osobiscie poza tym co w stacku - Redweiler czyli nieco ponad 2 g osobno nie stosuje pamietam z wywiadu z Piotrem Kaczka ze on przed treningiem lyka oprocz tego co w Redweilerze i SoulRipper'ze dodatkowo 3 kapsy AAKG EXTREME 1250 MEGA CAPS® zrodlo wywiad z Piotrem w numerze 22 Perfect Body www.perfectbody.pl
Optimum whey 100% extreme milk chocolate wymiata :D smakowo niszczy i efekty kozackie :) Polecam na 100 % najlepsze jakie jadłem. Nie nudzi się i nie muli. Lepszy niż Nesquik :D
wlasnie extreme stack kaizena kiedys chyba byl tu gdzies artykul i tam sie ludzie wypowiadali ze to jest b.dobra odzywka jesli chodzi o pompe:) tez o niej myslalem a przetestowalem jedynie nitrobolon 2, kreatyne treca+deksroza i kreatyne scitec nutrition... dzieki za podpowiedzi sporo tego jest i jest w czym wybierac tylko zeby jeszcze dobrze [...]
Juz chce watek poprowadzic do finishu, wiec chce dokladnie napisac jaki mam asortyment supli. : Kreatyna mono, Cytrulina czysta, ALLNUTRITION MEN'S SUPPORT EXTREME (na libido, jutro zamowie), ACTIVLAB ZMA, OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT, OLIMP GOLD LECYTYNA 1200 i w szawce mam gdzies Energon x 1000 od nowosci tam lezy. Jak polecacie suplementowac, [...]
Jeszcze nie biorę ale ostatnio jak miałem L-Glutamine Extreme z treca to w dt: 5g rano po przebudzeniu, 10g po treningu, 5g przed snem. w dnt: 5g rano i potem 2 porcje po 5g co 8 godzin. czyli 3 porcje na dzień.
dieta aeroby = thermo speed extreme olimpu tez niedawno ważylem 98kg teraz 88 i gaga nadal spada tylko,stosuje 4 kaps dziennie a nie dwia jak podaje producent ale jak masz problemy z sercem lub nadcisnieniem to uwarzaj najlepiej wypróbój jak sie zle poczujesz odstaw z początku tez dziwnie sie czulem ale puźniej sie uregulowalo wszystko
weź NOZ'a albo KO Olipmu zalezy ile masz siana , za 160 jest extreme stack Kaizena mega siekacz własnie biore tylko smak masakra trzeba zapijać napojem jakims jak wódke ;p