Witam, Panie Piotrze, czy jest jakiś sposób na dolegliwości ze strony układu pokarmowego w trakcie suplementacji karnityną? Chodzi o to, że już przy 2 g dziennie puchnie mi brzuch i od czasu do czasu mam biegunkę. Co ciekawe brzuch nadęty, ale nie ma praktycznie gazów... Kiedyś myślałem, że mam produkt kiepskiej jakości, ale teraz jadę na [...]
[...] tabletek. 1 porcja 8 tabletek ma prawie 15 000 mg, czyli 6 tab. to 2 razy więcej od Olimpu i opakowanie kosztowało tylko 27 zł. Pewne produkty Olimpu są dobre np. AAKG 1250 extreme mega caps, a inne takie jak te aminokwasy są nieopłacalne. Mam nadzieję, że moderator nie usunie mojego postu. To nie jest reklama, tylko merytoryczna wypowiedź na [...]
ja na początku nawet zadowolony ze działania i smaku, jednak puszki nie skończyłem bo zaczynałem kiepsko się czuć na treningu i normalnie na pawia mi się zbierało. Definitywnie (po kilku próbach) najlepszym możliwym stackiem kreatynowym jest dla mnie kreatyna mono+arginina+kofeina lub thermo speed extreme. Szkoda kasiory na te wynalazki!
[...] sek w tym, ze mozesz zjesc dowolna ilosc ryby, a nic ci sie nie stanie - nie umrzesz ludzie jedli od zawsze ryby i moim zdaniem powinny one byc czescia dziennego jadlospisu, zawsze - przynajmniej te 100g-200g zarzuce ostatni link o odzywianiu i innych, moze komus sie przyda: http://path-of-power.com/extreme-tiredness-feeling-tired,1 pozdrawiam
[...] przez okres ponad 1 roku tygodniowo min. 2x7 + 2-4 puszek tunczyka (16-18), nic mi sie nie stalo. potwierdzenie tego mozna znalexc w artykule: http://path-of-power.com/extreme-tiredness-feeling-tired,1 zyje, moj wzrok ma sie swietnie i nic mi nie jest; artykuly o tunczyku nie sa rzeczowe, poniewaz przyswajalnosc tych "szkodliwych [...]
Dzięki wszystkim za słowa zachęty. I etap mojej walki o lepszą sylwetkę nie przyniósł oczekiwanych rezultatów. Zdaję sobie sprawę z tego, że wkradło się po drodze sporo błędów, które tym razem postaram się wyeliminować. CEL - redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa estetyki wyglądu, ujędrnienie i wyrzeźbienie proporcjonalnej, sportowej sylwetki. [...]
Chyba będę się ważył co tydzień ;) Bo nie ma sensu się stresować Ja biegam tak : - spodenki - koszulka + pas neoprenowy + bluza taka dresowa co nie przepuszcza za bardzo powietrza - spalacz Thermo speed extreme ;) Temperatura myślę ok. 20'C
Jest moc :-) Krzychu teraz zaczynam ten etap treningów , w którym wchodzę na coraz większe ciężary.....nie ukrywam że to etap najbardziej przeze mnie ulubiony 8-)8-)8-) We wtorek mam w planie pierwszy trening w MONSTER EXTREME 2 , czyli w sprzęcie w jakim będę startować na zawodach....ostatnio miałem go założonego rok temu na zawodach :-( Myślę [...]
Dymatize dyma-burn extreme <- ten szit ludzie sobie chwalą i ja też, polecam jak nic. Tak dla porównania: 76xBardzoDoby -> http://www.sfd.pl/DYMATIZE_Dyma_Burn_Xtreme-t294867.html 37xBardzoDoby -> http://www.sfd.pl/UNIVERSAL_NUTRITION_Animal_Cuts-t294730.html Zmieniony przez - Szrank w dniu 2010-02-05 01:08:01
Dziękuje za wszelkie komplementy sylwetkowe, a Kot mój po prostu nie do końca wiedział czy chce się ujawniać %-) Ann.. nagrody za sposób podania by to danie nie dostało, ale smakowo niebo w gębie :-D shrimp u mnie większość rzeczy od owada, ewentualnie z allegro, ale tam to owoców nie kupuje :-D jeszcze Sadia zawsze znikam od góry @@-) dobrze, [...]
Extreme Kettlebell Cardio Workout nie znasz..? Znakiem tego, że nie czytałaś TEGO dziennika :) ROTK sobie zostaw na kiedy indziej... Są "prostsze" rzeczy, które pozwolą Ci się rozwijać w kettlowej sztuce %-) Dla zabawy, jak lubisz się zajechać kondycyjnie - polecam zestawy EKCW, albo z Enter The Kettlebell - Program Minimum, z następnym Ritte OF [...]
Dzięki! Wiem o którą książkę chodzi.. ROTK - miałem na myśli trening, a nie książkę - tę warto przeczytać tak czy siak. Dziennika nie masz co studiować :) Pewnie masz ciekawsze rzeczy do roboty (przygotowanie podrobów ?? :-) ) Podlinkowałem 4 zestawy, które robiłem na jednej sesji treningowej (taka walka z czasem). Polecam spróbować. Samo DVD [...]
chyba (prawie???) w przypadku kazdego suplementu mozna powiedziec ze szukanie po sieci pojedynczych skladnikow i kombinowanie samemu bedzie wychodzilo nieco taniej ale tak naprawde ilu Klientow sie w to bawi ...? dobrze ze jest typowy pobudzacz - Thermo Speed Extreme latem za duze poty wywoluje u mnie :-) Zmieniony przez - Biniu w dniu [...]
Extreme kettlebell cardio workout - to robiłem! a tam były przysiady z kb nad głową :) Z 20kg robiłem.. Trochęsięmusiałem skręcać, bo moje stawy nie nadają sie do tego ćwiczenia. Niektórzy trzymają tułów prosto przez cały ruch. Ja nie..
A teraz porównaj rysunek C z tym, co wkleiłaś w tamtym temacie (Alexxa?)... Jeśli będę trzymał sztangę w połowie pleców (przykład extreme, ale w takich się lubuję ), to mogę mieć plecy prawie poziomo? Rysunek mi się podoba, filmik nie...
witam , jadłem starego noxa i jem teraz extreme . Dla mnie bomba , pompa , nastawienie na najwyzszym poziomie. Można jechac serie za serią . Osoboscie nie widze żadnej roznicy pomiedzy tym starym a nowym . Mam tylko nadzieje że nie wycofają go tak szybko .