Creapump Extreme + Hyperfusion + Mega BCAA 5000 + Whey Mass Gain/Master Mass + Białko A to gdzie pojdzie najwiecej to kwestia przedewszsytkim Genetyki oraz Treningów/Diety/Regeneracji.
WPC OSTROWI według braków w diecie i po treningu bezpośrednio GAINBOLICA OLIMPA według braków w diecie i po treningu bezpośrednio MONOHYDRATU OLIMPA DT: 5g rano 5g przed/po treningu DNT: 5g rano, ale pamietaj, ze GB tez ma kreatyne wiec przemysl dawkowanie (nie wiem ile bedziesz brac gb wiec nie moge powiedziec dokladnie) AAKG EXTREME OLIMPA [...]
To w moim wypadku 6 przed i 6 po treningu wystarczy ? I jak to polaczyc z glutamina ? Moze wtedy mniej bcaa ? Mam Treca l-glutamine extreme. I czemu tylko okolotreningowo ? Zmieniony przez - kubabtw w dniu 2013-10-07 22:34:44
[...] i kiedy i czy wgl moge mam tak : Sizeon -i to zapewne są aminokwasy po pisze amino acid powerhouse Primaltein mass z USa -zapewnie gainier ... czyli wdlg braków w diecie extreme mass effect z USA ;D -też zapewne gainier 2x Diamond z Włoch -nie wiem co to jest zapewne też gainier bo pisze hydrolysed whey protein opiszcie co i jak ;D z czym [...]
[...] kofeiny pocwicze 30min bardzo intensywnie jak to kiedys cwiczylem i wypomowany jestem. Z kofeina kiedys cwiczylem kolo 2h i dalej mialem chęci. Lub co moge dokupic do Thermo Speed extreme zebym tak nie byl nerwowy, mam omege 3 i chela mag b6 starczy? Ps. Tyle ze chcialbym uniknac tej kofeiny Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-07-16 16:53:34
tak brałem już wcześniej Treca Fat Burnera, Olimpa Thermo Speed Extreme no i Scorcha brałem wcześniej i teraz biore i wszystko jest ok. A po tych tabletkach dosłownie 1/2h pozniej czułem się jakbym miał wyżygać całe swoje wnętrzności i na drugi dzień to samo, tak samo miałem kiedyś jak się zatrułem jogurtem Po części to może i moja wina bo widać [...]
...nie wiem czy nie pisałem o spalaczu- może nie w tym poscie jednak; jesli nie brałes wcześniej żadnych to thermo speed extreme, jeśli masz juz za sobąjakieś to scorch. kreatyna- ale na pierwszy cykl zrób wlaśnie taki. zma - dobrz. bcaa- okolo 5g. przed i po treningu.
mam możliwośc kupienia tanio pkt olimp. i tak myslę czy nie zakupić od razu na rzeźbę supli. myślalem o Thermo Speed Extreme i jakimś białku. Co radzicie? Co jeszcze HMB???
[...] na tym aby obecną wage utrzymać. 2. dodać supli dla dodatkowej motywacji. I tutaj nie muszą to być jakieś wyszukane suple. Jakiś zwykły spalacz tłuszczu (np. thermo speed extreme Olimp, thermo fat burner Trec). Te suple zawierają m.in. kofeinę więc na motywacje jakoś wpływają. Tak więc, jeżeli jakiś supel to właśnie jakiś ze spalaczy, [...]
a jak kreatyna to jaka?? mono czy jab?? i jakiej firmy najlepiej??koszty mnie nieobchodza. Wlansie i Ariginina duzo o tym czytalem czy mozna by tak jabłczan Kratyna + ariginina(albo jakies AAKG)+ hmb?? z tego jest HMBolon ale juz czytalem ze zamala ilosc jest Jabłczanu i AAKG wiec takie male wzmocnienie:D co wy na to?? Bym kupile 360kaps. [...]
hmm dzieki, wezme pod uwage nox pumpa. o tej wersji mowicie? http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html bo sa jeszcze extreme itp...?
TomQ-MAG przegladalem opinie w naszych kochanym dziale i w sumie sa rozne opinie: jedni mowia ze ultralife extreme lepszy od doriana, drudzy odwrotnie...
Cosik znalazłem: http://www.youtube.com/watch?v=wOFSxoKC7t0 Łudząco podobne do Scott'a Sonnon'a: http://www.rmaxinternational.com/kettlebelltactical/limitedoffer/ http://www.tacfitcommando.com/ Tutaj próbka: http://www.youtube.com/watch?v=4yuDA6fVy5o&list=UUJA7_-cN5Ir-mWU_IkqFgkQ&index=14&feature=plcp Kettle, maczugi, bodyweight, jest nawet [...]
Jak to twój pierwszy spalacz to weś coś "lajtowego" np. Olimp Thermo Speed Extreme albo Treca Fat Burner.. Zobacz jak na ciebie działa i jak twój orgamizm reaguje na spalacze a jak wszystko będzie ok i skończysz pierwszy spalacz wez sie za coś mocniejszego np. Scorcha.