym pytanie bo chciałbym zacząć brać spalacz tłuszczu :Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120kap i mam pytanko co mógłbym do tego dorzucić jeszcze może cos na regeneracje ,no nwm... ważę 76kg mam 170 wzrostu i dlatego postanowiłem troche schudnąć , nwm czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-01-05 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w SW ( redukcja )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od września rozpocząłem treningi SW prawdopodobnie będą to 3 - 4 treningi w tygodniu 2x chwytane 2xMuay Thai i chciałbym sie dowiedzieć jakie odżywki powinienem brać aby zrzucić tłuszcz. Nie planuje treningu na siłowni. Myślałem nad: - Thermo Speed Extreme Olimp - Hmb Olimp - L-karnityna Vital-max ale czytając forum zauważyłem negatywne opinie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2007-09-05 01:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza pomocy :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Stoję nad wyborem spalacza wcześniej brałem: Olimp Thermo Speed Extreme muscle pharm shred matrix HMB Trec ClenBurexin Najlepiej zadziałał na mnie Muscle Pharm Shred Matrix Mam na oku te spalacze: PURUS LABS FAT SMACK XR PES ALPHA T2 Diablos ECA FIRE VPX RedLine Ultra Hardcore PNI THERMADEX Nie wiem który był by najlepszy Trening siłowy 4x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-03-12 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POLACZYC SUPLE NA 3 MIESIACE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 21lat 3 lata stażu na silowni, od poczatku roku cwiczylem na sucho teraz na 3 miesiace postanowilem obkupic sie suplami. Jesli ktos bardziej doswiadczony niz ja mogl by napisac jak najlepiej podzielic te suple na 3 miesiace (3 cykle) bede wdzieczny. Oto co kupilem: Olimp AAKG 7500 Extreme Shot 25ml x 20szt XPAND DYMATIZE X-PAND [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-02-18 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)